6 Atik ou ta dwe netwaye pi souvan pase sa ou fè

Isit la kote buggers ti pann soti ak sa ou ka fè yo debarase m de yo

Pa gen pwoblèm konbyen fwa oswa ki jan kouray ou pwòp, ou ka toujou gen yon myriad nan mikwòb nan kay la kachèt alantou kay ou. Pa konnen ou, microbes envizib tankou viris ak bakteri ka fè ou malad.

Pou egzanp, viris grip ki ka lakòz ka rete aktif pou jiska yon jou; nan kèk ka, espesifik viris ka gaye enfeksyon pou yon delè pwolonje. Jèm sa yo sal yo gen tandans rete aktif pi long sou sifas difisil tankou asye pur ak plastik pase sou sifas douser tankou twal.

Menm jan ak viris, bakteri sèten ka siviv tou san yon lame. Yon etid 2013 ki te pibliye nan Enfeksyon ak Iminite a montre enfeksyon bakteri tankou pyeton Streptococcus (strep gòj) ak pneumoniae Streptococcus (nemoni) te kapab rete aktif pou "peryòd tan ki pwolonje", sa ki lakòz yon sèl fason posib enfeksyon transmèt de moun-a-moun.

Ki kote yo tout sa yo ti kras buggers pandye soti? Isit la, nou gade nan sis kote ou pa reyalize jèm kay yo kache. Men, anvan ou jwenn byen klere soti, nou pral di w ki sa ou ka fè fè lakay ou mwens akeyan yo.

1 -

Eponj Kitchen ou

Wi, eponj nan ti kras ou itilize nan pwòp asyèt ou yo ak kontwa pò tout kalite Creatures-362 espès diferan nan bakteri.

Selon yon etid 2017 nan Rapò Syantifik , chèchè yo te analize makiyaj mikrobyèl nan 28 eponj kwizin itilize epi yo te jwenn espès bakteri ki lakòz maladi tankou Acinetobacte r , Moraxella, ak Chryseobacterium , pami lòt patojèn.

Ki jan yo Netwaye eponj ou

Ou bezwen sispann lè l sèvi avèk eponj tout ansanm? Pa nesesèman. Michigan State University ofri konsèy sa yo pou sanitize eponj ou: Evite itilize eponj ou pou netwaye pwodwi vyann. Olye de sa, konsidere lè l sèvi avèk sèvyèt papye ak imedyatman yo tap voye yo nan fatra a.

Epitou, ou ka netwaye eponj ou pa tranpe l 'nan yon konbinezon de dlo ak klowòks pou yon minit, kouri l' nan dishwasher a sou anviwònman an pi cho ak pi long, ak mikwo-onn li sou segondè pou yon minit. Finalman, tcheke eponj ki itilize ou pou yon sèl pwòp chak youn a de semèn nan koupe sou chaj la bakteri ou ta ka eswiyan alantou kwizin ou.

2 -

Telefòn Selilè ou

Tankou pifò moun, ou pwobableman pran telefòn ou avèk ou tout kote ou ale (ki gen ladan twalèt la) epi yo pa panse de fwa sou li. Sa a kreye yon sitiyasyon dinamik nan ki telefòn ou ka vin yon konpayi asirans nan yon varyete de jèm tankou E. coli, MRSA, ak Streptococcus. Anplis de sa, chèchè Britanik yo te dekouvri yon sèl nan sis telefòn yo te kontamine ak matyè fekal la. Pa son twò plezan, fè li?

Ki jan yo Netwaye telefòn ou

Pandan ke ti sèvyèt abityèl tradisyonèl yo ka difisil sou telefòn ou, dezenfektan nan pi bon enplike nan konbine yon ti kras alkòl izopropil (70 pousan pi pito) ak dlo distile nan yon boutèy espre. Souke melanj la leve, li espre li sou yon moso twal mikrofibr. Next, siye desann telefòn ou.

Anplis de sa, ou ka achte ti sèvyèt mouye premyèman nan pifò magazen elektwonik.

3 -

Pòt Manch yo ak Knobs

Lè ou panse sou netwaye, li fasil neglije detay yo ti nan kay ou tankou pòt manch, manch, ak tiyo. Nan nenpòt jou yo bay, men ou souvan manyen sa yo tach, epi ki prezante yon lòt opòtinite gaye viris ak bakteri alantou anviwònman ou.

