Kalite tèt fè mal anpil mwens komen pase yon maltèt angove
Sipping yon vè fizzing nan chanpay oswa yon vè kalme nan diven wouj pandan jou ferye yo ka yon eksperyans plezi. Pou lòt moun, sepandan, enjèstyon alkòl ka pwovoke yon maltèt, nan lespas tankou ti twa èdtan apre konsomasyon.
Ann pran yon gade pi pre nan ki sa egzakteman yon maltèt bwason se, plis fòmèlman li te ye kòm yon imedya tèt fè mal alkòl-pwovoke.
Konprann yon Maltèt koktèl
Pandan ke anpil nan ou yo abitye avèk maltèt ki pa alèz, alèz apre yon aswè nan bwè youn oswa plis bwason ki gen alkòl, yon tèt fè mal bwason fèt menm aswè epi li pa tipikman korelasyon ak kantite konsomasyon alkòl.
Plis espesyalman, yon maltèt bwason fèt nan lespas 3 èdtan apre yon moun konsome yon bwason ki gen alkòl ak rezoud nan 72 èdtan. Li gen ladan tou omwen youn nan twa karakteristik sa yo:
- Maltèt la fèt sou tou de bò tèt la
- Maltèt la se vibran oswa eksitan (imajine sèvo ou kòm yon tanbou)
- Maltèt la vin agrave pa aktivite fizik
Li enteresan sonje ke tèt fè mal bwason yo anpil mwens komen pase maltèt angove, epi yo ka deklanche pa kantite lajan varyab nan alkòl. An reyalite, pou kèk moun, espesyalman migrèn, jis yon ti kantite alkòl ka mennen nan maltèt sa a.
Alkòl se yon deklanche maltèt komen
Alkòl yo te rapòte kòm yon deklanche nan maladi maltèt prensipal, ki gen ladan migrèn ak oswa san Aura. Sepandan, alkòl pa rapòte kòm yon deklanche otan ke ou ta panse. Pou egzanp, dapre yon etid nan Jounal la nan Maltèt ak Doulè, apeprè 30 pousan nan migrèn yo rapòte alkòl kòm yon deklanche okazyonèl pandan sèlman 10 pousan rapòte alkòl kòm yon deklanche migrèn souvan.
Sa a ta ka eksplike potansyèlman nan lefèt ke migrinyeur ki gen tèt fè mal yo deklannche pa alkòl ka sispann bwè.
Anplis, bwason alkolik yo te note kòm yon deklanche komen nan tèt fè mal grap , byenke gen gwo variabilite nan rechèch syantifik la rapò lyen sa a. Pou egzanp, kèk etid yo te jwenn ke alkòl deklannche tèt fè mal nan apeprè 50 pousan nan moun ki gen tèt fèy grap tandiske lòt syans yo te jwenn yon pousantaj pi piti anpil.
Yo te jwenn alkòl tou kòm yon deklanche potansyèl pou tèt fè mal tansyon , eksepte prèv ki sipòte sa a, se pa tankou gaya tankou sa ak migrèn ak tèt fè mal grap.
Ki jan Alkòl deklannche tèt fè mal
Konprann mekanis a nan ki alkòl ka deklanche maladi sa yo tèt fè mal diferan se pa byen konprann. Pandan ke elajisman nan veso sangen nan sèvo a (rele vazodilasyon) ka eksplike maltèt nan kòkta, sa a gen anpil chans pa mekanis a pou fè mal an angajman (lè nivo alkòl nan san an te refize a zewo). Pou sa a tèt fè mal retade alkòl-induit, ekspè kwè ke pwodwi chimik nè ki enplike nan kontwòl doulè santral, tankou serotonin, gen anpil chans responsab.
Anfen, an tèm de tèt fè mal alkòl sa-a, kalite alkòl pa sanble yo afekte si yon moun vin yon maltèt swa.
Pou egzanp, pandan ke yo te diven wouj te dekri kòm yon deklanche dominan nan migrèn ak tèt fèy grap, diven blan, chanpay, ven briyan, ak byè te tou te lye nan tèt fè mal.
Kisa mwen ta dwe fè?
Si alkòl se yon deklanche tèt fè mal pou ou, tanpri panse anvan ou bwè. Mande tèt ou si li vo devlope yon tèt fè mal sou ak domaje selebrasyon ou oswa jou ferye oswa sa ki lakòz yon tèt fè mal jou kap vini an. Sa yo te di, si alkòl sèlman detanzantan lakòz ou yon tèt fè mal, Lè sa a, modération oswa frape ke balans, kòm opoze a Abstinans, yo ka yon apwòch plis rezonab.
Yon Pawòl nan
Natirèlman, si ou menm ak / oswa lòt moun ki konsène sou konsomasyon alkòl ou a, tanpri chèche pedagojik la nan founisè swen sante ou, kòm konsomasyon alkòl ka gen gwo konsekans sante ak konsekans sosyal.
Finalman, pandan ke atik sa a pa konsantre sou maladi itilizasyon alkòl, si ou ta renmen plis enfòmasyon tanpri pale ak doktè ou epi konsidere vizite sit entènèt www.niaaa.nih.gov nan Enstiti Nasyonal la sou abi alkòl ak alkòl.
Sous
Headache Klasifikasyon Komite nan Sosyete a Maltèt Entènasyonal. "Klasifikasyon Entènasyonal la nan Maladi Maltèt: 3yèm edisyon (vèsyon beta)". Cephalalji 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Mal tèt alkòl-pwovoke: Prèv pou yon mekanis santral? J Neurosci riral pratik. 2016 Apr-Jun; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alkòl ak migrèn: faktè deklanche, konsomasyon, mekanism. Yon revizyon. J Maltèt Doulè. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alkòl kòm yon deklanche dyetetik nan maltèt prensipal: ki sa ki deklanche sit ta ka konpatib? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Bwason alkolik kòm deklannche nan tèt fè mal prensipal. Doulè Med 2013; 14 (8): 1254-9.