Kenbe fonksyon fizik se kòm enpòtan tankou soulajman doulè
Mwen gen yon istwa long ki gen atrit, espesyalman, atrit rimatoyid . Men, mwen gen relativman limite eksperyans ak terapi fizik. Kòm mwen gade sou ane yo, depi mwen te dyagnostike an 1974, terapi fizik pa janm ankouraje pa doktè m 'yo, ni enpòtans li yo mete aksan sou.
Mwen te voye nan terapi fizik apre operasyon ranplasman jwenti pou 6-8 semèn chak fwa, men esansyèlman, objektif la te reyabilitasyon apre-op.
Li pa janm te rekòmande m 'kòm yon pati nan swen atrit woutin yo kenbe oswa amelyore ran de mouvman , kenbe oswa amelyore fonksyon fizik, oswa yo kenbe oswa bati fòs nan misk.
Kòm yon kesyon de reyalite, lè mwen te gen operasyon premye anch mwen an 1980, yon chirijyen afilye ak youn nan enstitisyon yo ki pi trè respekte medikal nan mond lan te di m 'ke mwen pa t' bezwen gen terapi fizik paske mwen te jenn (24 nan tan an) e ta rebondi tounen. Plis dènyèman, nan 2013, lè mwen te gen yon disk herniated, mwen te di pa de doktè ke terapi fizik pa ta ede jiskaske doulè a te jere. Doktè prensipal mwen an, sepandan, te refere m 'pou terapi fizik nan 2013, men klinik terapi fizik mwen te ale nan te sanble pèdi konsènan sa ki fè avèk mwen - yon pasyan ki te gen yon istwa long ak atrit rimatoyid ak eksperyans ki pi resan ak pwoblèm tounen .
Koulye a, pou bon nouvèl la. Pandan ke gen w pèdi anpil doktè ki pa rekonèt benefis yo nan terapi fizik kòm yon pati nan swen atrit woutin ak pandan ke gen klinik terapi fizik ki ka mwens pase optimal, ou pa ta dwe bay moute.
Ou dwe defann tèt ou. Se sa mwen te fè nan mwa Out 2014. Mwen te santi ke, apre yon kèk ane ki graj, te doulè mwen finalman byen kontwole. Mwen te santi ke li te tan an dwa pouswiv terapi fizik oswa reyabilitasyon òtopedik (rele li sa w ap) nan re-jwenn kèk mouvman ak fòs mwen te pèdi.
Mwen pa t 'jwenn anpil sipò pou lide a lè mwen te rele pou mande yon rekòmandasyon ak pale ak asistan òtopedik doktè mwen an. Men, mwen pèsiste ak te resevwa rekòmandasyon an mwen te bezwen. Mwen te jwenn yon kote enpresyonan apre yo fin fè yon rechèch sou entènèt pou enstalasyon terapi fizik nan zòn mwen an. Mwen te jwenn SPORTS (Scott Pensivy Òtopedik Reyabilitasyon Sèvis Terapi) nan Las Vegas, Nevada. Dapre sit entènèt yo, yo ofri egzakteman sa mwen te bezwen. Men, mwen te gen pou m pale ak yo e pou m te detèmine si yo te santi sa yo ofri yo ta ka ede m.
Nan espò, mwen te evalye ak entèvyou. Mwen te aktyèlman koute ak tande. Ekip terapi fizik la konprann ke, byenke mwen te gen yon istwa long ak yon ti jan konplike ak atrit, mwen te kapab benefisye de terapi / orthopedic reyabilitasyon. Terapis mwen an mete ansanm yon woutin antrennman ki gen ladan pilat, etann ak ranfòse egzèsis , semi-resipyan eliptik a, ak HyperVibe a (lè l sèvi avèk yon pozisyon modifye). Apre jis de semèn, mwen te santi m pi fò. Yon mwa nan, pi fò ankò. Epi, li te tankou yon eksperyans bon ke mwen pa santi mwen tankou mwen vle sispann.
Èske li jis mwen pa refere pou terapi fizik?
Ki pote nan lide sa a kesyon: Eske se mwen sèl moun ki gen atrit ki te dirije okenn kote toupre terapi fizik jan yo konsilte doktè epi yo te eseye jere maladi a sou anpil ane?
