Lè w ap chwazi yon metòd kontwòl nesans, gen anpil bagay ki ka itil pou w konsidere. Malgre ke kèk opsyon kontwòl nesans yo pi efikas pase lòt moun, pa gen okenn metòd kontwòl nesans (eksepte pou Abstinans ) se 100% efikas. Lifestyle ak faktè pèsonèl yo ka ede tou ou konnen metòd ki pi bon pou ou. Pati nan chwazi yon metòd kontwòl nesans se tou jwenn yon sèl ke ou santi ou konfòtab ak.
Nou se tout moun epi yo gen bezwen pwòp nou inik, se konsa sonje diskite sou pwoblèm sa yo avèk doktè ou ; ansanm, ou ka fè yon desizyon enfòme sou ki kontraseptif pouvwa ap youn nan pou ou.
Efikasite
Faktè ki ka enfliyanse efikasite nan kontraseptif ki disponib pou enkli:
- Motivasyon itilizatè a
- Aksè
- Nivo Fertility
- Byen suiv direksyon yo
Konsidere kòman metòd la anpeche gwosès. Mande tèt ou: ou ta wè yon gwosès sanzatann kòm potansyèlman devastatè? Si se konsa, ou ka vle chwazi yon metòd ki pi efikas. Si entansyon ou se jis ranvwaye gwosès (men ta anbrase li ta dwe li rive), ou ka gen plis konfòtab ak yon metòd mwens efikas. Lè ou abitye ak ki jan KONSEPSYON rive ka ede ou konprann kontrasepsyon ak maksimize efikasite li yo.
Rechèch Si ou pa rate
Lè w ap chwazi yon metòd kontwòl nesans, ou ka deside pousantaj echèk rechèch la.
Sa yo pousantaj yo souvan ki nan lis kòm "pousantaj itilizatè a tipik". Sa a pran an kont ki kontraseptif yo pa toujou itilize jan yo ta dwe. Moun ka:
- Pa sèvi ak li toujou
- Ou ka bliye li nan fwa, oswa
- Ka pran yon medikaman ki diminye efikasite la
Pousantaj tipik de echèk se jeneralman pi wo pase pousantaj la echèk nan metòd la si yo itilize parfe.
An jeneral, metòd ki mande pou mwens pou ou fè ( Nexplanon vs kapòt ) yo gen tandans gen pi ba pousantaj echèk . Plis nan ou konnen sou fason ki kòrèk la yo sèvi ak kontwòl nesans, plis kontwòl la ou pral genyen sou n ap deside si ak ki lè ou vle vin ansent.
Risk Sante ak efè segondè
Mande enfòmasyon sou risk potansyèl ki asosye ak opsyon divès kalite nesans yo. Sa a ka gen ladan faktè tankou pwa ou, laj oswa si wi ou non ou fimen. Kontwòl grenn yo anjeneral pa rekòmande pou fanm ki gen plis pase 35 ak lafimen. Si ou se alèji ak kapòt an latèks, metòd baryè, tankou kapòt an latèks pa ka chwa nan dwa. Epitou, konsidere efè segondè potansyèl ki ka akonpaye metòd divès kalite. Ou ka mande founisè swen sante ou pou esplike sa yo ba ou.
- Èske kontwòl Òmòn ka ogmante risk ou nan VTE?
- Drospirenone Grenn ak risk pou san boul
- Obezite ak efikasite kontrasepsyon
Èske li anfòm nan fòm ou?
Fanm ki gen orè orijinal oswa ki gen difikilte pou yo sonje yo pran medikaman yo pa ka jwenn konpatibilite ak sèten metòd kontraseptif. Lè w ap chwazi yon metòd kontwòl nesans, mande tèt ou:
- Èske ou ap chache yon bagay ki bon (tankou piki Depo-Provera )?
- Ki sa ki jou ou / orè tankou?
- Konsidere si ou yo pral kapab sèvi ak yon metòd, tankou grenn lan , ki egzije pou ou nan fiable pran li nan apeprè nan menm tan an chak jou.
- Konsidere konvenyans ak fasilite nan sèvi ak metòd kontwòl nesans ou
- Èske ou pran kèk medikaman ki ka afekte itilizasyon?
- Ou ta dwe aprann tou kijan pou minimize erè itilizatè
Kisa entansyon ou ye?
Èske ou nan yon ki estab, sèl-patnè seksyèl relasyon, epi yo jis ki vle mete yo deyò ki gen timoun plis pou yon ti tan? Si se konsa, yon IUD Mirena , Iwa Skyla oswa ParaGard IUD ka anfòm bezwen ou yo. Pati nan chwazi yon metòd kontwòl nesans ap detèmine si w ap chèche pou plis nan yon metòd tanporè, yon bagay ki dire lontan, oswa si li se dezi ou yo konsidere yon metòd kontraseptif pèmanan .
Moun yo chwazi pou yo itilize kontwòl nesans pou plizyè rezon diferan. Petèt ou se jis kap chèche youn nan benefis yo ki pa kontraseptif ke yon sèten metòd kontwòl nesans ka bay. Kòmanse pa mande tèt ou - sa yo se rezon mwen pou vle itilize kontrasepsyon ?
Nivo Comfort ou
Li enpòtan, yo dwe onèt ak tèt ou - espesyalman fanm - sou nivo konfò ou. Èske ou santi ou konfòtab manyen kò ou? Gen anpil metòd kontraseptif, tankou yon dyafram , bouchon matris , NuvaRing , eponj , ak kapòt fanm ; sepandan, sa yo mande pou w mete yo antre nan ak Lè sa a, pran yo soti nan kò ou.
Ou vle tou asire w ke w ap chwazi yon metòd kontwòl nesans ki nan senkronizasyon ak kwayans relijye ou. Anplis de sa, yon pati nan nivo konfò ou gen ladan tou kantite lajan ou ka peye pou peye pou nesans chak mwa.
Konpòtman seksyèl ou
Li enpòtan tou kenbe nan tèt ou ki moun ou pral angaje nan kouche ak pandan ke sou kontwòl nesans.
- Èske ou nan yon relasyon grav, monogam?
- Èske gen yon menas nan yon enfeksyon seksyèlman transmisib paske ou pa nan yon relasyon komèt?
- Ou gen patnè miltip?
Anpil nan kontraseptif ki disponib yo pa pwoteje kont enfeksyon seksyèlman transmisib oswa VIH.
Pwoteksyon kont enfeksyon seksyèlman transmèt
Anpil moun kwè ke lè l sèvi avèk divès kalite metòd kontwòl nesans pral pwoteje kont enfeksyon seksyèlman transmisib, men se pa ka a. Pifò kontrasepsyon pa pral pwoteje ou kont enfeksyon seksyèlman transmisib oswa VIH. Kapòt , patikilyèman lè yo itilize ak espèmisid , anjeneral ofri pi gwo pwoteksyon kont kontra anpil nan enfeksyon potansyèl sa yo.