Solèy la ou pote sou kwazyè ou a pral dikte kouman ou jwi tan ou nan lanmè. Si ou pote yon krèm pwotèj kont solèy ki gen twò piti SPF (solèy pwoteksyon faktè), ou ap gen anpil chans pase tan ou a bay tete yon solèy move. Si ou pa pote yon kalite solèy ki se "lanmè-zanmitay," Lè sa a, ou ka vire soti nan randone rivaj kòm kèk solèr yo entèdi.
Si ou pote krèm pwotèj kont solèy ak yon SPF ki apwopriye e youn ki zanmitay anviwònman an, li pral yon sèl bagay mwens enkyete sou.
Chwazi SPF nan dwa pou kriz Solèy ou
SPF disponib nan nivo de 2 a 60. Pi wo nivo yo pa toujou egal pwoteksyon egal, sepandan. Yon SPF nan 50 sèlman bay 1% a 2% plis pwoteksyon pase yon SPF nan 30. Akademi Ameriken an nan dèrmatoloji rekòmande mete yon SPF nan 30 pou pwoteksyon maksimòm. Kantite pwoteksyon ou bezwen depann sou ki jan solèy li anjeneral se, ki se yo te jwenn nan Rating endèks UV la pou yon kote. Pifò nan destinasyon kwazyè gen evalyasyon UV endèks wo, kidonk asire w ke pa ekonomize sou nivo yo SPF.
Si ou gen timoun rantre nan ou sou kwazyè ou, ou ka vle konsidere achte yo yon krèm pwotèj kont solèy diferan pou itilizasyon pèsonèl yo. Ou pral vle konsidere nivo a SPF, sansiblite yo nan solèr, ak sa ki fòmil se pi fasil pou aplike pou (espre, baton, losyon, elatriye).
Ki enpèmeyab kont dlo solèy-repouse solèy
Solèy ki pa lave nan dlo a se yon dwe pou yon kwazyè. Ou ka remake kèk etikèt ki di "enpèmeyab" ak lòt moun yo ki make "dlo-repouse". Gen yon gwo diferans ant de la, se konsa chwazi ak anpil atansyon. Solè ki enpèmeyab anjeneral dire apeprè 80-90 minit nan dlo a, pandan y ap repouse moustik oswa rezistan dlo yo efikas pou apeprè 40 minit.
Brands varye, se konsa li etikèt la detèmine konbyen fwa ou bezwen reap.
Facts yo sou solèy biyolojikabl
Evènman onshore, kèk destinasyon mande pou ou itilize yon kalite espesyal nan krèm pwotèj kont solèy ki biodégradables . Chak fwa nou ale naje ak solèy sou, pwodwi chimik yo soti nan solèy la kontamine dlo a lanmè, ki kapab lakòz domaj nan koray ak lòt lavi lanmè. Si ou pa gen solèy biodégradables nan kèk destinasyon, ou pa pral pèmèt yo patisipe nan randone dlo yo.
UVA oswa UVB Pwoteksyon
Ou pral remake ke gen kèk solèr ofri pwoteksyon kont UVA, UVB, oswa tou de kalite radyasyon iltravyolèt (UV). Reyon UV yo vag limyè soti nan solèy la ke nou pa ka wè oswa santi, men yo ka fè dega nan po nou yo. Tou de UVA ak UVB ka lakòz ondilasyon, aje twò bonè, afesman po, ak pi move nan tout, kansè po. Chwazi yon solèy ki make "spectre laj," jan li pral bay pwoteksyon kont tou de UVA ak reyon UVB soti nan solèy la.
Liy anba sou solèy pou Cruises
Ou vle chwazi yon krèm pwotèj kont solèy ki se:
- SPF 30 oswa pi wo
- Ki enpèmeyab (si ou ap depanse anpil tan nan dlo a) oswa dlo-pwodui pou repouse moustik (si ou pral pase minimal tan nan pisin lan oswa oseyan an)
- Espè Broad pwoteje kont reyon UVA ak UVB
- Biodégradables pou randone lanmè nan destinasyon sèten
> Sous:
> "Sentòm kansè po." Ki sa ou bezwen konnen sou kansè po. Nasyonal Kansè Enstiti. 01 Aug 2005.