Premenstruèl Dysphoria Twoub (PMDD) Dyagnostik
Reveye sou yon frèt, mouye ak gri maten sonbre, reyaksyon imedya ou ka vire sou yo ak rale kouvri yo sou tèt ou. Ou sètènman pa gen menm sa yo santi bon enèji ki yon maten solèy pote. Li pi difisil jwenn soti nan kabann. Si ou reyèlman sispann epi reflechi sou li, ou ka menm santi yo desann oswa chimerik.
Petèt ou aktyèlman santi fason sa a oswa vin pi mal pou apeprè de semèn chak mwa malgre sa maten an aktyèlman sanble.
Panse sou santi sa a ap kòmanse ede ou konprann si oumenm oswa yon moun ou renmen soufri soti nan maladi premenstruèl dysphoria, oswa PMDD.
Fè dyagnostik la
Pa gen tès san oswa tès D 'ki itil pou fè dyagnostik PMDD. Se dyagnostik la ki fèt sèlman sou sentòm ou yo
Li enpòtan reyalize ke li se nòmal fè eksperyans kèk sentòm frekan nan dezyèm mwatye nan sik ou, oswa faz la luteal .
-
PMDD se yon twoub imè imè, pa yon chwa konpòtman
-
Manje Healthier Manje pou ranfòse atitid ou Lè menstruasyon
Sa a se apeprè de semèn yo apre ovilasyon men anvan règ kòmanse. Si sentòm ou yo ap anmède ak lakòz kèk dezòd nan lavi chak jou ou gen anpil chans gen PMS.
Sepandan, si sentòm ou yo se majorite sikolojik, byen grav, ak mennen nan yon siyifikatif efè negatif sou kalite lavi ou, ou gen chans pou PMDD.
Tracking sentòm ou yo
Mwen pa ka estrès kouman li enpòtan pou swiv tras sentòm ou yo. Sentòm ou yo se enfòmasyon an sèlman doktè ou a dwe fè dyagnostik ki kòrèk la. Ou bezwen detaye nan anrejistreman ou sou fason ou santi ou emosyonèlman ak fizikman chak jou pou de sik konplè règ.
Yon sik règ konplè se soti nan premye jou nan peryòd ou jiskaske premye jou nan pwochen peryòd ou. Ou pral bezwen tou pou anrejistre jou yo nan peryòd ou.
Ou ka itilize yon kalandriye vid pou kenbe yon dosye sou sentòm ou yo. Sepandan, li ta ka itil yo sèvi ak yon tracker sentòm espesifik oswa yon app ede ou anrejistre sentòm ou yo.
Asire ou ke ou pote tout enfòmasyon sa yo avèk ou nan randevou doktè ou a.
Rezon an pou kisa ou bezwen prospektivman anrejistre sentòm ou yo se ke jis sonje sentòm ou se pa totalman egzat. Tan an nan sentòm ou yo nesesè yo diferansye ant PMDD oswa yon ogmantasyon premenstruèl nan yon kondisyon kache tankou twoub bipolè.
Sentòm egzat sentòm ou an ap pèmèt doktè w fè dyagnostik kòrèk PMDD a.
Reyinyon kritè dyagnostik la
Malgre ke gen toujou gen kèk dezakò nan mitan ekspè yo sou sa ki sentòm yo bezwen prezan nan dyagnostik PMDD, gen kèk kritè ke doktè ou ka itilize fè dyagnostik la. Asosyasyon Ameriken Sikyatrik la rekonèt PMDD kòm yon dyagnostik klinik epi li etabli yon seri kritè pou fè dyagnostik lan.
Èske w gen yon eleman atitid siyifikatif nan sentòm ou yo ki nesesè pou dyagnostik la. Se poutèt sa li enpòtan pou kenbe yon boutèy demi lit sou sentòm ou yo. Men kèk bagay enpòtan pou w konsidere:
- Ou dwe gen sentòm senk oswa plis grav ki rive pandan tan ant ovilasyon ak peryòd ou.
- Sentòm sa yo dwe ale pandan peryòd ou epi ou pa retounen pou omwen yon lòt koup nan semèn lè pwochen faz lute ou kòmanse.
- Sentòm sa yo dwe entèfere tou avèk travay ou oswa lekòl la, relasyon ou avèk fanmi, zanmi, ak / oswa kòlèg travay ak aktivite abityèl sosyal ou yo.
Ou dwe gen omwen youn nan sentòm sa yo pou gen dyagnostik PMDD:
- atitid trè labib tankou balans imè, ogmante sansiblite nan rejè, ak / oswa toudenkou tristès oswa tearfulness
- make chimerik oswa kòlè
- deprime atitid
- make enkyetid ak tansyon
Anplis de sa, ou ka genyen tou yon sèl oswa plis nan sentòm sa yo fè yon total de senk oswa plis sentòm:
- diminye enterè nan aktivite nòmal ou yo
- difikilte konsantre
- mank enèji
- suralimantasyon oswa anvi manje
- chanjman nan abitid dòmi ou
- santi akable oswa soti nan kontwòl
- sentòm fizik tankou tandrès tete oswa anflamasyon , doulè nan jwenti oswa doulè nan misk, santi w boure, ak oswa pran pwa
Pwochen etap ou yo
Nou pa konnen egzakteman ki sa ki lakòz PMDD. Ki sa nou konnen se ke chanjman sa yo nòmal sikik nan sik règ ou ka deklanche chanjman nan nerotransmeteur ou a oswa pwodwi chimik nan sèvo. Chanjman sa yo lakòz sentòm PMDD. Yon fwa ou te byen dyagnostike ak PMDD ou ka travay avèk doktè ou a detèmine ki opsyon tretman ki pi bon pou ou.
Yon Pawòl nan
Lè w ap resevwa dyagnostik apwopriye nan PMDD se premye etap la pou w santi w pi byen. Paske kondisyon an ka konsa izole ak ka kreye gwo dezòd nan relasyon pèsonèl ou li se yon bon lide konekte ak lòt fanm ki gen PMDD. Asosyasyon Nasyonal pou Twoub Dysphoria Premenstruèl se yon resous ekselan pou ede fanm konekte ak aprann plis sou kondisyon yo ak opsyon tretman yo.
Fè chanjman nan vi sante, jwenn tretman apwopriye, ak sipò ap ede ou viv byen ak PMDD.
> Sous:
> Hantsoo L, Epperson C. Premenstruèl Dysphoria Twoub: Epidemyoloji ak Tretman. Rapò Sikyatri Kouran . 2015; 17 (11) 86-94