Misk yo andikape yo se yon gwoup gwo, misk pwisan ki span tounen nan fant janm la, ki soti nan basen an pi ba nan do a nan zo a shin. Misk yo andikape yo enpòtan nan fonksyon yo nan tou de pwolonje jwenti a anch ak pliye jwenti nan jenou.
Sa yo misk andikape yo te itilize nan anpil aktivite espòtif, osi byen ke nan aktivite nòmal chak jou.
Espò ki souvan lakòz yon aksidan andikape ki gen ladan espò espò ki enplike akselerasyon toudenkou. Men sa yo enkli tras ak jaden, foutbòl, ak baskètbòl.
Yon aksidan andikape ka rive tou kòm yon rezilta nan yon souflèt dirèk nan misk la, tankou ke yo te kouri dèyè nan do a nan fant janm la oswa tonbe sou do a nan kwis pye la. Kontuzyon andikape yo diferan de ralanti paralize, byenke yo ka lakòz sentòm menm jan an.
Rale andikape Strain
Yon andikap rale, ki rele tou yon souch andikape , se yon dlo nan fib yo nan misk andikape. Se dlo nan je andikape yo anjeneral menm jan ak lòt kalite tansyon nan misk:
- Grade I Straw palè: Malèz malad, souvan pa gen okenn andikap. Chire nan fib yo nan misk se mikwoskopik, esansyèlman etann misk la twò lwen. Anjeneral minimòm limit nan aktivite.
- Grade II souch Strain: Modere malèz, ka limite kapasite yon atlèt la fè aktivite tankou kouri ak sote. Ka gen modere anfle ak ematom.
- Grade III souch Strain: Gwo aksidan ki ka lakòz doulè ak mache. Nan misk yo siyifikativman oswa konplètman chire, ki kapab mande entèvansyon chirijikal. Souvan pasyan pote plent nan fosfwa nan misk, anflamasyon, ak siyifikatif ematom.
Tansyon nan misk ak dlo nan je pi souvan rive paske yo rele sa yon kontraksyon inik.
Lè yon kontraksyon inik nan misk la rive, misk la ap eseye kontra pandan yon lòt fòs (tè a, yon lòt jwè, elatriye) ap fòse misk la nan direksyon opoze a. Sa a kreye anpil souch sou misk la, epi si fòs la se fò ase, li pral chire fib yo nan misk.
Andomaje nan misk blesi yo tou komen paske misk la porte plis pase yon sèl jwenti. Orijin la nan andikape a se sou pati ki pi ba nan basen an, ak ensèsyon an se sou pati a anwo nan zo a shin. Se poutèt sa, nan misk kwaze tou de anch lan ak jenou an. Mouvman tou de nan jwenti sa yo ka ogmante fòs yo aji sou misk la andikape. Lòt misk ki travèse plis pase yon sèl jwenti (tankou gastroknemyen, oswa nan misk bèf ) yo tou plis tandans nan blesi souch misk.
Sentòm yo nan yon andikape chire
Sentòm yo nan yon andikap rale depann sou gravite a nan aksidan an. Andomaje andikap la anjeneral toudenkou ak douloure. Lòt sentòm komen yo enkli:
- Bruising: Ti dlo nan je nan lakòz nan misk lakòz senyen ak ematom ki vin apre. Kraze a kòmanse nan do a nan kwis la, epi kòm tan pase kraze a pral pase anba jenou an epi byen souvan yo nan pye a.
- Anflamasyon: Akimilasyon san ki soti nan aksidan an andikape lakòz anfle nan fant janm la. Sa ka fè kontraksyon misk plis difisil ak douloure. Mete yon bandaj konpresiv ka ede kontwole anflamasyon an.
- Spasm nan misk: Spasm nan misk se yon sentòm komen ak douloure nan yon aksidan andikape. Paske nan chòk la nan misk la, siyal nan kontraksyon yo konfonn, ak misk la ka ankouraje. Si grav, detrès nan misk ka ede ak spasm.
- Difikilte ak kontraksyon nan misk: koube jenou a souvan douloure apre yon andikap rale, e yo ka menm anpeche pasyan an soti nan mache nòmalman. Si ou pa kapab kontra andikape a, misk la ka konplètman rupture.
Tretman nan yon andikape chire
Tretman nan yon andikape rale se depann sou gravite a nan aksidan an. Paske nan senyen ak anflamasyon, atlèt yo ta dwe sispann aktivite yo ak rès imedyatman.
Yon pake glas ak bandaj konpresiv kapab aplike pou kontwole anflamasyon. Anbrase ka nesesè si mache se douloure oswa si spasm yo grav. Si doulè a se siyifikatif, oswa si sentòm yo pa piti piti rezoud, evalyasyon medikal yo ta dwe jwenn. Siy yo wè yon doktè gen ladan yo:
- Ou gen difikilte pou mache
- Doulè a se siyifikatif epi yo pa soulaje ak rès
- Ou panse ou ka gen yon konplikasyon andikape konplè
Malerezman, san tretman apwopriye, andomaje nan misk blesi ka lakòz sentòm frekan. Bon nouvèl la se, ke ak tretman apwopriye, sa yo ka anpeche blesi, ak atlèt jeneralman retounen nan plen, nivo pre-aksidan nan aktivite espò.
Sous:
Noonan TJ, ak Garrett WE, "souch nan misk tansyon: dyagnostik ak tretman" J. Am. Akad. Orto. Surg., Jul 1999; 7: 262-269.