Kijan Pou Netwaye Doors Manls and Knobs

Netwaye zòn sa yo se yon senp ranje-pwan yon dezenfektan siye epi kouri l sou ti zòn ou ak fanmi ou vini an kontak avèk pi plis.

4 -

Bèt yo bèt kay ak Jwèt

Malerezman, zanmi ou, kat-janb pa zanmi pa egzante de pase jèm ki ka potansyèlman fè ou malad. Nan 2011, National Sanitation Foundation (NSF) klase bòl bèt kay kòm nimewo kat ak bèt kay kòm nimewo sèt sou lis la nan kote ki pi jèm-plen nan kay ou. Bèt kay pwodwi ka bakteri pò tankou E. coli, Salmonella, ak plis ankò.

Ki jan yo Netwaye pwodwi bèt kay

Pou netwaye bòl manje ak dlo bèt kay ou yo, lave yo avèk savon ak dlo cho chak jou epi dezenfekte bòl yo sou yon baz chak semèn lè yo mete yo nan machin alave a.

Anplis de sa, depi bèt kay ou a se defèt, moulen, ak trenen jwèt nan kay la, li nan yon bon lide yo jete bagay sa yo nan lave a chak koup la semèn epi sèvi ak yon dezenfektan ki pa toksik nan siye desann nenpòt ki jwèt ki pa ka lave.

5 -

Rido a douch Vinyl

Chèchè nan Inivèsite Kolorado nan Boulder te jwenn savon an savon ki akimile sou rido douch ou ka plis pase jis yon je désagréable. An reyalite, rido douch vinil yo se yon refij pou mikwòb maladi ki lakòz tankou Sphingomonas ak Methylobacterium, ki ka danjere pou moun ki gen imunokompromised.

Ki jan yo Netwaye rido douch ou

Byen netwaye rido douch ou a, eseye lave l nan machin alave ou nan yon anviwònman ki dou. Si sa pa retire sipò nan savwa vle, li ta ka tan yo achte yon rido douch nouvo.

6 -

Bwòs dan ou

Yon etid britanik te montre plis pase 10 milyon bakteri abite sou bwòs dan ou-sa se yon nimewo ki pi wo nan mikwòb pase sa ki nan yon chèz twalèt!

Ekspè yo di bwòs dan ou a ekspoze a yon vapè, dlo aerosolize nan dlo chak fwa ou kole twalèt la, ak ti gout yo te konnen nan peyi tankou lwen twalèt la kòm 10 pye. Inadvèrtans, ou gen anpil chans bwose blan pearly ou a ak matyè fekal ak lòt patojèn.

Men, anvan ou sispann pèmanan bwose dan ou, konnen ke pi fò nan mikwòb sa yo pa danjere pou ou, ak benefis ki genyen nan bwose dan ou depase risk yo.

Ki jan yo Kenbe bwòs dan ou

Pou diminye posiblite pou devlope bakteri sou bwòs dan ou , fèmen kouvèti a sou twalèt ou lè ou kole l. Epitou, rense bwòs dan ou epi kite l sèk; mete li nan yon veso pandan y ap mouye kreye yon anviwònman akeyan pou patojèn.

Finalman, Asosyasyon Dantè Ameriken rekòmande ou ranplase bwòs dan ou chak twa a kat mwa oswa pi bonè si pwal yo sou bwòs la vin franje.

> Sous:

> Mikwòb Grip: Konbyen tan yo ka viv Deyò kò a? Mayo Klinik sou sit wèb. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/expert-answers/infectious-disease/faq-20057907.

> Ki jan yo Netwaye kay la Germiest. Sit entènèt Nasyonal la Sanitasyon Fondasyon. http://www.nsf.org/consumer-resources/health-and-safety-tips/home-cleaning-tips-germ-hot-spots/clean-home-items.

> Pwoteksyon kont bwòs dan nan yon dezyèm menen. Sit wèb britanik Dental Journal. http://www.nature.com/bdj/journal/v221/n1/full/sj.bdj.2016.503.html.

> Sanitizing kwizin eponj. Sit entènèt Michigan State University. Http://msue.anr.msu.edu/news/sanitizing_kitchen_sponges

> Bwòs dan. American Dental Association sou sit wèb. http://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes