Medikaman, terapi konplemantè, ak abitid Lifestyle
Anpil tretman ki disponib pou tèt fè mal, jan evidans abondans nan piblisite sou radyo ak televizyon, nan magazin, ak sou entènèt la. Ki sa ki travay byen pou yon moun ka oswa ka pa travay byen pou yon lòt, kidonk li se yon bon bagay gen anpil chwa.
Isit la se yon BECA debaz sou varyete nan maltèt ak tretman migrèn ki disponib.
Medikaman pou tèt fè mal
Medikaman ki pi souvan itilize pou trete tèt fè mal yo se medikaman ki pa esteroyid anti-enflamatwa, oswa NSAIDs , tankou ibipwofèn ak Aleve (naproxen). Pwoblèm nan pi gwo ak NSAIDs se ke gen kèk moun ki pa ka pran yo, tankou moun ki gen risk pou senyen nan vant yo. Ibuprofen ak Aleve (naprosyn) ta dwe tou pou evite nan moun ki gen yon istwa de maladi kè oswa nan ren. Tylenol (asetaminofèn) se yon lòt opsyon san preskripsyon ki pa yon NSAID. Men, li ka pa efikas pou kèk moun.
Anplis NSAIDs, migrèn ka trete avèk yon kantite lòt medikaman tankou:
- Ergots (Ergotamin)
- Triptan (egzanp, Imitrex ak Maxalt, pou egzanp)
- Konbinezon butalbital (egzanp, Fioricet oswa Fiorinal)
- Anti-dwòg dwòg
Pandan ke anpil medikaman komen yo te itilize nan aparisyon nan yon tèt fè mal soulaje sentòm , gen tou medikaman yo itilize regilyèman diminye frekans lan oswa entansite nan tèt fè mal.
Verapamil kalsyòm-chanèl, beta-blocker propranòl, Elavil depresyon (amitriptyline), ak anti-kriz medikaman topiramate (Topamax) se twa egzanp medikaman prevantif migrèn .
Pasyan ak doktè ka ansanm detèmine kilès nan medikaman sa yo ki fè pi plis sans ki baze sou sentòm, efè segondè, ak lòt kondisyon medikal.
Terapi konplemantè ak altènatif pou tèt fè mal
Tou depan de ki kalite maltèt ak sentòm yo espesifik, tretman konplemantè ak altènatif yo pran popilarite nan fè fas ak doulè.
- Akuponktur enplike nan ensèsyon an nan zegwi ti nan pwen espesifik ankouraje koule enèji ak soulajman doulè.
- Biofeedback se yon pwosesis kote pasyan aprann entèprete siyal kò yo ak Lè sa a, ankouraje yon repons natirèl.
- Chiropraktik ak tretman osteopatik tretman enplike ajisteman ki fèt nan sistèm kolòn vètebral la ak mis yo pou korije dezekilib.
- Hypnosis ak simagri vizyèl yo tou yo te itilize nan trete divès kalite tèt fè mal.
- Omeopati sanble pou evalye sentòm espesifik epi bay remèd ki adrese chak sentòm endividyèlman oswa kòm yon gwoup.
Terapi fizik
Si tèt fè mal ou yo ki te koze pa tansyon nan misk, ka terapi fizik dwe preskri nan adrès pwoblèm espesifik miskilè. Tretman pwotokòl varye, men atann tretman regilye pou kèk semèn nan yon moman, ak ajisteman te fè depann sou amelyorasyon ou.
Lifestyle abitid pou maltèt ak terapi migrèn
Depi estrès nan lavi chak jou nou an ka deklanche tèt fè mal, aprann nan jere estrès nan yon fason ki an sante ka benefisye tèt ou ak migrèn.
Egzèsis se yon fason pou diminye estrès. Egzèsis tou lakòz lage andorfin, ak andorfin se kalm natirèl kò ou a.
Jwenn manje ak bwason ki maltèt deklanche , ak Lè sa a, aprann pou fè pou evite oswa fè fas ak sa yo, ka tou redwi kantite tèt fè mal ou fè eksperyans.
Pale avèk doktè ou
Kèlkeswa tretman ultim ou a ka, asire ou enplike pwofesyonèl swen sante ou pandan tout pwosesis la. Li ka ede w chwazi estrateji tretman ki pi efikas yo pandan y ap minimize konplikasyon ak efè segondè yo.
> Sous:
> "Terapi konplemantè." National Pain Foundation website.
> Gray, RN, et al. "Tretman dwòg pou prevansyon nan Maltèt Migrèn. Revizyon teknik 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Sant pou Rechèch Règleman Sante nan klinik. Fevriye 1999.
> Box BP, Furey SA, Thoden WR. Nonprescription ibipwofèn ak asetaminofèn nan tretman an nan > tansyon-kalite > maltèt. J Klinik Pharmacol. 1996 Dec, 36 (12): 1120-5.
Edited by Dr Colleen Doherty, MD 24 desanm, 2015.