Rezon prensipal ki fè kapòt yo pa anpeche enfeksyon VIH / STD oswa gwosès se itilizasyon kòrèk oswa konsistan, pa echèk nan kapòt nan tèt li. Itilizasyon ki kòrèk la vle di lè l sèvi avèk yon kapòt ak chak ak tout zak nan dèyè , nan vajen , oswa nan bouch sèks .
Men, kite a dwe onèt: Sa pa toujou rive, swa paske nan move enfòmasyon, move itilizasyon, oswa move konsepsyon sou pèsonèl risk VIH.
Se konsa, kite la kòmanse pa dekri 12 etap sa yo mete sou yon kapòt gason kòrèkteman ak wè konbyen ou jwenn dwa:
1: Achte kapòt la bon
Yon gwosè pa anfòm tout. Kòmanse pa dimensionnement kapòt lan nan pati gason ou oswa pati gason an nan patnè ou yo anpeche glissement oswa kase. Chwazi FDA apwouve kapòt ki fèt nan kapòt an latèks oswa an poliyiretàn , men evite kapòt ti mouton natirèl , kapòt kado , oswa kapòt pre-grese ak espèm nan nonoxynol-09 (lèt la ki ka konpwomèt tisi yo mukozal delika nan vajen an ak anus). Epi asire w ke ou achte anpil kapòt, pa sèlman yon kèk, nan ka gen yon chire aksidan oswa rupture.
2: Kenbe kapòt ou yo kòrèkteman
Toujou estoke kapòt nan yon fre, sèk kote ak lwen limyè solèy la. Pa kenbe yo nenpòt ki kote yo pral ekspoze a chalè oswa fluctuations nan tanperati, ki gen ladan lòj gan ou, bous, oswa tounen pòch.
3: Tcheke pake kapòt la ak Dat
Premye ak premye, toujou tcheke dat ekspirasyon an nan kapòt la epi pa janm sèvi ak yon kapòt ekspire.
Tcheke pakè a pou nenpòt siy dlo nan je oswa domaj. Si ou retire kapòt la soti nan pakè li yo ak li sanble dekolor, frajil oswa kolan, jete li soti epi pou yo jwenn yon lòt.
4: Jwenn bon lwil oliv la
Toujou itilize yon librifyan ki baze sou dlo oswa silikon . Lwil oliv ki baze sou lwil oliv (ki gen ladan lwil oliv ti bebe, jele mineral petwòl jele oswa mantèg legim) ka febli estrikti nan kapòt an latèks, ogmante risk pou yo dlo nan je oswa kase.
5: Louvri Kondom lan avèk atansyon
Louvri kapòt la ak anpil atansyon lè l sèvi avèk bor yo fasil-chire. Pa jwenn te pote ale epi tou senpleman RIP pake a ouvè. Chire pakè a ak dan ou tou se yon move lide, depi ou pa ka wè si ou te inadvèrtans nipped kapòt la ak dan ou.
6: Detèmine ki bò nan kapòt la se leve
Mete kapòt la sou gwo pous ou, men pa dekole li. Tcheke bor yo woule nan kapòt la. Si kapòt la se bò dwat, pral gen yon lèv rim sou kwen an. Si li andedan-soti, kwen an ap lis. Pa konte sou pwent rezèvwa a kòm endikatè sa a, jan li ka envèse. Si byen chita, kapòt la pral woule san pwoblèm nan pwent rezèvwa a.
7: Pre-lube kapòt la ak Penis
Li pafwa fè li pi fasil pou retire kapòt la si ou mete yon gout nan librifyan sou andedan pwent rezèvwa a. Pa mete librifyan twòp, menm jan li ka ranpli rezèvwa a ak fòs kèk nan espèm nan kote sa yo nan kapòt la pandan ejakulasyon.
8: Fè sèten penis la se byen erect
Si penis la pa totalman drese, gen plis chans ke kapòt la ap glise nan. Si erections yo gen tandans vini epi ale, ki pa estraòdinè, eseye lè l sèvi avèk yon bag kòk chante, ki se chire alantou baz la nan pati gason an epi yo ka ede kenbe yon batiman ki dire lontan.
9: Peze tablo a rezèvwa jan ou evolye kapòt la
Pa konplètman peze pwent rezèvwa a, ou elimine pòch lè a, sa ki ka dirije espèm lan ejakilye sou kote kapòt la olye ke nan pwent nan tèt li. Kapòt la ta dwe woule desann fasil desann longè a nan arbr la penis. Si ou ap lite pou retire kapòt la paske li andedan, jete l ale epi kòmanse ankò. Yon fwa sou, lis soti nenpòt ki lè boul ki ka bloke sou kote sa yo nan pati gason an. Epi pa janm "doub sak" kapòt (mete yon sèl anlè lòt la kòm yon fòm nan te ajoute pwoteksyon), tankou sa a pral sèlman ogmante friksyon, epi, avèk li, risk pou yo glisman ak rupture.
10: Gaye kapòt la ak Penis
Bon lubrification redwi friksyon an pandan kouche, sa ki ka kraze kapòt ak lakòz malèz. Pa mete sou-aplike, sepandan, tankou sa a ka fè penis la byen lwen glise, ogmante risk pou yo glise kapòt.
11: Ranplase kapòt ant chak Lwa Sèks
Si ou menm ak patnè ou yo ap pran yon repo, oswa chanje ant sèks nan dèyè ak sèks nan vajen, fè tout efò chanje kapòt. Si ka a ansyen, ki pèmèt penis la ale menm semi-drese ka potansyèlman ogmante risk pou yo glissement. Pi bon yo kòmanse ankò epi pa janm sèvi ak menm kapòt la. Nan ka a lèt, altène nan fè sèks nan vajen ka ogmante risk pou yo enfeksyon bakteri.
12: Retire kapòt avèk anpil atansyon apre yo te ejakulasyon
Retire pijon an epi retire kapòt la imedyatman apre ejakulasyon. Evite kenbe pijon an nan vajen an oswa anus pou nenpòt ki peryòd tan, tankou sa a ka ogmante chans pou glissement. Kenbe baz la nan kapòt la byen sere avèk yon sèl men jan ou rale kapòt la ak lòt la. Pa squish pwent rezèvwa a. Byen vit mare fen nan kapòt la nan yon ne, vlope li nan papye twalèt oswa tisi, epi jete nan nan yon panyen fatra. Pa kole l desann twalèt la, menm jan sa ka fè dega nan plonbri ou!