Prensipal ak Segondè Raynaud la
Yon santiman frèt nan men yo ak / oswa pye, oswa sansiblite frèt la, se yon plent komen nan moun ki gen yon tiwoyid underactive, li te ye tankou ipothyroidism. Tipikman, ki gen sansiblite a frèt ak ekstrèm frèt ap diminye anpil apre ou te resevwa tretman apwopriye ak pi bon pou ipothyroidism ou.
Sepandan, pou kèk moun ki gen maladi tiwoyid, sentòm frèt ki gen rapò ak sa yo kontinye.
Lè men frèt ak / oswa pye pèsiste, li pi bon pou jwenn evalye doktè ou jan ou ka gen yon lòt kondisyon medikal ki rele maladi Raynaud.
Definisyon Raynaud la
Maladi Raynaud la refere a yon entèripsyon nan sikilasyon san an nan dwèt ak zòtèy (mwens komen), akòz spasm nòmal nan veso sangen yo.
Prensipal ak Segondè Raynaud la
Kòz la nan Raynaud prensipal la se enkoni (souvan rele fenomèn Raynaud a). Kalite sa a pi komen nan fanm epi li ka kouri nan fanmi yo.
Segondè Raynaud la implique ke kèk kòz kache (pa egzanp, yon maladi, toksin, oswa aksidan) ki mennen nan vas nòmal veso sangen yo.
Men kèk egzanp sou maladi ki asosye ak Raynaud segondè:
- Hypothyroidism
- Systemic lipus erythematosus
- Scleroderma
- Sendwòm Sjögren a
- Atrit rimatoyid
Lòt kondisyon ki afekte dirèkteman atè yo (oswa nè ki kontwole atè yo) nan men ak pye yo ka lakòz Raynaud, tankou sendwòm tinèl karpal, ateroskleroz, oswa vaskulit.
Eksperyans yon atak Raynaud a
Ekspozisyon nan frèt (oswa menm emosyonèl estrès) se kle nan lakòz yon atak Raynaud a. Gen kèk deklannche komen pou Raynaud gen ladan yo:
- Ale deyò pandan tanperati frigid
- Kenbe yon bwè glase
- Mache nan yon chanm ki gen èkondisyone
- Mete men ou nan frizè a
- Mete men anba dlo frèt
Pandan atak Raynaud a, zòn ki afekte la anjeneral vin blan, pafwa ble, (kòm oksijèn echwe yo rive nan ekstremite yo). Lè sa a, kòm oksijèn vini tounen nan tisi yo, zòn nan vin wouj.
An tèm de sansasyon, dwèt ou oswa zòtèy yo ka santi frèt ak angoudi kòm koule san yo se koupe. Ou ka santi pike oswa douloure vibrasyon, ak zòn ki afekte a ka vin anfle. Kòm atak la fini ak retounen koule san, dwèt oswa zòtèy ka vibre ak pike. Tipikman, koule nan san sou po a ap rete ba jiskaske po a rewarmed. Apre chofe, li nòmalman pran 15 a 20 minit pou refè koule san nòmal sou po a.
Dyagnostike Raynaud la
Anplis evalyasyon sentòm ou yo, doktè ou ka fè yon tès stimulation frèt. Nan tès sa a, se yon aparèy ki mezire tanperati ki kole nan dwèt ou, ak Lè sa a, men ou yo mete nan dlo frèt. Aparèy la mezire kouman vit dwèt ou cho epi retounen nan tanperati regilye. Yon repons dousman kapab yon siy nan Raynaud.
Yon lòt tès ki pafwa fè yo rele nayilfold kapilaroskopik. Nan tès sa a, se yon gout nan lwil oliv aplike nan baz la nan zong ou, ki se Lè sa a, egzamine anba yon mikwoskòp yo idantifye atè nòmal ki ka yon siy nan Raynaud.
Plizyè tès san yo itilize tou pou ede dyagnostike Raynaud a, tankou:
- Antinukyèr antikò (ANA), ki sanble pou antikò kont nwayo selil, ki kapab yon makè nan autoimmunity
- Erythrocyte sedimantasyon pousantaj (ESR / pousantaj), sa ki ka detekte enflamasyon
Tretman pou Raynaud la
Si ou gen maladi tiwoyid ak Raynaud, premye etap ou ta dwe jwenn optimal tretman tiwoyid . Yon lòt etap enpòtan se evite oswa minimize ekspoze frèt.
Kenbe kò ou cho, ak patikilyèman ekstremite ou se yon mezi prevantif enpòtan pou Raynaud la. Sa a gen ladan tou evite chanjman tanperati rapid ak ekstrèm.
Chapo yo souvan rekòmande, ak kilòt tèmik, chosèt lou lenn, ak chimik men oswa pye chofaj nan tanperati frèt ka bay siplemantè pwoteksyon. Mete gan anvan ou manyen atik frèt oswa jele ak evite fimen (ki gen ladan fimen dezyèm men) rekòmande tou.
Pou plis ka grav, tretman dwòg ka ede. Gen kèk nan medikaman yo itilize pou trete Raynaud yo enkli:
- Kalite kazye blockers , tankou Procardia (nifedipine) oswa Norvasc (amlodipine)
- Nitrat Topical
- Vazodilator Viagra a (sildenafil)
Anfen, li enpòtan pou fè jesyon estrès yon pati nan lavi chak jou ou, paske yon repons pòv nan estrès se yon deklanche li te ye pou Raynaud la. Relaksasyon oswa pratik jesyon estrès tankou breathwork oswa meditasyon ka itil nan kèk moun ki soufri Raynaud la.
Yon Pawòl nan
Pandan ke Raynaud a ka detrès ak dezagreyab, rès reyasire gen bagay ou ka fè yo anpeche atak. Anplis, si ou fini medikaman ki bezwen, se OK, tou. Ou ka senpleman mande li tanzantan, tankou pandan mwa yo frèt.
Sous:
> Hudson M et al. Fimen sigarèt nan pasyan ki gen sclerosis sistemik. Atrit Rheum . 2011 Jan; 63 (1): 230-8.
> Hughes M, Herrick AL. Rayomèn fenomèn. Pi bon pratik rezoud Rheumatol klinik. 2016 Feb; 30 (1): 112-32.
> Kadan M et al. Ki jan yo ka swiv-Up nan pasyan ki gen Raynaud fenomèn dwe optimize? Med Sci monit Debaz Res . 21: 47-52.
> Levien TL. Avans nan tretman an nan fenomèn Raynaud a. Vasc Sante Risk Manag . 2010; 6: 167-77.
> Wigley FM, Flavahan NA. Rayèn nan fenomenn. N Engl J Med . 2016 Aug 11; 375 (6): 556-65.