Yon Plent Komen
Lensomni apre chòk tèt ak aksidan nan sèvo se yon komen ki dire lontan plent.
Lensomni ka entèfere ak rekiperasyon nan yon varyete fason. Pa dòmi byen nan rezilta swa nan fatig pandan tout jounen an. Sa a, nan vire, fè konsantre pi difisil ak ogmante souch a oblije rete okouran ak angaje. Fatig kapab afekte tou memwa, ki se deja yon pwoblèm pou anpil moun ki soufri chòk.
Fatig segondè nan lensomni diminye kantite lajan an nan enèji ki disponib angaje yo nan aktivite sosyal. Rechèch demontre ke retounen nan kominote a atravè aktivite agreyab ede rejenerasyon apre chòk tèt. Pa ke yo te kapab angaje yo ak lòt moun epi yo gen plezi akòz pwoblèm dòmi ak fatig ka ralanti pwogrè .
Dòmi se konnen yo kòmanse pwosesis selilè ki ede sèvo a geri tèt li, dechè klè ak selil reparasyon yo. Pa resevwa adekwa dòmi ralanti pwosesis sa a, e dapre etid bèt ka menm kontribye nan domaj selilè.
Tout sa yo konsekans segondè nan lensomni ajoute, fè konpreyansyon ak trete lensomni yon pati enpòtan nan tèt chòk jesyon.
Poukisa lensomni rive apre chòk tèt
Chèchè yo te idantifye yon pwosesis kèk ki mennen nan lensomni apre chòk tèt.
Blesi nan zòn sèvo ki kontwole sik dòmi yo ka dirèkteman lye nan twoub dòmi.
Ritm sirkadyèn voye siyal nan kò a lè li se tan reveye, ak lè li se tan tonbe nan dòmi.
Wakefulness ak dòmi yo réglementées pa yon varyete de nerotransmeteur ki gen ladan histamine, orexin ak gama-aminobutyric asid (GABA). Sa yo ak lòt neurotransmitters ankouraje emosyon nan sèvo a oswa anpéché imitation ki mennen nan dòmi.
Yon teyori se ke apre yon aksidan nan sèvo, sèvo a pa pwodwi nerotransmeteur yo kòrèk nan tan an dòmi pi bon. Gen pouvwa tou pou pwoblèm kominikasyon, sa vle di si selil nè yo blese yo pa ka kòrèkteman reponn a dòmi ak nèwotransmete dwòg.
Sa vle di ke sèvo a swa pa tranzisyon nan mòd dòmi oswa pa kenbe dòmi. Sik dòmi yo tou afekte, ak chanje modèl nan mouvman je rapid (REM) dòmi ki asosye ak rèv.
Kondisyon kontribye
Depresyon apre chòk tèt trè komen. Lè depresyon ki prezan, pousantaj lensomni ale. Sa a se laverite espesyalman pou moun ki te soufri twonpèt tèt twò grav ki lakòz nan jis yon Chòk . Nenpòt ki lè gen asosye depresyon li enpòtan pou chèche swen medikal ak sikolojik.
Medikaman yo itilize pou trete sentòm chòk tèt ka entèfere ak modèl dòmi nòmal yo. Dòmi tou detounen si gen yon doulè.
Lè lensomni prezan se yon evalyasyon medikal konplè ki nesesè pou detèmine si gen nenpòt konpòtman espesifik oswa tretman kontribiye nan pwoblèm nan. Wè yon espesyalis ki fòme nan konpreyansyon ak jere tout kalite aksidan nan sèvo se yon bon lide.
Tretman pou lensomni aksidan nan tèt
Kognitif terapi konpòtman (CBT) te itil pou kèk moun ki gen blesi nan sèvo asosye asosye. Gen kèk eleman nan CBT gen ladan modèl ekstrèm ijyèn dòmi, ki vle di tan regilye nan ale nan kabann ak ap resevwa leve nan maten an.
Anplis de sa, aktivite enteresan bezwen kontwole ak redwi anvan yo dòmi. Lè sèvo a deja konfonn sou lè li bezwen yo dwe vijilan kont trankil, l ap gade yon fim enteresan oswa fè egzèsis dwa anvan dòmi entèfere ak siyal dòmi.
Kafeyin ki soti nan tout sous ki gen ladan kafe, te, chokola ak enèji bwason yo ta dwe evite pandan apremidi a.
Founisè swen espesyal ak espesyalis ki enplike nan tretman premye inisyal la ta dwe patisipe aktivman pou yo kapab konplete yon revizyon complète de medikaman ki kontribye nan dòmi, fè dyagnostik nenpòt lòt kondisyon kontribye epi devlope yon plan pou ede sèvo a re-aprann dòmi nòmal ak sik sik. Chak aksidan tèt se inik, se konsa wè doktè a ak yon terapis pwofesyonèl ki gen lisans nan trete lensomni apre aksidan nan sèvo rekòmande.
> Sous:
> Lucke-Wold, BP, Smith, KE, Nguyen, L., Turner, RC, Logsdon, AF, Jackson, GJ, & ... Miller, DB (2015). Revize: Dòmi dezòd ak sekèl la ki asosye ak aksidan nan sèvo twomatik. Neuroscience ak Revizyon Biobehavioral , 55 68-77. fè: 10.1016 / j.neubiorev.2015.04.010
> Quinto, C., Gellido, C., Chokroverty, S., Masdeu, J., 2000. Posttraumatik retade sendwòm faz dòmi. Neurology 54, 250-252
> Stocker, RP, Cieply, MA, Pòl, B., Khan, H., Henry, L., Kontos, AP, Germain, A., 2014. Ekspoze eksplozyon konbat ki gen rapò ak blesi twomatik nan sèvo enfliyans metabolis glucose nan sèvo pandan dòmi REM nan veteran militè yo. Neuroimaj 99,207-214.