Photoaj refere a domaj sou po ki te koze pa ekspoze solèy pwolonje, espesyalman UVA ak UVB reyon, e yo ka mennen nan kansè po . Pifò nan chanjman nan po ki rive jan nou laj yo akselere pa ekspoze solèy la.
Po se konpoze ak twa kouch : epidèm nan , dèrm lan , ak tisi lar . Dèmis la gen pwoteyin ki gen ladan kolagen, elastin ak lòt fib enpòtan ki afekte fòs po a ak elastisite, epi yo responsab pou aparans lis la, jivenil.
UV radyasyon (UVR) domaj sa yo pwoteyin enpòtan, ki mennen ale nan fotoaj .
Siy ak sentòm
Ou pwobableman gen yon lide trè bon sa fotoaj sanble. Ou ka gade foto magazin, wè yon zanmi, ak kòmante ke moun nan te evidamman te gen twòp ekspoze solèy (e petèt fimen kòm byen ki lakòz ankò plis domaj sou po an.)
Siy nan Photoaj ka gen ladan:
- Ondilasyon
- Drooping po (inelastik)
- Tach nwa ("tach laj")
- Veso sangen kase (telangiectasias)
- Yon tise jòn sou po an
- Kwi teksti sou po a
- Pigmantèr taye
- Fasil ematom
Kòz
UVR se te fè UVA ak reyon UVB. An jeneral, UVB reyon boule, pandan y ap UVA reyon laj po a, men gen konsiderab sipèpoze nan domaj sa yo kòz reyon.
Reyon UVA gen ankò longèdonn epi li ka pwofondman rantre nan dèrm yo. Doulè nan domaj ki deja egziste kolagen an, ki lakòz ogmante pwodiksyon elastin. Sa yo kantite nòmal nan elastin mennen nan pwodiksyon an nan anzim li te ye kòm metalloproteinases ki reparasyon domaje kolagen an.
Sepandan, sa yo anzim yo anjeneral fini sa ki lakòz plis mal nan kolagen an pase bon pa mal restore po an. Kòm po a ekspoze a reyon UVA sou yon baz chak jou, pwosesis sa a kenbe repete, sa ki lakòz ondilasyon ak po leathery.
UVA ekspoze tou lakòz liy byen ak ondilasyon nan je, bouch, ak fwon, osi byen ke tach laj, oswa tach fwa.
Yon tach laj se yon plas nan pigmantasyon ki te koze pa ekspoze solèy la. Yo parèt pa sèlman sou figi a men sou rès la nan kò a, ki gen ladan men yo, bra yo, pwatrin lan ak do a.
Prevansyon
Pandan ke anpil eleman nan fotoaj yo inevitab, siy vizib nan aje ka anpeche. Aplike krèm pwotèj kont solèy ki gen omwen SPF 30 chak jou (itilize pwodwi sèlman ki pwoteje kont UVA kòm byen) nan zòn ki ekspoze nan solèy la: figi, kou, pwatrin, men, bra, janm, elatriye Anplis anpeche fotoaj, chak jou aplikasyon nan krèm pwotèj kont solèy kapab tou redwi siy aktyèl nan fotoaj, osi byen ke risk pou yo devlope kansè po. Akòz gwo vitamin D deficiency nan peyi devlope yo, ak konsekans yo nan deficiency, kèk òganizasyon dèrmatoloji yo rekòmande yon ti kantite ekspoze solèy san yo pa krèm pwotèj kont solèy (epi ou pral tande plis sou sa a.) Mo kle a isit la, sepandan, se ti. Souvan 10 a 15 minit nan solèy la se anpil tan yo absòbe yon bon, dòz ki an sante nan vitamin D anvan ou aplike solèy ou.
Petèt bagay ki pi enpòtan ou ka fè pou diminye fotografi po w la (ki pa diminye ekspoze solèy ou an) se chwazi yon krèm pwotèj kont solèy ki pwoteje ou kont reyon UVA.
Sa te di, li pa fasil. An reyalite, ou gen plis chans jwenn yon pwodwi ki anonse tèt li kòm gwo kouvèti asirans, men se pa pwoteje ou kont reyon UVA nan tout.
