Kòz ak tretman nan swe frèt

Lè yo aji ak lè pou yo retounen nan dòmi

"Swe frèt" refere a swe toudenkou ki pa soti nan chalè oswa efò. Tèm medikal pou swe frèt se dyaforèz . Li soti nan repons kò a nan estrès, yo rele batay la oswa repons vòl. Li trè enpòtan pou rekonèt swe frèt lè li bay premye swen , ki kapab yon siy de aksidan enpòtan oswa maladi.

Sentòm yo

Ki sa ki kouche swe frèt apa de regilye swe se sa ou ap fè lè yo kòmanse.

Ou ta espere swe apre yo fin fè kèk jak sote oswa pouse-ups, men swe frèt vini sou toudenkou ak nan nenpòt ki tanperati.

Pafwa swe a rive nan mitan lannwit lè w ap eseye dòmi. Sa a se souvan refere yo kòm "swe lannwit," men pa gen okenn diferans reyèl ant swe lannwit ak swe frèt. Li nan tout dyaforèz ak li ta ka montre nan yon pwoblèm pi gwo.

Tretman

Pa gen okenn tretman espesifik nan swe frèt. Pou fè yo ale, ou dwe trete kòz ki kache a. Pou egzanp, si souf kout se sa ki lakòz swe, ede pasyan an respire pi byen epi pou yo jwenn plis oksijèn ta dwe ede sèk po la.

Nan lòt mo, dyaforèz se pa pwoblèm lan; li se siy la oswa sentòm nan pwoblèm nan. Rekonèt swe frèt lè yo rive ka ede idantifye yon pwoblèm anvan li vin twò move.

Kòz Komen

Nenpòt bagay ki lakòz yon batay oswa repons vòl nan kò a ka lakòz swe frèt.

Ki sa ou fè yo ranje swe yo frèt depann sou kòz la.

Anfen, pè ak enkyetid se kòz defini nan estrès pou nenpòt ki moun. Nenpòt bagay ki soti nan panik entans nan enkyetid chak jou ka mennen nan yon batay oswa repons vòl ak tout siy yo ki ale ak li, ki gen ladan swe frèt.

Yon Pawòl nan

Pafwa swe frèt endike yon pwoblèm kache. Gen lòt kòz swe frèt ki pa nesesèman ijans, tankou chanjman òmòn ki vini ak menopoz oswa kondisyon kwonik tankou kansè.

Li enpòtan yo diskite sou siy komen ak sentòm pwoblèm kwonik medikal ak doktè ou. Sa ki pi enpòtan, si w ap konsène sou swe frèt-espesyalman premye fwa li rive-wè yon doktè.

> Sous:

> Kyaw TH, Sullivan L, Klingsberg RC. Yon fanm 45-zan ki gen 3 semèn nan tous ak swe lannwit. Pwatrin. 2016 Mar; 149 (3): e87-90. Doi: 10.1016 / j.gested.08.08.014.