Tretman pou Tretman akne pou tip po poze

5 Konsèy pou ede ou trete akne ak po sansib

Èske w gen akne difisil ase; Akne ak po sansib ka menm pi rèd. Boule, pike, woujè, penti kap dekale, ak iritasyon an jeneral yo se jis par pou kou a pou moun ki gen akne ak po sansib.

Men, ou ka trete akne ou, epi jwenn bon rezilta. Ou jis bezwen peye atansyon sou sa po ou ap di ou.

1 -

Rete lwen Scrubs ak Exfoliants ki difisil

Ou ka tante frote lwen nan po a, ap eseye bani otorite ak erupsyon. Pa fè sa!

Etranj piman bouk ka fasilman irite po sansib ou, sa ki lakòz woujè ak boule. Trete po ou dousman.

Ou pa bezwen sèvi ak exfolian abrazif oswa netwayan courageux, ni èske ou bezwen fwote nan po ou ak laveur oswa koudèy netwayaj kousinen klè akne. Gen lòt tretman ki pi apwopriye pou kalite sansib ou.

2 -

Dousman entwodui nouvo pwodwi ak tretman akne

Jiskaske ou konnen ki jan po ou reyaji, prezante nenpòt nouvo pwodwi swen po tou dousman ak anpil prekosyon. Ou ka menm vle teste yon ti jan sou bra anndan ou pou tcheke pou yon reyaksyon anvan ou eseye li sou figi ou.

Ansanm liy lan menm, ou pral vle kòmanse lè l sèvi avèk tretman akne ou tou dousman kòm byen. Asire w, w ap nan yon prese klè po ou. Men, pwodwi tretman akne, menm sou-a-vann san preskripsyon sa yo, ka lakòz sechrès ak iritasyon nan yon prese tou.

Okòmansman, eseye itilize pwodwi tretman ou yo jis twa fwa pa semèn. Si po ou tolere sa byen, tou dousman bati jiska lè l sèvi avèk pi souvan.

3 -

Pa itilize twòp tretman pwodwi yo nan yon fwa

Sèvi ak yon tretman akne tretman plis yon tretman preskripsyon, dantle, ak medikaman losyon se overkill pou po sansib ou.

Bonbadman po ou ak twòp pwodwi tretman akne pa pral klè levasyon ou nenpòt ki pi vit. Li pral jis mete ou sou vit-tras la irite po.

Olye de sa, baton ak yon sèl tretman medikaman, si wi ou non OTC oswa preskripsyon, (sof si doktè ou enstriksyon otreman, nan kou.) Rès la nan pwodwi po swen ou yo ta dwe opsyon ki pa medikaman, de preferans yon mak dou fè pou kalite sansib po.

4 -

Pa kite sou Tretman Kite-a

Pèmèt yon tretman aktualite tankou Retin-A oswa benzooyl peroksid mete sou po ou tout jounen (oswa tout lannwit) ka twòp pou po sansib. Men, sa pa vle di ou se soti nan chans. Po ou pouvwa kapab tolere tretman sa yo nan pi kout peryòd de tan.

Li sanble counter-entwisyon, men eseye lave sou medikaman "kite-sou" ou apre 10, 20, oswa 30 minit. Ou pral jwenn kèk benefis nan men yo, menm ak sa a kout peryòd de tan.

Plus, kòm po ou bati yon tolerans nan medikaman an, ou pral pwobableman kapab kite yo sou pou peryòd ki pi long.

5 -

Jwenn èd nan men yon dèrmatolog

Trete akne tèt li ase difisil. Eseye trete akne lè ou gen po sansib ka menm pi di paske pwodwi tretman akne tèt yo gen tandans lakòz iritasyon.

Olye pou yo eseye trete akne sou pwòp ou a, ou pral pwobableman fè pi byen wè yon dèrmatolog . Doktè ou ka preskri medikaman akne (si sa nesesè), sijere tretman OTC ak pwodwi swen pou po, epi ede devise yon plan tretman ki pral travay pou akne ou ak po sansib ou.

> Sous:

> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. al. "Efikasite nan itilize a konbine nan yon netwayaj feminen ak idratan pou swen an nan pasyan modere akne ak po sansib." J Dermatol. 2015 Feb; 42 (2): 181-8.

> Linder J. "Chak jou swen pou akne, hyperpigmentation, aje, ak po sansib." Plis Surg Nurs. 2013 Oct-Dec, 33 (4): 172-6.