Niacin, oswa vitamin B-3, se yon tèm jeneral ki refere a asid nikotinik ak dérivés li yo. Twa fòm prensipal nan niacin yo kounye a disponib sou mache a:
- Nikotinik asid
- nicotinamide
- inositol hexaniacinate
Tout fòm sa yo nan niacin ki disponib sou kontwa an nan dòz diferan, swa poukont yo oswa nan yon multivitamin. Se sèlman asid nikotinik ki disponib kòm yon preskripsyon anba Niaspan nan non komès.
Nikotinik asid
Nikotinik asid, oswa vitamin B3, se yon fòm niacin ki te montre afekte tout aspè nan pwofil lipid la, bese kolestewòl LDL pa 15% a 25%, bese trigliserid pa 20% a 50%, ak ogmante kolestewòl HDL pa 15 % a 30%.
Mekanis a pa ki li fè sa a se pa sa li te ye. Sepandan, etid anvan yo te note ke asid nikotinik diminye kantite lajan an nan LDL ak VLDL kolestewòl ki fèt nan fwa a.
Efè segondè
Nikotinik asid tou ki asosye ak kèk efè segondè endezirab, tankou:
- flòch
- gratèl
- chanjman nan glikoz nan san
- gastwoentestinal fache
- cho kliyot
- palpitasyon
Efè segondè sa yo sanble yo korelasyon ak fòs dòz ak ka diminye si w ap pran yon fòm tan-lage nan asid nikotinik. Sentòm sa yo tipikman disparèt pandan yon semèn oswa konsa, menm jan kò ou ap ajiste nan medikaman an. Sepandan, sentòm yo ka tèlman grav nan kèk pasyan nan pwen an yo ke yo sispann pran fòm sa a nan niacin.
Fòm sa a nan niacin ki disponib sou kontwa an ak kòm yon preskripsyon. Anplis de sa, asid nikotinik disponib tou nan yon koup fòmilasyon. Nan pwodwi a imedyat-lage, se asid Nikotinik prezante nan kò a nan yon sèl fwa. Soutyen-lage pwodwi a, sepandan, entwodui asid nikotinik nan kò a piti piti nan yon tantativ diminye efè segondè .
Nicotinamide ak Inositol Hexaniacinate
Nicotinamide ak inositol Hexaniacinate se de lòt fòm komèsyal ki disponib nan niacin ki te fèt tou pou diminye flushing la ak demanjezon ki asosye avèk niacin, men toujou kenbe kapasite kolestewòl-bese yo.
Malgre etid yo ti kras ki disponib sou pwodui sa yo montre yo ke yo diminye flushing la ki asosye ak niacin, rezilta yo nan syans sa yo tou yo melanje konsènan kapasite yo nan pi ba kolestewòl.
Sous:
Rapò Twazyèm nan Pwogram Ekspozisyon Nasyonal Kolestewòl (NCEP) sou Deteksyon, Evalyasyon, ak Tretman nan Kolestewòl san nan Adilt (PDF) , Jiyè 2004, Enstiti Nasyonal pou Heath: Nasyonal la kè, poumon, ak Enstiti san.
Norris RB. Pèspektiv-niacin: sipleman dyetetik ka benefisye-gratis. Prev Cardiol. 2006; 9 (1): 64-65.