Èske w te konnen gen kèk vitamin ak fèy ka lakòz yon konjesyon serebral?
Vitamin yo bon pou ou, dwa? Anjeneral. Nou bezwen vitamin pou kò nou ka pote fonksyon debaz fizyolojik epi kenbe bon sante. Men, pafwa vitamin ak menm remèd fèy ka aktyèlman lakòz pwoblèm grav si anmèdan. Twòp nan yon bon bagay ka danjere .
Ki vitamin ak èrb ka lakòz konjesyon serebral?
Vitamin K
Vitamin K se esansyèl pou san kayo.
Ou bezwen fòme yon boul san chak fwa ou gen yon koupe nenpòt kote nan kò a. Sa a pèmèt kò ou geri, pwoteje ou kont enfeksyon ak anpeche pèt san. Yon sant san se nati natirèl Band-Èd chak fwa tisi kò blese. Mekanis nan fòmasyon san kay, kaskad nan kayo, enplike kowòdinasyon òganize nan plakèt, pwoteyin, ak tisi konjonktif. Vitamin K ki nesesè pou deklanchman pwosesis la koze.
Sepandan, lè vitamin K nivo yo twò wo, moun ka fòme twòp san rapid, sa ki ka lakòz konjesyon serebral, atak kè ak bloke san koule nenpòt kote nan kò a. Ideyal Vitamin K dòz la se apeprè 90 mikrogram / jou pou granmoun. Sa a se youn nan vitamin yo ki ta dwe pran trè prudent, si nan tout. Gen yon nimewo nan sous dyetetik nan Vitamin K, ki gen ladan epina, chou, aspèj, bwokoli, chou, pwa, ze, ak vyann. Li se fasil surdozaj sou Vitamin K nan manje - se konsa jwi epina ou ak omlèt ze!
Vitamin E
Vitamin E ki nesesè pou iminite ak pwoteksyon kont maladi. Sepandan, twòp Vitamin E ka ogmante risk pou yo senyen, sa ki ka mennen nan konjesyon serebral emoraji , yon grav ak difisil a trete kondisyon an. Dòz la rekòmande nan Vitamin E se apeprè 15 mg / jou. Bon sous Vitamin E gen ladan ze, epina, fwi, vyann, nwa, ak legim lwil.
Vitamin A
Vitamin A enpòtan pou devlopman po ak je. Men, kantite twòp nan youn nan fòm Vitamin A ka lakòz yon ogmantasyon nan likid cerebrospinal, ki se likid ki antoure sèvo a ak mwal epinyè. Kondisyon sa a rele ogmante tansyon wo entrakrani. Lè sa rive, likid la depase ki antoure sèvo a egzèse presyon sou sèvo a ak nè yo optik, nè yo ki vizyon kontwòl. Gen kèk nan sentòm yo gen tèt fè mal , pèt vizyon, vizyon twoub ak doulè nan kou grav ak vètij ki ka sanble ak yon konjesyon serebral. Men, sentòm sa yo pa yon siy konjesyon serebral. Olye de sa, presyon an likid sou nè yo ki kontwòl vizyon ak mouvman je dirèkteman afekte vizyon ak mouvman je. Kondisyon sa a ka pwogrese byen vit epi anjeneral mande pou tretman ki gen ladan yo retire nan likid la cerebrospinal ak yon pwosedi ki rele yon ponksyon lonbèr.
Dòz la rekòmande nan Vitamin A pa ta dwe depase 800 mk / jou sof si preskri oswa rekòmande pa doktè ou. Akutan, yon medikaman ki itilize pou akne, se yon pwodiktivite vitamin A yon sèl. Li ka efikas pou difisil pou trete akne, men tou ka lakòz efè segondè yo. Senp ak fason ki san danje pou jwenn Vitamin A gen ladan yo kawòt, yom, kalbas, mango, fwa, ak legim vèt vèt.
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba se yon sipleman ki te pibliye pou prevansyon nan konjesyon serebral, prevansyon nan demans , ak pou amelyorasyon nan memwa.
Sepandan, li ka ogmante senyen. An reyalite, li posib ke san an eklèsi, efè a anti-nwayo ka anpeche kou, epi konsa pwoteje soti nan demans vaskilè . Pou jwe li san danje, pa sèvi ak biloba jenkgo si ou gen yon pwoblèm senyen oswa san kayo, oswa si w ap pran nenpòt ki thinner san , tankou aspirin , Plavix, oswa coumadin.
Jenjanm
Ginger se yon zèb natirèl ki ka ede soulaje kè plen ak kèk kalite doulè. Jenjanm ki disponib kòm yon epis, yon legim, nan te, sirèt, jansiv ak fòm grenn.
Li se jeneralman ki an sekirite, men nan kantite twòp, li ka ogmante risk pou yo senyen, sa ki ka ogmante chans pou konjesyon serebral emorajik nan moun ki nan risk. Dòz la rekòmande apeprè pa plis pase 1000 mg / jou. Si ou gen yon maladi senyen oswa yon twoub san kay, ou ta dwe tcheke avèk doktè ou anvan ou sèvi ak jenjanm kòm yon remèd sante.
> Sous:
> Tsai HH, Lin HW, Lu YH, Chen YL, Mahady GB Yon revizyon nan entèraksyon ki kapab danjere ant ajan antikoagulant / antipilatè ak Chinwa medikaman èrbal, PLoS One, Me 2013
> Shalansky S, Lynda L, Richardson K, Ingaszewski, Kerr C Risk nan evènman senyen ki gen rapò warfarin ak supratherapeutik entènasyonal nòmalize rapò ki asosye avèk konplemantè ak altènatif medikaman: yon analiz longitudinal, Pharmacotherapy, septanm 2007