Ki sa ki fè lè ou jwenn grip la nan vant

1 -

Tcheke sentòm ou
Fanm ak yon vant fache. Imaj Sous / Geti Images

Panse ou genyen "grip nan vant"? An reyalite, li pwobableman pa grip la nan tout. Grip la (oswa plis presizyon, grip) se yon viris respiratwa ki lakòz lafyèv, kò doulè, ak fatig - men raman pwoblèm nan vant. Olye de sa li nan gen plis chans yon gastroanterit - yon viris anbarasan ki lakòz vomisman ak dyare. Si ou ap fè fas ak sentòm sa yo , ou pral vle ale nan ak wè sa ki kapab lakòz sentòm ou ak sa ou bezwen konnen sou yo.

Ou pral vle tou konnen ki sa " grip la nan vant " aktyèlman se. Li ka koze pa yon kantite viris diferan ak pafwa menm bakteri.

2 -

Konnen lè yo wè yon doktè
Konnen lè ou bezwen wè yon doktè pou doulè nan vant. PhotoAlto / Michele Constantini / Geti Images

Pifò moun ki gen vomisman ak dyare pa bezwen wè yon doktè. Men, li enpòtan pou konnen ki lè ou fè.

Gen kèk bagay ki esansyèl pou veye pou:

Si ou genyen nenpòt siy oswa sentòm ki anwo yo oswa ou gen enkyetid sou sante ou, kontakte founisè swen sante ou oswa chèche swen medikal. Malgre ke pifò moun refè soti nan bug nan vant san yo pa tretman medikal, pafwa sa yo sentòm yo ki te koze pa pwoblèm ki pi grav ki bezwen entèvansyon medikal.

Gen kèk moun ki ka vin dehydrated soti nan vomisman epi ki gen dyare. Gen kèk ka dezidratasyon yo ta dwe trete avèk medikaman oswa likid IV - menm si kòz la se yon viris vant senp.

Plis

3 -

Trete sentòm ou
Yon nonm vomi. Tom Merton / OJO Images / Images Geti

Vomisman ak dyare se de nan sentòm ki pi dezagreyab nou fè eksperyans lè nou vin malad. Pa gen pwoblèm kòz la, de pwoblèm sa yo ka pote menm pi fò, sante a moun sou jenou yo (literalman ak figire).

Malerezman, anpil moun fè erè nan fason yo eseye trete vomisman ak dyare. Nou tout nou jis vle li yo sispann, men si ou fè kèk bagay - tankou ap eseye manje oswa bwè twò bonè apre vomisman - ou ta ka fè li vin pi mal.

Si ou gen dyare, nou ka ede ak sa tou . Dyare gen tandans dire pi lontan pase vomisman men gen bagay ou ka fè pou misyon pou minimize pwoblèm li lakòz

Plis

4 -

Aprann sou rejim lan BRAT
Ki sa ou dwe manje lè w gen grip la nan vant ?. Kirk Mastin / Aurora / Geti Images

Eske ou te tande pale de rejim lan BRAT? Èske li aktyèlman ede lè ou gen yon ensèk nan vant?

BRAT se aktyèlman yon akwonim pou B ananas, R glas, Yon pplesauce (oswa pòm) ak T oast. Men, rejim alimantè a gen ladan plis pase jis manje sa yo - li reyèlman englobe tout afab, manje ki gen lanmidon ki fasil sou vant.

Lè sistèm gastwoentestinal ou a soti nan balans akòz yon viris nan vant, dijere gra, pikant, rich oswa konplèks manje ka difisil epi fè ou santi ou vin pi mal. Mete souf nan manje ki senp se pi bon fason pou pèmèt sistèm ou a retabli epi geri pi vit posib

Plis

5 -

Ou ta dwe pran probyotik pou yon vant fache?
Èske ou ta dwe pran probyotik ?. Maarten Wouters / Stone / Geti Images

Pwobyotik yo trè byen ak souvan rekòmande pou ede retabli sistèm GI kò a lè ou gen grip la nan vant oswa nenpòt lòt pwoblèm ki lakòz vomisman oswa dyare. Men, yo aktyèlman travay?

Anpil moun rekòmande yo - ki gen ladan anpil founisè swen sante. Sepandan, nan peyi Etazini an, probiotics yo toujou vann ak commercialisés kòm sipleman natirèl. Yo pa ka legalman fè okenn reklamasyon sou geri oswa trete nenpòt kondisyon oswa maladi. Akòz enterè a ogmante nan probiotics, anpil etid yo nan pwogrè sou sa ki benefis yo ka ofri. Nou swete ke nan lavni an nou pral pi byen konprann pwodui sa yo ak kijan yo ta ka ede nou retabli de maladi divès kalite ak maladi.

Plis