Li te byen etabli ke yon dyagnostik nan alzayme a ak lòt kalite demansi pote yon stigma, ak stigma sa a ka gen efè danjere ak feblès pou moun ki deja siviv ak defi a nan maladi a. Se konsa, kouman ou ka ede? Isit la se 13 fason pou ede diminye stigma ak pèmèt moun ki gen defi mantal tankou Demans .
1. Pataje istwa ou
Si w ap fè fas ak demans, sispann panse a pèt memwa ak konfizyon ak wont, tankou si li nan yon fòt ou genyen.
Èske wont moun ki gen yon janm kase oswa kansè? W ap toujou ou, epi pataje dyagnostik ou ak sentòm yo ak lòt moun ka lib pou ou ak pou edikasyon pou yo.
2. Pataje istwa lavi moun ou renmen ou
Si manm fanmi ou ak demans lan siyifikativman lite ak difikilte pou jwenn mo , ede li pataje eksperyans li ak istwa li. Mete yon figi sou defi a nan demansi. Li pi difisil pou lòt moun rete detache soti nan batay la pou tretman efikas ak yon gerizon lè yo gen yon koneksyon pèsonèl ak yon moun k ap viv ak demans.
3. Edike tèt ou
Plis nan ou konnen, pi byen ekipe a ou pral pataje enfòmasyon sou demansi ak lòt moun. Aprann reyalite yo, ki sa ou ka atann kòm maladi a ap pwogrese ak ki jan ou ka itilize apwòch frekans ak altènatif amelyore fonksyone an jeneral ou (oswa ki nan moun ou renmen).
- Sijere lekti: Estatistik sou Maladi alzayme a: Ki moun ki jwenn li?
4. Pa sipoze enpasite imedya mantal
Jis paske yon moun gen yon dyagnostik demans, li pa vle di gen switch kapasite mantal la te ranvèrse soti nan "sou" nan "koupe." Nan premye etap yo byen bonè nan demans, gen ase fwa ke moun k ap viv ak demans yo ap doute tèt li. Li pa bezwen ajoute ou nan lis sa a.
Bay li benefis nan dout la sof si fè sa ta dwe danjere pou tèt li oswa lòt moun.
- Sijesyon lekti: Ki jan ak ki lè yo ta dwe gen yon pouvwa nan Avoka?
5. Devlope epi kenbe relasyon yo
Pa jis ekri nan zanmi ou oswa ou te renmen yon sèl jis paske yo gen demans. Malerezman, anpil moun kite ensèten nan sa yo dwe di oswa fè, sispann yo nan fè anyen, ajoute pèt la amitye nan pèt yo lòt nan demans. Menm nan etap yo presegondè ak pita, vizit ou yo ka yon kado nan tou de nan ou.
6. Defann lòt moun
Moun ki gen pouvwa- nan anpil ka, se sa yo ki nan nou san yo pa demans- bezwen pale. Si li sonje lòt moun ke moun ki gen demans ka toujou eksprime pèsonalite li lè li chwazi rad pwòp li pou jounen an, oswa mande ke jardinage a grangou kapab plante kèk flè deyò, defann pou lòt moun ka fè yon diferans nan kalite lavi yo.
- Sijere lekti: Ki jan pou defann pou yon moun ki gen demans
Avoka tou ale pi lwen pase moun nan. Li enpòtan pou w itilize vwa ou pou pataje ak moun ki nan gouvènman an sou defi demansi yo.
Pou egzanp, yon inisyativ ki te kòmanse nan 2015 ankouraje kominote yo vin demani-zanmitay ak siksè ogmante konsyans ak abilite moun ki gen demans.
7. Ekri pa Tande
Mande moun k ap viv ak demans kijan y ap fè, epi pwepare pou yo koute san jijman. Pa eseye ranje anyen kounye a. Petèt pita, ou pral gen opòtinite pou swiv moute sou yon bagay li te di ki ta ka itil, men pou kounye a, jis mande kèk kesyon ak koute.
