Si ou menm oswa pitit ou te janm gen yon " grip nan vant ", ou ka tande nan rejim alimantè BRAT la. Malgre ke li se pa yon rejim alimantè ke ou ta swiv pèdi pwa, li ka ede ou si ou gen yon ensèk nan vant. Rejim BRAT la se yon plan pou prezante kò ou nan manje ankò apre ou fin fè eksperyans vomisman ak dyare siyifikatif.
Kisa li ye?
Rejim BRAT la se yon plan pou ede moun ki gen vomisman oswa dyare poutèt yon viris vant.
Lèt yo aktyèlman yon akwonim ki vle di:
B ananas
R glas
Yon pplesauce
T oast
Manje sa yo rekòmande apre ou fin vomisman men sèlman lè ou kapab tolere bwè ak manje san yo pa vomi ankò.
Si w vomi epi yo pa ka kenbe anyen desann, nou gen etap pa etap enstriksyon pou ede ou konnen sa pou w fè.
Lè yo sèvi ak li
Si ou te vomisman, rejim alimantè BRAT la ka kòmanse apre ou kapab kenbe desann likid pandan plizyè èdtan san yo pa vomisman. Kòmanse dousman ak ti kantite manje sa yo. Ou pa bezwen baton sèlman nan manje sa yo espesifik, men yo se yon bon pwen depa. Bagay ki pi enpòtan yo sonje se yo manje afab, manje ki gen lanmidon ki pral fasil sou vant ou. Lòt opsyon bon gen ladan ti biskwit sèl, poul (pa fri), oswa pasta.
Lè ou te gen yon viris vant, ou vle evite manje ki gra, pikant oswa twò rich paske yo ka lakòz plis kè plen, vomisman oswa dyare.
Si ou gen dyare sèlman ki gen eksperyans ki pa gen okenn vomisman, ou ka manje rejim alimantè ou nòmal. Ajoute manje nan rejim alimantè a BRAT ka ede diminye dyare ou, men ou pa bezwen mete restriksyon sou rejim alimantè ou. Manje sa ou santi ou alèz manje.
Kids ak BRAT Rejim la
Si pitit ou a gen yon ensèk nan vant oswa dyare siyifikatif oswa vomisman, rejim alimantè BRAT la se pa yon tretman ki nesesè, men ajoute manje sa yo nan rejim li ka ede.
Si pitit ou a tete, ou ka kontinye bay tete lè li gen dyare oswa li te vomi. Kontakte founisè swen medikal ou a pou wè sa li rekòmande si pitit ou a fòmil manje. CDC a rekòmande pou bay tete fòmil kontinye si pitit ou gen dyare. Si gen vomisman, asire ou diskite sa avèk founisè swen sante pitit ou a pou wè ki opsyon tretman ou yo ye.
Si pitit ou a poko gen 6 mwa epi li vomi fò, kontakte founisè swen sante ou touswit. Pa eseye manje pitit ou a nan manje ki nan lis isit la jiskaske ou te diskite sitiyasyon an ak doktè li. Gen kondisyon grav ki ka lakòz vomisman epi yo ka sèlman ap dirije pa yon pwofesyonèl swen sante.
Timoun yo tou jwenn dyare grav men yo souvan epi pa gen okenn prèv ki bay manje yon timoun rejim alimantè BRAT la se benefisye. Si banbou yo se dlo e ki rive pi souvan pase nòmal, nouri pitit ou a rejim alimantè nòmal, men evite manje anpil manje ki wo nan sik.
Li pa an sekirite oswa an sante bay manje nenpòt moun, sitou yon timoun, rejim alimantè a BRAT sou yon baz alontèm. Si ou pa sèten si wi ou non rejim alimantè BRAT la bon pou ou, diskite sou li avèk founisè swen sante ou anvan ou kòmanse.
Sous:
BRAT Rejim: Recovering soti nan yon vant fache. Pèt pwa ak plan rejim alimantè Feb 11. FamilyDoctor.org Ameriken Academy of Family Physician. 20 Me 12.
Dyare nan tibebe. MedlinePlus 19 Apr 12. US Bibliyotèk Nasyonal Medsin. 21 Me 12.