Mwen te mande yon gwoup zanmi ki gen atrit mwen te konnen pou ane, osi byen ke yon lòt gwoup itilizatè nan sit entènèt sa a. Konsansis la te ke yo pa te konseye yo konsidere terapi fizik kòm yon pati nan rejim tretman atrit yo swa. Mwen te kapab konte sou yon sèl men moun ki te konseye yo gen yon konsiltasyon terapi fizik. Kòm mwen fouye pi fon, konsènan poukisa terapi fizik se pa sou rada a nan pasyan anpil oswa doktè, mwen remake ke pwoblèm yo menm te sanble yo sifas.
- Asirans bay asirans limite pou terapi fizik. (egzanp, Medicare pèmèt $ 1.920 nan 2014 pou chak ane kalandriye). Gen kèk moun ki te konplètman inyorans nan sa ki kouvèti asirans yo ta dwe pou terapi fizik, si li te kouvri tout, oswa si depans yo soti-of-pòch yo te rezonab ak jere.
- Gen yon miskonsepsyon fò ak pèsepsyon negatif ke moun ki gen atrit pa ka fè ase pwoblèm. Wi, gen kèk moun ki gen atrit ki panse ke sou tèt yo.
- Gen kèk pasyan atrit pa t 'konnen yo ta ka mande yon rekòmandasyon.
- Gen kèk moun ki te di oswa yo kwè ke terapi fizik ta vin pi mal kondisyon yo.
Anpil moun ki ka benefisye nan terapi fizik yo manke soti
Klèman, terapi fizik se pa pou tout moun, men menm jan klè, li sanble anpil moun ki ka benefisye yo ki manke bato a. Sa a se yon diskisyon ki ta dwe pran plas ant chak pasyan atrit ak doktè yo.
Jis nan mwa sa a (Septanm 2014), Ameriken Fizik Terapi Asosyasyon an lage Chwazi avèk sajès - senk bagay terapis fizik ak pasyan ta dwe kesyon. Nimewo de nan 5 ofri konsèy sa a bay terapis, "Pa preskri pwogram fòmasyon ki pa gen dòz fòs pou granmoun ki pi gran.Olye de sa, matche ak frekans lan, entansite ak dire nan fè egzèsis nan kapasite ak objektif moun la .. Amelyore fòs nan granmoun aje ki asosye ak sante amelyore, kalite lavi ak kapasite fonksyonèl, ak yon risk redui nan tonbe.Ansyen granmoun yo souvan preskri fè egzèsis dòz ki ba ak aktivite fizik ki yo fizyolojikman pou ogmante pwogrè nan fòs nan misk .. Si ou etabli nivo debaz egzat nan limit fòs konpetans nan dosage fòmasyon fòs la ak pwogresyon, e konsa limite benefis ki genyen nan fòmasyon an. Yon pwogram fòmasyon fòs ak devlope pèsonalize ka gen benefis sante enpòtan pou granmoun ki pi gran. "
Klinik Cleveland eta yo, "terapis fizik ka ofri ou egzèsis ki fèt pou konsève mobilite, fòs ak itilizasyon jwenti ou yo. Terapis fizik ou ap tayè yon pwogram nan bezwen espesifik ou, si pwoblèm arthritik ou yo gaye oswa limite nan yon sèl jwenti oswa kò zòn. " Klinik Cleveland la te mete aksan sou tou, "Terapi yo ta dwe kòmanse byen bonè pou yo ka diminye sentòm ki fè mal nan enflamasyon , anpeche defo ak rèd pèmanan jwenti , epi kenbe fòs nan misk ki antoure yo. ogmante ran de mouvman, ak amelyore fòs nan misk ak andirans. "
Anba liy: Pale ak doktè ou. Li pa janm twò ta ogmante mouvman, aktivite ak fè egzèsis nan yon nivo ki apwopriye pou ou. Sa ki pi enpòtan pran nan atik sa a se konsèy sa a: "Koresponn ak entansite a, entansite ak dire nan fè egzèsis kapasite ak objektif moun nan."
Sous:
Ameriken Fizik Terapi Association. Senk bagay terapis fizik ak pasyan ta dwe kesyon. Pibliye 15 septanm 2014.
Sit Wèb ki gen rapò ak
Cleveland Klinik: Maladi ak Kondisyon. Okipasyonèl ak terapi fizik pou atrit. 17 septanm 2012.
http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Arthritis/hic_Occupational_and_Physical_Therapy_for_Arthritis