- Sijesyon lekti: 7 Konsèy pou vizit nan premye etap yo nan demans lan
8. Sèvi ak Fòmasyon kognitif pou konpanse
Youn nan fason yo pèmèt moun ki gen demans se bay lòt egzèsis kognitif kote yo ka aprann ak pratik estrateji yo rete endepandan pi long lan.
Pou egzanp, yon sèl etid te jwenn ke moun ki gen demans etap bonè benefisye de travay memwa pwosedi , tankou klas kwit manje.
- Sijere lekti: Chita! Woule sou! Èske ou ka tren nan sèvo ou a?
9. Fè Proactive sou Mete Sipò nan plas
Koneksyon ak resous kominotè yo ka pèmèt moun yo viv san danje nan pwòp kay yo pou yon peryòd tan ki pi long. Si manm fanmi ou gen demans, ankouraje yo chache nou ki resous ki disponib pou lavni an. Malgre ke etap sa a ka yon obstak difisil, sipò ki apwopriye yo ka pèmèt pou plis endepandans.
10. Ankouraje patisipasyon nan similasyon demanje
Similasyon tankou Tour demeni vityèl oswa yon simagri vizyèl nan lavi ki gen demans ka yon je-ouvèti (ak kè ak tèt-ouvèti, osi byen) eksperyans. Apre "fè eksperyans" ki sa li renmen viv ak demans, li difisil pou moun nan glase sou moun ki ap viv ak defi demansi a.
- Sijere lekti: Wè lavi nan lantiy la nan Demans
11. Patisipe nan Kafe memwa ak Gwoup sipò
Stigma ka gen efè pou kenbe moun andedan kay la, san danje nan kay la pou yo pa vin ensiste oswa fè lòt moun alèz. Kafe memwa yo ak gwoup sipò bay yon gwo opòtinite pou jwi ap resevwa soti nan kay la ak konekte ak lòt moun nan menm sitiyasyon an. Sa a, nan vire, ka fè ou pi konfòtab ak konfyans nan pataje defi ou ak lòt moun. Sa a se vre tou de pou moun nan ki gen demans, osi byen ke moun kap bay swen yo.
12. Gade lang ou menm ak lòt moun itilize
Olye ke dekri yon moun kòm "demented" oswa "senil," mete aksan sou moun nan. Angajman Dementia ak Pwogram otonòm rekòmande pou itilize "moun ki gen demans" oswa "moun k ap viv avèk demans" olye.
13. Sèvi ak medya sosyal pou ogmante konsyantizasyon
Konsidere pataje ti moso enfòmasyon sou medya sosyal de tan zan tan. Plis nou tout pale sou li, demans lan atansyon plis ap resevwa nan men sosyete ak moun ki nan pozisyon nan enfliyans.
- Sijesyon lekti: 10 Bagay moun ki gen demenman vle ou te konnen sou yo
Sous:
Asosyasyon alzayme a. Simonte stigma.
Alzheimer nan Maladi Entènasyonal. Mondyal alzayme Rapò 2012. Simonte Stigma nan Demans .
Alzheimer Sosyete Kanada. Stigma. 18 janvye, 2016.
DEMEJIA Angajman ak Pwojè otonòm (DEEP). 3 septanm 2015.
Demisyon an Dementia ak Pwojè otonòm. Demans mo Matyè: Gid sou lang sou Demans . Mas 2015.
Demisyon Zanmitay Amerik la. Kominote ki kote tout moun ka viv, laj ak thrive. 2015.
> Depatman Sante, Victoria, Ostrali. Demanje-Zanmitay Anviwònman.
> Entènasyonal Journal of Nursing Studies. 2009 Apr, 46 (4): 431-41. Mete sou pye moun ki gen plis moun avèk demann bonè ak moun k ap bay swen fanmi: yon etid rechèch pou patisipatif . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17983619