Tampon la se youn nan pwodwi yo pi pratik règ. Si ou se jis ap resevwa itilize yo gen yon peryòd, te panse a mete yon tampon nan vajen ou ka trè entimidasyon. Men, tampon yo se yon fason trè popilè nan jere koule règ ou. Ou jis bezwen konprann ki jan yo travay epi pou yo jwenn konfòtab ak lide a nan sèvi ak yo.
Konvenyans nan tampon ki te rekonèt pou syèk.
An reyalite, li te panse ke moun peyi Lejip yo ansyen yo te premye a yo sèvi ak tampon nan jere koule règ yo . Dosye istorik sijere ke tonbe orijinal sa yo te fè soti nan plant adezif papiyon. Tanpon modèn-jou yo te fè soti nan koton, rayon, oswa yon konbinezon de materyèl sa yo. Gen plizyè mak diferan epi yo vini nan gwosè diferan.
Tampons tranpe san règ anndan anvan li kite vajen ou. Isit la yo se senk kesyon komen sou tampon. Èspere ke, repons yo ap ede ou avèk desizyon ou yo sèvi ak sa a pratik pwodwi Ijyèn Rezèv tanpon fanm pandan peryòd ou.
1. Èske Enkonfòtab pou itilize?
Kle a konfòtab, sekirite pwoteksyon pandan peryòd ou se ensèsyon ki kòrèk la nan tiyo a. Pa enkyete w si ou pa jwenn li dwa premye fwa a, li ta ka pran yon eseye kèk anvan ou jwenn yon anfòm konfòtab. Lè ou yo ap eseye mete tiyo a jis sonje ke ou bezwen detann misk yo nan etaj basen ou.
Chita sou twalèt la oswa kanpe epi mete yon pye sou kwen nan basen ou yo ke trik nouvèl ki ta ka fè tampon ensèsyon yon ti kras pi fasil.
Sa yo te di, yon nimewo anpil ti ap kontinye lite ak ensèk tampon. Si ou pa kapab sèvi ak yon tampon paske ensèsyon se douloure oswa kontinye ap trè difisil ou ta dwe diskite sou sa a ak doktè ou.
Li posib ke ou gen yon anomali estrikti minè nan vajen ou yo rele yon entèdi vajen.
2. Ki sa ki sou aplikatè a?
Pifò tibon vini ak aplikatè ki ede fè li pi fasil yo mete yo nan vajen ou. Tampon aplikatè yo ka fèt nan bwat oswa plastik. Toujou asire w ke ou retire tiyo aplikatè a nan vajen ou apre ou mete tampon ou. Ou bezwen chanje tampon ou an mwayèn chak 4 a 8 èdtan depann sou koule ou. Tout tampon vini ak yon fisèl nan fen a ke ou rale sou yo retire tape itilize ou.
3. Èske yon tampon ka pèdi nan vajen ou?
Gen kèk moun ki enkyete ke yon tampon ka jwenn pèdi nan vajen an , oswa ke li ta ka glise nan matris la. Pa enkyete, tibon pa ka pèdi nan vajen an oswa glise nan kòl matris la ak nan matris la. Ti ouvri a nan matris la pèmèt règ san règ nan vajen an, men se pa gwo ase pou pèmèt yon tampon antre nan matris la. Epitou, vajen ou se yon sak avèg epi li pa konekte ak andedan an nan kò ou.
Si ou pa ka jwenn fisèl la fasil rale tampon ou soti pa panike! Lè ou mete yon tibon nan vajen ou li nan vajen ou jiskaske ou pran li.
4. Èske ou ka ale naje ak yon tampon?
Si ou jwi naje, ou ka kontinye jwi aktivite a menm pandan règ pa mete tibon.
Asire ou ke ou chanje tampon ou apre ou fin naje menm si li pa t 'nan pou lontan. Anjeneral, tampon ou a pral absòbe kèk dlo epi ki pral fè li mwens efikas nan absòbe koule règ ou.
5. Èske tampon danjere yo itilize?
Si ou deside sèvi ak tanpon pandan peryòd ou, bagay ki pi enpòtan ou bezwen sonje se pou ou itilize tiyo absorption apwopriye a. Sa vle di lè l sèvi avèk yon tampon ak nivo ki pi ba nan absorption pou koule ou. Tout tampon manifaktire nan US sèvi ak prensip absorption estanda .
Pifò moun ka itilize tonon nan tout ane repwodiksyon yo san okenn pwoblèm.
