1 -
Pa ekspoze tèt ou bay moun ki nan Gwoup Grip Risk yoGrip la ka fè menm sen an nan mitan nou santi mizerab. Pou kèk moun, li kapab tou menase lavi. Malgre ke menm moun ki an sante ka jwenn vrèman malad epi mouri nan grip la, yon majorite nan lanmò grip la rive nan moun ki nan gwoup ki gen anpil risk . Adilt ki gen plis pase 65 lane, jèn timoun ki poko gen 2 lane, fanm ansent, moun ki gen pwoblèm medikal kwonik tankou maladi opresyon oswa maladi kè ak nenpòt ki moun ki gen yon sistèm iminitè konpwomèt ki pi fasil pou devlope konplikasyon nan grip la, pou entène lopital pèdi lavi yo nan li.
Depi ou kontajye ak grip la soti nan yon jou anvan sentòm yo kòmanse jiska 5 a 7 jou apre ou fin malad, li enpòtan yo dwe okouran de ki moun ou antre an kontak avèk.
2 -
Pa ale nan Lopital la ak grip la si ou reyèlman bezwenPifò moun ki ale nan lopital la avèk sentòm grip pa bezwen yo dwe la. Si sentòm ou yo pa menase lavi oswa ou bezwen tretman imedya, ou pa ta dwe ale nan Depatman Ijans. Chak sezon grip la, ER yo jwenn twòp elèv paske moun ki gen tèt yo lè yo panse ke yo ka gen grip la. Anpil moun te kapab jwenn tretman an menm (ki ta pi vit ak pi bon mache) soti nan founisè swen medikal prensipal yo oswa menm yon klinik swen ijan. Ak anpil moun ki pa bezwen tretman medikal nan tout lè yo gen grip la.
Si ou menm oswa pitit ou a gen difikilte pou respire, doulè nan pwatrin, konfizyon, vètij toudenkou oswa letaj grav, ou ta dwe chèche imedya medikal atansyon. Gen sèten fwa lè yon vwayaj nan lopital la ak grip la jistifye. Malerezman, pifò moun ki ale pa tonbe nan kategori sa yo.
3 -
Pa sipoze ou konnen lè ou ta dwe wè yon doktè pou grip laSe pa tout moun bezwen chèche tretman medikal lè yo gen grip la, men gen kèk fwa ou ta dwe. Si ou pa gen yon ijans epi ou pa bezwen ale nan lopital la, ou ka toujou bezwen wè founisè swen sante ou.
Lè ou konnen sa pou w gade nan tèt ou ak pitit ou a lè ou genyen sentòm grip la enpòtan.
4 -
Pa Mande Doktè ou pou Antibyotik pou Grip laAntibyotik pa touye viris. Grip (grip la) se yon viris ak antibyotik ki initil kont li . Malgre ke anpil moun kwè antibyotik pi renmen yo ap geri nenpòt ki maladi yo genyen, ki jis se pa ka a.
Si ou te dyagnostike ak grip la , pa pouse founisè swen medikal ou pou preskri yon antibyotik.
Si sentòm ou yo ak sante ou garanti li, gen medikaman antiviral ki ka pran diminye dire a nan sentòm grip ou a. Tamiflu ak Relenza se medikaman ki pi souvan preskri nan Etazini pou grip la. Yo pa travay byen tankou antibyotik fè (sa vle di ou pa pral nesesèman santi yo pi byen nan 48 èdtan tankou ou anjeneral fè ak antibyotik) men yo ka diminye gravite a nan maladi a epi ede ou jwenn pi bon pi vit. Medikaman sa yo pi souvan preskri pou moun ki nan gwoup ki gen gwo risk.
5 -
Pa eseye kontinye aktivite chak jou ou yo ak grip laAvèk kèk eksepsyon, ou bezwen rete lakay ou lè w gen grip la . Pa pèmèt tèt ou tan pou rès ap ogmante kantite tan ke li pran ou a refè. Ou menm tou risk ekspoze lòt moun nan jèm ou yo. Ak nan kou, pifò moun ki eseye travay lè yo malad yo pa trè pwodiktif. Si ou gen grip la, rete lakay ou. Kòlèg travay ou yo ap remèsye ou.
6 -
Pa Diagnostike tèt ou ak grip la si ou gen yon viris vantGrip la se yon maladi respiratwa. Okazyonèlman kèk moun (anjeneral timoun) ka santi vomisman ak dyare ak grip la, men sentòm prensipal yo se lafyèv, doulè nan kò, maltèt, tous, ak gwo fatig. Si ou gen yon maladi ki lakòz yon anpil nan vomisman ak dyare - ou gen plis chans gen gastroanterit , pa grip la.
7 -
Pa kwè tout sa ou li sou entènèt la sou grip laScroll nan Timeline Facebook ou a, Twitter manje oswa jis fè yon rechèch Google epi w ap jwenn tout kalite geri mirak ak tretman pou sentòm grip ou. Moun yo pataje atik sa yo ak posts ki gen ti enkyetid sou si wi ou non yo egzat. Si yon zanmi pataje li, li dwe vre, dwa ?!
Natirèlman, sa pa vre. Nenpòt moun ka afiche anyen sou entènèt la. Malerezman, anpil nan reklamasyon sa yo ka pa sèlman kòrèk, men tou danjere. Nou te mete ansanm yon lis istwa souvan pataje ki gen rapò ak frèt ak grip la . Tcheke li pou ou pral pi byen kapab separe reyalite soti nan fiksyon.