Norovirus se yon viris trè kontajye ki lakòz " grip nan vant ". Li se kòz ki mennen viral nan vomisman ak dyare. Yon fwa li te ye kòm "viris la bato kwazyè", li kounye a lakòz epidemi gastroanterit toupatou.
Lè ou ekspoze a jis yon ti kantite viris la ka fè ou malad, fè li pi plis kontajye pase lòt maladi tankou grip la.
Li jeneralman pran ekspoze a apeprè 1,000 patikil viris grip fè yon moun malad, men se sèlman 18 patikil nan norovirus ka fè ou malad. Li kapab tou viv sou sifas ki difisil pou jiska de semèn kontrèman ak anpil viris respiratwa (tankou rim sèvo ak grip la) ki ka sèlman siviv deyò kò a pou kèk èdtan.
Li lakòz epidemi nan endistri sèvis manje a lè moun ki ap prepare manje yo gen li oswa retounen nan travay twò bonè apre li fin li, ekspoze tout moun ki manje manje yo prepare yo. Li trè difisil tou pou anpeche gaye viris lan nan fanmi yo. Yon fwa yon manm fanmi an vin li, trè souvan tout lòt moun nan kay la pral jwenn li kòm byen.
Ki sa ou ka fè pou prevansyon?
Paske li pran ti kras nan viris la, fè yon moun malad, li difisil pou anpeche. Men, gen bagay ou ka fè pou diminye risk ou.
Lave men ou. Sa enpòtan. Lave men ou souvan epi kòrèkteman .
Sèvi ak dezenfektan men tou ka ede, men li pa trè efikas nan touye norovirus, se konsa lave men ou ak savon ak dlo se menm plis enpòtan. Asire ou lave byen pou omwen 20 segonn - lè li pran pou chante "Happy Birthday" chante de fwa.
Netwaye, Netwaye, Netwaye. Lè ou gen norovirus epi w ap vomi, dènye bagay ou pral santi tankou fè se netwaye.
Men, asire w ke w netwaye apre vomisman oswa dyare pral debarase m de patikil ki gaye jèm yo. Asire w ke w netwaye avèk yon pwodwi ki gen klowòks oswa fè pwòp pwòp klowòks ki baze sou ou a ak klowòks ak dlo (apeprè 1 tas klowòks a 1 galon dlo). Sèvi ak pwodwi ki pa gen ladan klowòks pa pral fè nenpòt ki bon - yo pa pral touye viris la.
Fè lesiv. Lave rad ou, dra kabann, sèvyèt ak tout lòt bagay ki te an kontak avèk ou pandan ou te malad. Lave nan dlo cho epi sèk nan seche rad la pou asire yo tankou pwòp tankou posib.
Pa prepare manje. Si ou malad ak norovirus oswa ou te gen sentòm li nan de jou ki sot pase yo, pa prepare manje pou nenpòt lòt moun. Viris la trè kontajye souvan gaye nan manje lè yon moun ki te fè li prepare manje pou lòt moun. Malgre ke lave men ou yo ap ede retire jèm yo, li pran ti kras nan viris la fè yon lòt moun malad ke li pa vo risk la. Si gen yon lòt moun nan kay ou ki ka prepare manje, asire w ke yo fè sa pandan ou malad ak rekipere.
Rete "karantèn". Teknikman ou pa vrèman izole lè ou gen norovirus, men rete lwen lòt moun ap ede pwoteje yo kont malad.
Si ou kapab, eseye rete nan chanm ou epi sèvi ak yon sèl twalèt lè ou malad. Lòt moun ki abite nan kay la ta dwe eseye rete lwen "chanm nan malad" jiskaske ou te refè - epi netwaye.
Si ou pa malad ankò
Si w ap viv nan menm kay avèk yon moun ki gen norovirus (oswa ou sispèk yo fè) men ou poko genyen li, gen lòt etap ou ka pran pou eseye pwoteje tèt ou.
Mete gan. Si ou ap pran swen yon moun ki gen norovirus, li fasil yo pral jiska netwaye. Ou ka netwaye youn nan pi souvan ak sa a ka mete ou nan kontak dirèk ak viris la ou ap eseye pou fè pou evite.
Bagay la pi byen ou ka fè pou eseye anpeche tèt ou soti nan ap resevwa li se mete gan chak fwa ou netwaye yon bagay. Kit li nan twalèt la oswa lesiv ki malad ou renmen youn te itilize, mete gan bay yon baryè siplemantè ant ou menm ak viris la. Pandan w ap mete gan yo, asire ou pa manyen nen w, je w oswa bouch ou avèk yo, epi lave men ou le pli vit ke ou pran yo.
Rete lwen. Li son vle di, men rete lwen moun ki malad la otank posib pral ede pwoteje ou soti nan jwenn li. Dòmi nan yon chanm diferan, sèvi ak yon twalèt diferan epi kenbe distans osi lwen ke posib pou fè pou evite simaye maladi a nan kay la.
Pa pataje. Ou ta dwe te aprann ke pataje enpòtan kòm yon timoun piti, men se pa tan sa a. Pataje bagay ki te konjwen mari oswa madanm ou, timoun oswa kolokasyon te itilize se yon fason asire-dife pou malad tèt ou. Menm pataje kontwòl la remote pou televizyon an ta ka move nouvèl. Si moun ki malad la sèvi ak aleka a epi li gen viris la sou men l ', Lè sa a, ou sèvi ak li epi ou jwenn viris la sou men ou tou. Ou ka manyen bouch, nen ou oswa je san ou pa menm reyalize li epi enfekte tèt ou ki fasil.
Yo dwe onèt, li trè difisil pou fè pou evite ap resevwa norovirus lè yon moun nan kay ou a gen li. Li gaye tèlman fasil e se konsa kontajye ke li prèske toujou afekte prèske tout moun k ap viv anba do kay la menm. Men, pran etap sa yo sètènman pa pral fè mal epi yo pral diminye chans ou genyen pou malad oswa gaye maladi ou a yon lòt moun.
Sous:
"Anpeche Grenn nan Norovirus". CDC Karakteristik 21 Des 15. Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. Depatman Sante ak Sèvis Imen. Enstiti Nasyonal Sante. 3 Mas 16.
"Anpeche Norovirus epidemi". Siy vital. Sekirite Manje. 3 Jun 14. US Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. Depatman Sante ak Sèvis Imen. Enstiti Nasyonal Sante. 5 Mas 16.
"Prevansyon Norovirus enfeksyon". Norovirus 10 Dec 15. US Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi. Depatman Sante ak Sèvis Imen. Enstiti Nasyonal Sante. 24 Apr 16.