Sepandan, echwe pou chanje tanpon souvan ase oswa lè l sèvi avèk tampon ak yon etikèt ki pi wo pase etikèt ki obligatwa ka mete ou nan risk pou yo devlope sendwòm chòk toksik oswa TSS- yon maladi ra ak danjere.
Ki jan yo Mete yon tampon
Yon tibon ki byen antre pa ta dwe lakòz okenn malèz. Asire ou ke ou swiv enstriksyon yo pou insertion tampon ki vini nan chak pake nan tampon. Isit la nan ki jan yo alèz sèvi ak tanpon.
- Rilaks! Eseye pa enkyete sou mete tiyo a dwa premye fwa a. Si ou se tansyon, li pral fè ensèsyon pi rèd.
- Pi bon lè pou pratike mete yon tampon se pandan pati lou nan peryòd ou. Tampon an ta dwe glise andedan vajen ou fasil san okenn malèz.
- Deside si ou prefere yo mete kanpe tibon an oswa chita. Si chita se preferans ou, chita sou twalèt la. Si ou vle eseye kanpe, ou ka mete pye ou sou kwen an nan basen an pou sipòte tèt ou.
- Kenbe aplikatè a tampon nan men dwat ou si ou se dwa-men oswa kite si gòch-men.
- Sèvi ak gwo pous ou ak dwèt presegondè pou kenbe anba a nan pi gwo, tib ekstèn lan.
- Montre pwent aplikan an nan direksyon vajen ou, fè fas a yon ti kras nan direksyon pou do an. Tib ki pi piti a ta dwe pwente lwen kò ou.
- Sèvi ak lòt men ou pou ouvri vajen ou.
- Mete pwent aplikan an nan ouvèti vajen ou.
- Tou dousman pouse fen a ki pi piti nan aplikatè a nan jiskaske li se konplètman anndan tib la pi gwo deyò. Sa a pouse tiyo a nan vajen ou ak soti nan tib la.
- Avèk gwo pous ou ak dwèt presegondè toujou sou tib la deyò, lage tib ki pi piti a epi kite strings yo balanse lib.
- Dousman rale tib yo de ansanm.
- Jete nan aplikatè a dapre enstriksyon fabrikan an.
- Lè ou yo pare yo retire tampon a, dousman rale fisèl la desann ak pou pi devan. Yo ta dwe itilize tanpon yo itilize pou chak enstriksyon manifakti a.
Konsèy ak ke trik nouvèl pou itilize yon tampon
Si w gen pwoblèm pou jwenn tiyo a nan, eseye lubrifyan fen awondi nan tiyo a ak yon librifyan dlo ki baze sou tankou KY Jele. Pa sèvi ak jele petwòl. Toujou li enstriksyon manifakti a anvan ou itilize nenpòt ki kalite tampon. Pou premye fwa ou kèk fwa, ou ka vle tou eseye tache tampon ak yon aplikateur plastik kòm opoze ak yon aplikateur bwat katon. Sa yo ka pi fasil yo mete. Ou ta dwe evite tampon ki pa aplikateur jiskaske ou konfòtab.
Si tampon a santi l alèz li se pwobableman pa eleman byen lwen ase nan vajen ou. Eseye ankò ak yon nouvo takton. Pa pratike lè ou pa gen peryòd ou. Retire yon tiyo sèk ka trè alèz.
Si ou pa renmen lè l sèvi avèk tampon, ou ka tou itilize kousinen sanitè, kousinen twal ankò ki itilize, yon tas règ, oswa kilòt espesyalize vle di yo absòbe koule ou. Si ou mete yon tibon ki lakòz doulè oswa kite li nan lakòz doulè, pale ak doktè ou. Gen kèk fanm ki gen dyspareunia (fè sèks ki fè mal) ka jwenn li difisil pou yo mete yon tibon alèz.
Yon Pawòl nan
Gen anpil nan mit ak move enfòmasyon yo deyò sou itilize tampon pandan peryòd ou. Anba liy se ke lè yo itilize yon ti tan ki apwopriye se yon fason efikas ak trè pratik nan jere koule règ ou an. Pandan ke ou gen opsyon pi lwen pase lè l sèvi avèk yon tampon, gen kèk avantaj enpòtan tampons gen plis pase kousinen. San yo pa èstime nan yon pad, tampon ka fè w santi w pi alèz, espesyalman lè w ap jwe espò, naje, oswa mete rad ki gen fòm.
> Sous:
> Lè w peryòd ou. GirlsHealth.gov.