Tretman Bruise se plis atizay pase syans. Bruises yo se mak nwa ak ble ou jwenn apre ou fin pran yon kout pyen oswa yon kondwi liy nan figi an. Yon kraze se yon koleksyon san anba sifas la nan po a soti nan ti, domaje san veso nan tisi yo.
Bruises vire koulè nan yon fason jistis previzib. Dwa apre aksidan an, yon kraze se wouj ak sanble anflame.
Li te swiv pa yon dekolorasyon ble nwa (sa a se lè li anjeneral refere yo kòm "nwa ak ble"). Evantyèlman, kraze a pral vire koulè wouj violèt, Lè sa a, jòn epi finalman, li pral fennen. Mak Bruise ka dire plizyè semèn.
Etap
- Le pli vit ke aksidan an fèt, swiv RICE - R est, mwen ce, C ompresyon, E levation - pou premye a 24 a 48 èdtan. Sonje pa kenbe glas sou aksidan an pou plis pase 15 a 20 minit nan yon moman. Li posib pou jwenn fredi soti nan yon glas pake si li kite an plas pou twò lontan.
- Apre premye jou a oswa de, chanje soti nan glas chalè (toujou pa plis pase 20 minit nan yon moman). Kontinye elimine aksidan an lè pratik. Konpresyon se pwobableman pa itil nan pwen sa a.
- Acetaminophen oswa ibipwofèn yo bon pou doulè a. Ibuprofen se yon ki pa esteroyid anti-enflamatwa dwòg (NSAID). Li ka ede ak enflamasyon an plis pase acetaminophen, men swa se akseptab.
Konsèy
- Etap sa yo se sijesyon ki pi komen pa doktè yo trete balè minè, men gen anpil ti rechèch sou tretman bouyon. Nan pifò ka, ou ta ka tou fè absoliman anyen ak kraze a pral geri jis amann.
- Si ou sanble yo kraze pi fasil pase lòt moun laj ou ak sèks, ou ka vle wè doktè ou. Twòp emetris ka yon sentòm anemi , yon kondisyon medikal ki sòti nan yon mank de fè nan san an. Pou kenbe nivo fè ou yo, manje anpil vèt, legim vèt.
- Gen kèk jan medikaman altènatif sijere lè l sèvi avèk vitamin K, vitamin C oswa menm pèsi pou trete boul.