Komen pye ak cheviy Pwoblèm nan aje
Aging pran li nan pye ou ak je pye jan li fè ak rès kò ou. Lè w pran bon swen nan tèt nou se pi bon fason pou asire bon sante nan ansyen ane nou yo. Men, anjeneral nou pa panse de pye nou jiskaske yon bagay ale mal. Bay kantite estrès nou mete sou pye nou yo nan yon lavi, li fasil wè poukisa sèten pwoblèm pye sanble inevitab.
Anplis de sa, yo mete ak chire, gen chanjman natirèl ki rive ak pwosesis la aje ki afekte sante pye, ki fè pwoblèm tankou anflamasyon ak sèten kondisyon po plis répandus.
Komen po pwoblèm nan pye aje
Chanjman po rive piti piti ak aje. Yo enkli: diminye wotè selil po, diminye pwodiksyon kolagen an, ak eklèsi nan po a, ak yon diminisyon nan kouch nan gra anba. Chanjman sa yo pote sou pwoblèm plizyè pye tipik, ki fè fas ak siplemantè estrès soti nan pwa-fè pitit.
Po sèk nan pye a
Sèch po, espesyalman sou plant yo nan pye yo, se yon pwoblèm ki ka mande pou yon aplikasyon chak jou nan yon idratan yo anpeche fann oswa yon gratèl gratèl . Kouch la diminye gra anba po a vle di redwi kousen sou sèl la nan pye a, ki tou kontribye nan pinga'w fann ak kal nan akòz estrès siplemantè sou po an. Anplis de sa, diminye pad la grès sou sèl la nan pye a ka kontribye nan yon sansiblite ogmante nan doulè akòz ke pèt nan kalaj.
Seborèz keratoz
Yon kondisyon po komen ki afekte adilt ki pi gran yo rele seborrheic keratoz. Sebatoz seborèz se blesi ki pi fonse pase po ki antoure ak yon ti kras leve soti vivan, parèt tankou si yo ta ka fasil pou grate la. Seborèz keratoz se yon lezyonèl po benen ki anjeneral pa garanti swen medikal, byenke blesi yo ka vin grate.
Sepandan, kansè nan kansè po kapab genyen tou yon prezantasyon ki sanble, espesyalman, kolorasyon nan mawon-a-nwa. Melanom ka ak afekte pye yo, menm si zòn sa a nan kò a pa anjeneral te panse a kòm yon zòn segondè ekspozisyon solèy la. Nenpòt ki lè yon lezyon sou po parèt nan chanje nan koulè, gwosè, oswa fòm, li toujou pi bon yo gen li evalye yon doktè.
Stok Keratoz
Yon lòt lezyonèl po komen nan aje ki souvan afekte pye se keratoz la boudine. Sa yo tou gen yon aksidante, aparans kole-sou, men yo gen po ki gen koulè pal oswa pi lejè. Non keretoz boudine a soti nan teksti yo, ki sanble ak yon sifas boudine. Keratoz boudine yo komen sou po granmoun aje, patikilyèman sou tèt yo nan pye yo ak zòn cheviy. Yo ka trete avèk pwodwi èksfolyasyon OTC ak krèm, men yo gen tandans tounen.
Toenail Chanjman pou Aging pye
Zong yo anjeneral vin pi epè ak plis frajil ak laj, ki fè yo pi difisil nan koupe. Yon rezon ki fè klou yo vin pi epè se ke kwasans yo ralanti sou tan, sitou akòz chanjman ormon nan kò a. Lòt kòz epesman toenil gen ladan hypothyroidism ak sikilasyon apwopriye nan branch ki soti nan periferik maladi atè (PAD). Onychomycosis, ki se yon enfeksyon chanpiyon nan zong yo, se yon lòt kòz komen nan epesman toenail.
Òtopedik Pwoblèm jan ou jwenn ki pi gran
Anpil moun remake ke, tankou ane yo ale nan, chanjman soulye yo oswa chanjman fòm pye. Li pa estraòdinè pou yon moun fè eksperyans yon ogmantasyon nan gwosè soulye pa yon demi-gwosè oswa plis menm jan yo gen laj. Sa rive paske chanjman ki rive nan ligaman ak tandon kò a nan pwosesis la aje. Tandon ak ligaman piti piti pèdi fòs ak kapasite yo nan "tounen prentan," ki ka kantite lajan nan yon diminisyon nan wotè arch nan pye yo, ogmante longè pye yon ti kras ak ki egzije yon ogmantasyon nan gwosè soulye. Lajan ki gen rapò ak tandon ak chanjman ligaman ka ogmante tou risk pou yo blese tankou tandinit , dlo nan je tandon, oswa tansyon nan misk.
Atrit
Atrit se yon lòt reyalite nan aje. Osteoartriti se sa nou panse de atrit mete-ak-tear: sa konsekans inevitab nan ane nan estrès sou jwenti yo. Jwenti nan cheviy, jwenti subtalar , ak jwenti nan zòtèy gwo (premye MTPJ) se twa jwenti ki souvan devlope atrit. Sentòm yo ki asosye avèk bunions ak zòtèy mato ka vin pi mal sou tan an akòz pwogresyon nan atrit nan jwenti zòtèy sa yo. Yon lòt pwoblèm jwenti ki ka devlope nan granmoun ki pi gran se atrit gouti. Gout se yon maladi metabolik ki souvan manifeste kòm sentòm atrit entans nan jwenti nan zòtèy gwo.
Lè yo obsève yon radyografi yon pasyan granmoun aje, nou pafwa wè siy diminye dansite mineral zo, ki endike posiblite pou maladi osteyopowoz la. Sa a se laverite espesyalman pou pasyan fi, ki moun ki ka inyorans yo ke yo nan risk pou yon ka zo kase akòz chanjman sa a nan sante nan zo. Souvan, li nan zo yo long nan pye a (metatar) ki pral montre siy diminye dansite mineral zo sou yon pye X-ray.
Chanjman sikilasyon ak pye ak cheviy anfle
Youn nan pwoblèm nan pye ki pi komen ak cheviy nan aje se anflamasyon. Kòz la anfle a ka difisil, sitou si li pa asosye avèk yon aksidan. Pwoblèm venn lejman se yon kòz komen nan anfle epi anjeneral rive nan yon sèl manm nan yon moman. Maladi kadyo-vaskilè, sèten medikaman, ak chanjman ormon yo se kòz posib nan anflamasyon ki fèt nan tou de manm yo.