Si ou gen yon kondisyon tiwoyid, ou vle fè tout sa ou kapab pran bon swen nan tèt ou, epi fè tout sa ki posib yo rete an sante. Isit la yo se uit tidbits kenbe nan tèt ou jan ou navige vwayaj tiwoyid ou.
1. Kenbe konesans
Rete konsantre sou vwayaj ou a jwenn konesans kòm anpil jan ou ka sou kondisyon tiwoyid ou. Ou dwe pridan, menm si, sou kote ou jwenn enfòmasyon sa yo.
Chèche insight soti nan resous serye (sa yo ki ekri oswa edited pa pratik swen sante) ak / oswa soti nan sosyete pwofesyonèl, tankou Asosyasyon an tiwoyid Ameriken.
2. Prepare pou randevou doktè a
Nan mond la jodi a, gen, malerezman, yon kantite limite nan tan yo kominike sentòm ou, kesyon, ak enkyetid nan doktè ou. Se konsa, prepare pa jotting desann oswa anrejistre panse ou anvan randevou a. Eseye yo kòm espesifik ak detaye ke posib.
Pou egzanp, an n di ou gen enkyetid sou pwa ou. Ou ka di, "Mwen te fè yon woutin Cardio entans pou twa sesyon yon sèl èdtan nan yon semèn, epi mwen manje yon 1,500 kalori yon jou ki ba-glisemi, rejim alimantè ki gen anpil grès, epi mwen pran de liv yon semèn. "
Plis detay ou ka bay, pi bon doktè ou yo pral kapab ede ou epi pou yo jwenn anba a nan sentòm ou yo.
3. pa sipoze tout sentòm ou yo ki gen rapò ak tiwoyid
Yon fwa dyagnostike ak yon kondisyon tiwoyid, ou ka gen yon tandans asime ke chak doulè, doulè, ak sentòm se ki gen rapò ak tiwoyid.
Sa ka poze de defi:
- Premyèman, pa asepte tout sentòm yo se tiwoyid ou, ou ka fini mezi siksè nan tretman tiwoyid ou ki baze sou rezolisyon an nan sentòm ki pa gen rapò ak tiwoyid ou a.
- Dezyèmman, ou ka fini neglijans lòt kondisyon ki ka dyagnostike ak trete apa de kondisyon tiwoyid ou.
Menm plis, yon sentòm ka ki gen rapò ak tiwoyid la, men se pa pouvwa yon sentòm nan kondisyon tiwoyid ou . Pou egzanp, pandan y ap pèt cheve ka rive ak maladi tiwoyid, li kapab tou yon sentòm nan yon lòt pwoblèm, tankou estrès oswa yon deficiency nitrisyonèl.
Nan fen a, ou dwe abitye ak sentòm yo ak kondisyon ki gen rapò ak tiwoyid, men asire w ke lè ou pale ak doktè ou, w ap kite ouvè posibilite ke yo pa yon rezilta dirèk nan kondisyon tiwoyid ou a.
4. Evite fimen
Sigarèt gen ladan yon varyete de pwodwi chimik ki espesyalman prejidis nan tiwoyid la. Pou egzanp, nan moun ki gen maladi Graves ', fimen ogmante chans yo pou yo devlope maladi je tiwoyid. Fimen ka tou fè tretman pou maladi je tiwoyid mwens efikas.
Natirèlman, gen anpil lòt rezon ki pa fimen, men moun ki gen maladi tiwoyid gen pwòp rezon inik pou yo rete lwen sigarèt yo .
5. Jwenn Rezilta Tès Thyroid ou a
Si ou pa janm tande pale de doktè ou sou rezilta tès ou yo, pa sipoze yo "nòmal," oswa "OK." Olye de sa, rive jwenn epi mande pou yon kopi aktyèl rezilta yo. Petèt, mande si doktè ou gen yon Portal sou entènèt oswa tablo ou ka jwenn aksè a wè enfòmasyon medikal ou.
Finalman, si ou gen kesyon sou rezilta ou (pa egzanp, petèt san ou te tounen "nan seri nòmal la", men ou pa santi w byen), pale ak doktè ou sou pwochen etap yo nan swen ou. Ou ka toujou bezwen tweaking nan medikaman tiwoyid ou a, oswa doktè ou ka vle konsidere lòt rezon pou sentòm ou yo.
6. Di doktè ou tout medikaman w ap pran, ansanm avèk sipleman
Li esansyèl pou enfòme doktè ou sou tout medikaman w ap pran, tankou medikaman san preskripsyon ak preskripsyon. Asire ou ke ou di l ', menm jan tou, sou nenpòt sipleman oswa vitamin ou ap pran.
Nan fen a, fratènite ap ede doktè ou sòt soti "poukisa" dèyè nenpòt ki rezilta laboratwa inatandi oswa sentòm ou ap fè eksperyans.
7. Pa sipoze ke pwodwi ki make "All-Natural" yo san danje epi yo bon pou ou
Genyen yon tantasyon kwè ke si yon bagay ki make "tout-natirèl," li dwe totalman san danje. Men, se yon erè, espesyalman pou moun ki gen maladi tiwoyid.
An reyalite, kèk etid sijere ke sipleman sou-kontwa san preskripsyon commercialisés kòm "sipò tiwoyid" gen varyasyon nivo òmòn aktyèl tiwoyid, ki ta ka inadvèrtans mennen nan anba oswa overtreatment. Anplis, kèk nan sipleman yo "tiwoyid sipò" sipleman yo chaje ak yòd ak alp , ki ka aktyèlman agrave kondisyon tiwoyid ou.
Nan fen a, si ou gen yon kondisyon tiwoyid, asire w ke ou chèche swen nan men yon doktè, tankou yon doktè premye swen oswa yon andokrinolog.
8. Chèche konnen yon patenarya geri avèk doktè ou
Pou anpil moun, tretman maladi tiwoyid yo se yon pwosesis dire tout lavi. Se poutèt sa ou jwenn yon doktè ki ou fè konfyans, se ajou ak konesans sou maladi tiwoyid, e ki se yon patnè avèk ou nan tiwoyid ou ak sante an jeneral enpòtan.
Yon Pawòl nan
Gen kèk fwa lè li tante jis bay moute espwa ke ou pral janm santi w pi byen, jwenn doktè a dwa , jwenn tounen enèji ou, regrow cheve ou, oswa pèdi pwa.
Sonje ke rechèch la kontinyèl, ak sitiyasyon ou se inik nan tout lòt moun. Travay ansanm ak ekip swen sante ou pou jwenn solisyon ki travay pi byen pou ou .
> Sous:
> Hoang TD, et al. Twoub tiwoyid sou-a-counter-drug-induced. Andokrin Pratike . 2013 Apr-Apr; 19 (2): 268-74. DOI: 10.4158 / EP12298.OR.
> Sawicka-Gutaj et al. "Enfliyans fimen sigarèt sou glann tiwoyid - yon ajou." Endokrynol Pol . 2014; 65 (1): 54-62. fè: 10.5603 / EP.2014.0008.