Kontwòl nesans la se yon fason pou fanm ak gason yo anpeche vin ansent epi planifye distribisyon gwosès la. Gen anpil metòd kontwòl nesans , ki gen ladan kontrasepsyon ormon ak metòd OTC . Efikasite kontwòl nesans lan se yon enkyetid enpòtan ak komen nan desizyon ou chwazi pou chwazi yon metòd kontwòl nesans.
Moun yo te itilize kontwòl nesans pou dè milye ane.
Jodi a, nou gen anpil metòd kontwòl san danje ak efikas nesans pou chwazi ant. Efikasite kontwòl nesans depann sou diferan faktè. Menm jan ak nenpòt ki kontraseptif, metòd kontwòl nesans ou chwazi a ap pi efikas si ou itilize li toujou epi kòrèkteman . Sa vle di ke si ou vle nivo segondè nan efikasite kontwòl nesans, ou pa ka pèmèt tèt ou yo vin neglijan ak kontrasepsyon ou - ou dwe toujou sèvi ak li epi asire w ke ou ap itilize li fason ki dwat!
Lè ou konpare efikasite kontwòl nesans, li itil ke ou konprann ki pousantaj echèk vle di . Sa a se kote konpòtman kontwòl nesans ka vin yon ti kras konfizyon. Pousantaj efikasite kontwòl nesans la se opoze a pousantaj echèk li yo. Se konsa, kite a di ke ou konpare efikasite nan grenn nan kontwòl nesans ak efikasite nan Depo Provera . Ou li ke grenn sa a gen yon pousantaj echèk 8% ak Depo Provera gen yon pousantaj echèk 6%.
Ki sa sa di ou?
Oke, pousantaj echèk refere a kantite gwosès ki pran plas lè 100 fanm itilize metòd kontwòl nesans pou yon ane. Se konsa, nan konparezon kontwòl nesans nou an, apeprè 8 sou 100 fanm ap vin ansent chak ane si yo pa toujou sèvi ak grenn lan kòrèkteman ak apeprè 6 sou 100 fanm ap vin ansent chak ane si yo pa toujou itilize Depo Provera kòm dirije.
Yon lòt fason yo gade nan sa a konparezon kontwòl konparezon se ke grenn lan se 92% efikas nan anpeche gwosès ak Depo Provera se 94% efikas. Se konsa, pousantaj la efikasite kontwòl nesans se nimewo a ou jwenn lè ou soustraksyon to echèk li yo soti nan 100.
Kontwòl kontrann nesans (ki baze sou itilizasyon tipik)
Metòd kontwòl nesans yo ka gwoupe nan diferan kategori ak kèk metòd yo pi efikas pase lòt moun:
- Metòd natirèl (pa gen ladan abstinans): efikasite kontwòl nesans pou metòd sa yo varye ant 77% -95%.
- OTC Metòd : efikasite kontwòl nesans pou metòd sa yo varye ant 72% -88%.
- Metòd preskripsyon : efikasite kontwòl nesans pou metòd sa yo varye ant 86% -99.9%.
- Metòd hormonal: efikasite kontwòl nesans pou metòd sa yo varye ant 92% -99.9%.
- Metòd pèmanan : efikasite kontwòl nesans pou metòd sa yo varye ant 99.5% -99.9%.
Faktè ki ka pi ba / Ogmante Efikasite kontwòl nesans:
Eksepte pou Abstinans (ki se 100% efikas), pa gen okenn metòd kontwòl nesans se enfayèl. Se konsa, lè li rive konpare efikasite kontwòl nesans, sonje ke ou vin yon gwo pati nan ekwasyon an. Kwè li ou pa, gen kèk etap ke ou ka pran ki ka diminye oswa ogmante efikasite kontwòl nesans ou:
- Asire ou ke ou konnen kijan pou kòrèkteman itilize metòd kontwòl nesans ou ak ke ou ka separe verite a sou kontrasepsyon soti nan mit yo . Si ou gen move konsekans sou metòd ou, tankou grenn lan oswa kapòt , ou ka konpwomèt efikasite kontwòl nesans ou paske ou kwè nan move enfòmasyon.
- Si ou vle asire w ke kontwòl nesans ou a efikas, li enpòtan anpil ke ou ap itilize li fason ki kòrèk la. Si ou pa mete sou yon kapòt byen , kòrèkteman mete eponj la oswa itilize yon kapòt fi , oswa ou pa tcheke strings IUD ou, ou ta ka bese efikasite nan metòd sa yo. Ou ta dwe tou konnen nan dat ekspirasyon, si li lè pou yon nouvo dyafram , oswa kisa w dwe fè lè chanje nan yon nouvo grenn .
- Ou ka diminye efikasite kontwòl nesans tou si ou pa konnen kisa pou fè si yon bagay ale mal, tankou si NuvaRing ou tonbe oswa ou bliye chanje patch ou .
- Sèten medikaman ak sipleman ka diminye efikasite nan kontwòl nesans ormon. Li enpòtan pou ou double-tcheke ke nenpòt ki medikaman w ap itilize pa entèfere ak pwojestin la oswa estwojèn nan metòd sa yo.
- Èske w te konnen prèske mwatye nan tout gwosès entansyonel rive fanm yo te lè l sèvi avèk kontwòl nesans lè yo te ansent? Yon rezon posib pou sa a se ke pwa ou ka diminye efikasite kontwòl nesans ou . Sa a se laverite espesyalman pou ki twò gwo ak / oswa fanm obèz ki sèvi ak grenn lan .
- Yon lòt fwa ke ou se nan risk pou bese efikasite kontwòl nesans ou se lè ou vwayaje. Pa kite kontwòl nesans ou a demenaje vwayaj ou, kidonk asire ou planifye davans lè w ap vwayaje .
- Ki jan ou sere kontrasepsyon ou ka tou diminye efikasite kontwòl nesans ou. Pou egzanp, li trè enpòtan ke ou ap estoke kapòt ou byen.
Fè travay kontrasepsyon ou pou ou! Kontwòl nesans kontwòl la se premye etap la nan fè rechèch sou kouman efikas chak metòd se. Konnen sou kèk nan erè sa yo moun fè pandan w ap itilize kontrasepsyon ka ba ou pouvwa a maksimize efikasite kontwòl nesans ou.