Youn nan enfliyans ki pi enpòtan yo sou preferans dyetetik se abitye. Se pa konyensidans ke timoun nan tout peyi ak kilti (ak espès, pou ki matyè) grandi pasyèl nan manje natif natal yo. Yo grandi manje manje sa yo; Paran yo manje manje sa yo. Ak konsiderasyon manje, abitye sètènman bezwen kwaze meprize. Li elve konfò.
Nou renmen sa nou konnen.
Sa a gen enplikasyon evidan ak enpòtan pou manje timoun nou yo, ak defann yo kont maketing agresif la nan manje tenten , ak konsekans yo nan bay li - sètadi obezite ak malad sante . Timoun yo pi bonè yo ekspoze a manje ki bon ak gou, pi bon an. Preferans gou ka aktyèlman ap kiltive nan matris. Konpoze eleman nitritif nan rejim alimantè a matènèl jwenn nan san fetis la, ak likid amniotic. Rechèch sijere ke ansanm ak afekte yo nan rejim alimantè matènèl sou sante fetis la, li aktyèlman kòmanse fòm preferans dyetetik.
Pwosesis sa a se menm plis klè nan prèv ak tete-manje. Lèt tete se yon pwodwi nan eleman nitritif yon manman an, ak sa yo vini swa nan kò l ', oswa nan rejim alimantè li - anjeneral soti nan tou de. Gou nan manje ki konsome pa yon manman rive nan yon ti bebe nan lèt tete, e ankò fè egzèsis yon enfliyans sou gou preferans.
Tout bagay sa yo diskite pou kreye yon anviwònman salitasyon nitrisyonèl pou timoun nou yo pi bonè posib, epi de preferans anvan yo menm fèt. Natirèlman, nou paran yo tou benefisyè sa-paske wout la sèlman yo kreye anviwònman sa a se abite nan li, epi pou manje byen tèt nou. Tout moun genyen.
Pandan ke pi bonè pi bon an, menm si, li la egalman enpòtan sonje ke li pa janm twò ta kòmanse. Apre yo tout, ki sa si paran nou yo pa t 'konnen sou sa a, ak gou pwòp nou kouri nan direksyon tenten? Si nou bezwen manje byen asire ke timoun nou yo fè, men gou preferans nou yo kanpe nan chemen an - nou ka jwenn alantou sa?
Repons lan se, soufrans: wi! Mwen rele pwosesis "reyadman boujon gou a," epi adrese li nan longè nan dènye liv mwen an.
Nouvo etid yo te make potansyèl la pou manje yo pran boujon gou nou tou de nan, ak soti nan, pwoblèm grav. Recent rechèch bèt, pou egzanp, montre kouman yon "rejim alimantè kafeterya" ka fin pouri palè a, ak metòd sa yo ki depi lontan te aplike nan ekipman pou manje nou, kontribye anpil nan sa ki ails nou, ak timoun nou yo. Ankouraje, menm si, yon etid imen ki sot pase lè l sèvi avèk fonksyonèl analiz MRI montre ke entwodiksyon sistematik nan manje "pi bon" ka ranvèse enjenyè pwosesis sa a.
Manje pi bon manje, nan lòt mo, epi ou vin jwi, epi pito pi bon manje. Se konsa, pitit ou yo. Si ou ap vire reyabilitasyon boujon gou kòm yon adilt, ou ka pitye pitit ou yo pi gwo defi sa yo pa jwenn yo sou bon dwat la byen bonè. Kòm te note, li pa janm twò ta, men pi bonè a pi bon an.
Yon enplikasyon klè nan sa a se ke "rejim" jan li gen lontan yo te vin ansent - ta dwe mouri . Nou ta dwe viv li ansanm, pa rejim alimantè pou kont li. Fanmi yo ta dwe pataje bon manje nan sipò bon sante - paske nou youn renmen lòt .
Yon lòt enplikasyon se ke nou pa bezwen enkyete sou "bay moute" manje yo nou renmen. Olye de sa, nou ka "komès" chwa nou yo olye, epi ak chak amelyorasyon incrémentielle nan alimantasyon nou, rekalib palè nou yo pito li sa.
Nan sipò sa a pwopozisyon, mwen pwolonje yon envitasyon ale nan Cuisinicity.com, yon sit ki fèk lanse pa madanm mwen, Catherine. Li karakteristik anpil bon gou, resèt nourisan ki te soutni ak kontan anpil fanmi nou tout ane sa yo.
Sit la se gratis aksesib a tout; li se plezi nou yo peye li pou pi devan.
Boujon ti yo se adaptab ti kras. Pa gen bezwen pou sante ou malad paske yo manje a yo renmen; yo ka aprann renmen manje a yo avèk! Se konsa, komès moute, mete ou ansanm ak tout tan pi bon manje, epi pran timoun ou yo ansanm. Ou menm ak fanmi ou, jis tankou m 'ak mwen, ka aprann renmen manje ki renmen ou tounen!