Yo nan lòd yo jwenn yon krèm pwotèj kont solèy ki pwoteje kont reyon UVA, li enpòtan pa jis gade nan tit la sou yon pake, men li lis la nan engredyan. Aprann sou engredyan yo solèy ki pwoteje kont reyon UVA , ki gen ladan avantaj yo ak dezavantaj nan pwodwi diferan, plis konbyen tan solèy la ap dire ant aplikasyon yo.
Avèk avènement de krèm pwotèj kont solèy, nou souvan bliye ke gen fason senp pou diminye domaj sou po akòz ekspoze solèy la.
Depi pa gen yon solèy pafè ki ka pwoteje ou kont tout reyon domaje, sonje:
- Evite solèy ekspoze lè solèy la pi fò - anjeneral ant 10 am ak 2 pm
- Sèvi ak parapli ak lonbraj
- Mete yon chapo brim lajè pou pwoteje figi ou
- Mete rad pwoteksyon, pou egzanp, rad ki lach ak yon faktè SPF
Finalman, pa bliye je ou. Lè ou soti nan solèy la san linèt solèy ka akselere koripsyon makula , kòz ki mennen nan avèg ak laj.
Tretman
Estanda lò a pou trete photoaging, espesyalman modere nan foto modere, ki te vitamin Yon pwodwi tankou retinol ak retin Yon tretman. Pwodwi ki vann san preskripsyon yo ka efikas, men medikaman sou preskripsyon (Retin A ak Differin) yo pi konsantre. Medikaman sa yo te premye itilize pou akne ak Lè sa a, yo te jwenn diminye pli, espesyalman amann liy, ak ondilasyon feminen. Retinoid travay lè yo ogmante woulman selilè epi li ka pran kèk mwa anvan ou remake yon chanjman. Gen kèk moun ki devlope woujè ak yon gratèl lè yon pwodwi konsantrasyon pi wo yo itilize, men yon ogmantasyon dousman nan dòz ka souvan elimine reyaksyon sa a.
Genyen tou anpil avansman dèrmatolojik ki trete fotoaj, sètadi teknoloji ki baze sou limyè tankou terapi fotodinamik, entans enpulsyonèl, ak terapi lazè:
- Terapi fotodinamik se yon teknik ki enplike nan aplike yon medikaman limyè-sansibilize sou po an. Yon fwa ke medikaman an penetran po a, zòn ki afekte a ekspoze a yon limyè ki aktive medikaman an, pwomosyon kwasans kolagen an ki bay po yon plis jivenil, aparans suporte.
- Gwo limyè enpulsyonèl se yon teknik terapi limyè ki efikas nan diminye aparans nan pigmantasyon inegal ak veso san kase sou yon seri sesyon.
- Lazè terapi ka trete yon varyete de po pwoblèm ki depann sou longèdonn nan limyè aplike sou po an. Longèdonn diferan yo itilize pou minimize veso sangen, trete tach laj, diminye ondilasyon, retire cheve, elatriye.
Liy anba a
Kenbe po ou jèn ak sante parèt vle di pratike prekosyon nan solèy la. Men, pou moun ki te gen ekspoze solèy depase nan ane ki sot pase, gen kèk tretman ki pa geri, men yo ka diminye domaj sou laj ki gen rapò ak po. Sonje ke sa ki lakòz plent, tou ki lakòz kansè po.
Sous:
Borges, J., Manela-Azulay, M., ak T. Cuzzi. Photoaj ak sèvis piblik nan klinik la Fractional Lazè. Klinik, kosmetik ak Envestigasyon dèrmatoloji . 2016. 9: 107-14.
Pittayapruek, P., Meephansan, J., Prapapan, O., Komine, M., ak M. Ohtsuki. Wòl nan Metwopoliteninèz nan fotografi ak Photocarcinogenesis. Entènasyonal Journal of Syans Molekilè . 2016. 17 (6): Pii: E868.
Riahi, R., Bush, A., ak P. Cohen. Retinoid Topical: Mekanism ki ka geri nan Tretman an nan Po Photodamaged. Ameriken Journal of klinik dèrmatoloji . 2016. 17 (3): 265-76.