Poukisa ou santi ou soufri ak ekspoze chalè?
Ete ka ranpli yon moun ki gen paralezi aparèy miltip (MS) ak enkyetid, tankou tanperati cho souvan vle di plis sentòm yo .
Se konsa, pandan ke pifò moun yo tit deyò yo jwi tan an cho, moun ki gen MS yo souvan desen pèsyèn yo, bwè bwason frèt, ak vire fanatik yo sou. Menm vakans yo se yon defi, kòm chak ane moun ki gen MS souvan chache kote pi lwen soti nan ekwatè a oswa "avantur" ki pran plas nan lè-kondisyone kalm.
Rezime sou entolerans chalè nan MS
Ogmantasyon aktivite, move tan, basen cho ak douch, sona ak basen cho, se tout sous chalè ki ka lakòz pwoblèm pou yon moun k ap viv ak MS . Yo ka deklanche yon fenomèn ke yo rekonèt kòm yon MS "pseudoexacerbation," ki se eksperyans nan ki gen sentòm parèt oswa vin pi mal akòz ekspoze chalè.
Li enpòtan yo konprann ke yon pseudoexacerbation diferan de yon rplonje vre. Nan ka yon pseudoexacerbation, lè tanperati kò a retounen nan nòmal, MS sentòm disparèt. Ou kapab tou rasire ke pa gen domaj, tankou enflamasyon, pèt myelin, oswa blesi nouvo, ki te fèt pandan yon pseudoexacerbation.
Ki sa ki chalè entolerans nan MS santi l tankou
Sentòm komen yo vin pi mal ak chalè (byenke chak moun ki gen MS diferan) gen ladan yo:
- Pèt sansasyon nan ekstremite yo
- Fatig
- Vizyon twoub
- Tranbleman
- Feblès
- Panse pwoblèm
Verite a se ke nenpòt sentòm MS ka pi mal nan chalè an.
Pafwa, sentòm yo parèt ke nou pa ka santi anvan, ki se rezilta yon lezyon nan yon zòn korespondan nan sèvo a oswa mwal epinyè ki te ti tay ase ke li pa te lakòz yon rplonje oswa sentòm dramatik ase yo avi.
Pou egzanp, yon sib komen nan sistèm nève santral la pou atak myelin nan MS se nè a optik.
Lè demilyinasyon rive nan nè optik la, yon moun ka devlope vizyon twoub ak / oswa doulè nan je. Sa yo te di, pafwa eksperyans yon moun nan pa gen okenn sentòm oswa sentòm trè sibtil nan neurit optik . Sepandan, ak ekspoze chalè, vizyon yo ka vin twoub. Pandan ke alèz, vizyon yo retabli yo lè yo fre desann.
Ki jan chalè entolerans nan MS ka prezante
Chalè entolerans diferan pou moun ki an tèm de:
- Papòt: Gen kèk moun ki ka jis amann pran yon ti mache nan move tan nan degre 90 degre, osi lontan ke yo evite solèy la ak bwè frèt bwason. Gen lòt ki kòmanse santi sentòm yo nan anpil tanperati ki pi ba yo ak anpil mwens aktivite.
- Gravite ak kalite sentòm yo: Ankò, ki depann sou moun nan, sentòm yo ka varye soti nan anmèdan, tankou pikotman nan pye yo, nan feblès, tankou kraze fatig oswa feblès grav.
- Longè tan pou rezoud sentòm yo: Pandan ke tout sentòm ki rezilta nan entolerans chalè ta dwe rezoud yon fwa tanperati kò retounen nan nòmal, sa a pran pi long pou kèk moun.
Kòz chalè entolerans nan MS
Kòm moun ki gen MS, nou ka gen demyelinating plak nan sèvo nou an, nè optik, ak kòd epinyè. Sa a ralanti kapasite nan zòn ki afekte yo fonksyone, ak chalè plis ralanti transmisyon enpilsyon nè nan rejyon sa yo.
An reyalite, menm yon ogmantasyon trè ti tay (tankou ti kòm yon ka-mwatye a mwatye yon degre) nan tanperati nwayo kò a se ase lakòz sentòm entolerans chalè.
Gen kèk moun ki gen plis sansib a frèt pase chalè, ak sentòm yo, espesyalman spastisite, vin pi mal nan tanperati frèt. Anfen, kèk moun ki gen MS gen sansib a tou de frèt ak chalè, anjeneral ak sentòm diferan parèt anba ekstrèm tanperati diferan.
Prevalans entolerans chalè nan MS
Pandan ke pa gen okenn estatistik egzak sou sa a, anpil nan nou gen MS yo sansib a chalè an. An reyalite, pandan plizyè ane, "tès cho beny lan" te itilize pou fè dyagnostik MS .
Yon moun ki sispèk ki gen MS te benyen nan yon basen cho nan dlo ak gade yo wè si sentòm newolojik parèt oswa te vin pi mal, ki ta touche yo yon dyagnostik nan MS. Koulye a, ke nou gen opsyon tès depistaj pi avanse, tankou MRIs, pratik sa a pa nesesè.
Yon Pawòl nan
Pandan ke entolerans chalè ka trè feblès, bon nouvèl la se ke gen fason yo jere li avèk vesèl refwadisman, men ki te kenbe fanatik mini, regilyèman bwè dlo frèt, mete ki lach-ekipe, rad limyè, ak evite limyè solèy la dirèk.
Sa yo te di, pou kèk moun, entolerans chalè ka enfimite ase yo ke yo kapab fonksyone byen nan tanperati menm yon ti kras wo. Nan ka sa a, deplase nan yon kote ki pi fre jeyografik kapab yon lide sansib.
Sous:
> Birnbaum, MD George. (2013). Sklewoz miltip: Gid klinik la nan dyagnostik ak tretman, 2 nd edisyon. New York, New York. Oxford Inivèsite Press.
Miltip sclerosis Sosyete. (2013). Fèy Enfòmasyon: Cho ak Fwad - Efè Tanperati sou MS.