Pa janm gen yon move tan pou selebre kansè nan bat. An reyalite, pwobableman ou fè li chak jou yon sèl lè ou reveye nan maten ak eksprime rekonesans pou lavi ou te bay yo. Sepandan, gen kèk jou, tankou Jou Nasyonal Kansè Sivivan oswa "kansè-vèrsèr, kote ou ta dwe vrèman fè li yon pwen pou kite ak selebre ke yo te yon sivivan kansè.
Apre yo tout, ou touche li.
Men, selebre siviv ou a pa nesesèman vle di ou dwe gen yon selebrasyon plen-kònen. Sepandan ou chwazi pou yo selebre se yon desizyon pèsonèl, men gen yon nimewo nan bagay ou ka fè pou onore vwayaj ou a ki ta ka pa janm janbe tèt ou. Isit la yo se 20:
- Plante yon pyebwa.
- Jwenn cheve ou fè. Gen pouvwa gen yon jou lè ou pa t 'gen nenpòt ki!
- Jete yon pati oswa pou w jwenn yon zanmi pou lame youn.
- Pran yon vwayaje. Prezan. Sispann pran sant ou.
- Antre nan yon gwoup ki konekte pasyan kansè yo. Petèt ou ka ankouraje yon moun ki ale nan sa ou konkeri.
- Ekri sou eksperyans ou sou yon blog oswa nan yon jounal. Ou ka menm kòmanse yon liv sou vwayaj ou.
- Fè yon bagay ki fè ou mal. Chante an piblik, ale sou yon rus, etap nan labou a ki pa gen okenn soulye sou, bèt kay yon tarantula ... Ou jwenn atis la.
- Eseye yon nouvo manje oswa aktivite.
- Òganize yon kondwi rekritman san san oswa zo mò yo.
- Ekri yon lèt di ou mèsi bay yon moun ki te fè yon diferans pou ou nan vwayaj ou.
- Kòmanse yon braslè cham ak cham ki komemore vwayaj ou.
- Jwenn yon tatoo ki komemore fòs ou.
- Ale deyò epi respire nan lè a.
- Planifye yon vakans rèv.
- Antre nan yon fundraiser tankou Limyè lannwit lan oswa woulib la konkeri kansè.
- Fè de lis. Premye a se yon lis tout bagay ou regrèt oswa santi w koupab sou nan lavi ou. Dezyèm lan se tout bagay ou gen rekonesan pou nan lavi ou. Boule premye a epi mete youn nan dezyèm anba zòrye ou.
- Eksprime tèt ou ak eksperyans ou pa penti oswa desen.
- Pase jou a ak moun oswa moun ou renmen pi.
- Fè yon aktivite ki pote konsyans nan kò ou. Pran yon klas yoga dou oswa pran yon masaj.
- Mete sou mizik ak dans nan tèt ou oswa avèk yon patnè.
Ou gen chans. Se pa sèlman paske ou bat kansè, men paske pifò moun pa janm jwenn apresye lavi menm jan yon sivivan kansè fè. Si ou te kansè nan batay , ou konprann jis ki jan presye chak jou se, se konsa pran yon jou oswa yon mwa reyèlman selebre jwa yo pou yo te yon sivivan kansè.