Nan tout kondisyon sante yo divès kalite ki afekte moun, pa gen okenn ta parèt enplike entèpretasyon ki genyen ant lespri a ak kò a kòm anpil jan sendwòm entesten chimerik (livr). Sa a se pa paske livr se "tout nan tèt yon sèl la," men pito paske nan konsyans la vas nan sèvo nou yo ak sistèm dijestif nou an.
Sa a koneksyon nan sèvo-zantray te pouse itilize nan divès opsyon tretman lide / kò kòm tretman potansyèl pou livr.
Diskisyon sa a nan relasyon an tèt ou / kò nan livr ak divès kalite opsyon yo opsyon / lide tretman kò pral ede w deside si opsyon sa a ta ka bon pou ou.
Mind / Kò Split la
Ak orijin jeneralman atribiye a filozòf Rene Descartes, medikaman modèn te itilize yon "divize-ak-konkeri" estrateji e li te devlope yon fann ant lide a ak kò a. Malgre ke apwòch sa a se pratik nan ke chèchè ak doktè ka konsantre efò yo sou sistèm kò espesifik, yon gwo dezavantaj se yon pèt konsantre sou lefèt ke kò a ap travay kòm yon antye. Estrès-anpeche kondisyon medikal, tankou IBS, ki chonjire liy ki genyen ant lide a ak kò a yo pa tèlman fasil konprann oswa trete. Se konsa, yo souvan tonbe nan fant yo ant disiplin medikal.
Koneksyon an Mind / Kò nan livr
Chans, efò rechèch pi resan te eseye pi byen konprann maladi estrès ki gen rapò.
Nan ka a nan livr, chèchè yo te konsantre sou aks nan sèvo-zantray, yon sistèm kominikasyon dèyè-ak-soti ant sèvo nou yo ak trip nou an. Nan aks sa a, kominikasyon rive atravè nerotransmeteur, pwodwi chimik yo te jwenn nan tout sistèm nève santral la ak sistèm nève enterik, ki se pati nan sistèm nève otonòm ki jere dijesyon.
Dezòd nan fonksyone nan sistèm sa yo yo te panse pou kontribiye pou pwoblèm yo mobilite ak hypersensitivité visereral ki gen eksperyans pa pasyan livr.
Malgre ke anpil faktè, li te ye ak enkoni, yo te panse yo deklanche sentòm livr , yon koupab klè-koupe se estrès. Lè nou ensiste, chanjman nerochimik yo wè nan tout santral ak antrepriz nève sistèm yo, kòm yon pati nan repons natirèl kò nou an. Syantis ap etidye poukisa ak kijan chanjman nerochimik sa yo kontribye nan livr.
Pou plis konplike pwoblèm nan, kòm anpil pasyan IBS ap di ou, gen yon "poul ak ze" aspè nan livr. Estrès ka agrave sentòm IBS, men IBS tèt li ka byen estrès! Pwosesis tretman Mind / kò vin tounen yon opsyon attrayant jan yo ede ogmante kapasite kò a pou yo jere estresan sikozosyal yo.
Sikoterapi pou livr
Sikoterapi se kalite tretman lide / kò ki te resevwa atansyon rechèch ki pi. Anjeneral, syans yo te montre ke kalite sa yo nan sikoterapi yo siperyè nan swen medikal estanda nan diminye sentòm jeneral IBS. Amelyorasyon nan sentòm yo atravè itilizasyon sikoterapi pa sèlman rive nan kout tèm, men parèt pèsiste sou tan.
- Kognitif terapi konpòtman (CBT)
- Hypnotherapy
- Psikodynamik sikoterapi
Malgre ke li se optimal jwenn yon terapis ki gen eksperyans trete livr, sa a se pa toujou posib. Nan opinyon ak eksperyans ekriven sa a, yon terapis ki espesyalize nan enkyetid ka toujou gen èd depi yo louvri pou konprann defi espesifik nannan nan fè fas ak livr. Nan nenpòt ka, asire w ke terapis ou byen lisansye.
Tretman altènatif
Tretman sa yo yo te itilize avèk siksè pou trete anpil maladi imen epi yo te etidye pou livr. Pou dat, rechèch pa te montre benefis ki konsistan nan akuponktur pou livr.
Nan lòt men an, biofeedback te montre kèk sipò rechèch kòm yon tretman pou konstipasyon , patikilyèman ki te koze pa yon kondisyon ki rele dyssynergic defèksyon .
Atitid Meditasyon
Atant meditasyon, yon eleman enpòtan nan rediksyon estrès atansyon ki baze sou (MBSR), ta parèt nan teyori yo dwe yon anfòm natirèl kòm yon fason pou diminye sentòm IBS yo. Etid klinik sou itilizasyon MBSR pou livr yo montre ke li ka itil nan ti soulajman sentòm yo, patikilyèman doulè, ak amelyore kalite lavi.
Mouvman ki baze sou meditasyon
Aktivite sa yo gen tan te pratike kòm yon fason diminye estrès ak amelyore sante. Etid preliminè yo te montre kèk efè pozitif nan yoga sou sentòm livr, men alas, fòmèl rechèch sou benefis ki genyen nan Tai Chi pou livr parèt yo pa ki pa-inexistant.
- Yoga
- Tai chi
Sous:
Ford, A., et.al. " Ameriken kolèj nan gastroenteroloji Monograf sou Jesyon an nan Sendwòm entesten Iritab ak kwonik Konstipasyon iyopatik " Ameriken Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
Lakhan, S. & Schofield, K. "Terapi ki baze sou atansyon nan tretman maladi somatizasyon: Yon Revizyon sistematik ak Meta-analiz" PLoS One 2013 8: e71834.
Laird, K., et. al. "Kout tèm ak alontèm efikasite nan terapi sikolojik pou sendwòm entesten Iritabl: Yon Revizyon sistematik ak Meta-analiz" Gastronomie klinik ak èpotoloji 2015 Epub devan yo nan ekri ak lèt detache.
Tanaka, Y., et.al. "Biosikososyal ki gen konpòtman egzanplè nan Sendwòm entesten Iritabl " Journal of Neurogastroenterology ak Motility 2011 17: 131-139.