Maladi Mouvman yo souvan rele maladi vwayaj, maladi machin, e menm maladi lanmè, menm jan li souvan rive nan moun ki monte sou yon bato. Verite a se ke nenpòt ki fòm mouvman ka deklanche maladi sa a, ki gen ladan yo te sou yon parcours balanse ak kado nan kanaval la.
Si ou pa janm te fè eksperyans maladi mosyon, ou gen anpil chans. Selon Sant pou Kontwòl Maladi, nou tout ap evalye maladi a si nou sibi mosyon ase (byenke li pran plis mouvman pou kèk pase lòt).
Ki jan Mouvman Maladi rive
Zòrèy enteryè ou responsab pou balans, yon sans konsyans espasyal (konnen kote kò ou an relasyon ak anviwònman an), epi kenbe ekilib. Zòrèy la enteryè akonpli sa a avèk èd nan je ou (vizyon ou), ak yon bagay yo rele propriyosèpsyon . Proprioepsyon se pwosesis la ki kote misk ou, tandon, ak nè yo kapab travay ansanm sans mouvman.
Zòrèy enteryè ou, vizyon, ak propriyosèpsyon kolektivman fè moute sistèm vestibular la . Lè ou vin tèt vire , se paske youn oswa plis nan twa sistèm sa yo ki pi piti ki fè moute sistèm nan vestibular se soti nan whack, oswa twa sistèm yo pa ap travay ansanm nan amoni.
Mouvman ka lakòz sistèm sa yo tonbe soti nan senkronizasyon youn ak lòt. Pou egzanp, si w ap chita nan yon restoran sou andedan yon bato kwazyè, je ou pa pral di sèvo ou ke ou ap deplase paske andedan kannòt la li pa sanble ou ye, men kò ou ak zòrèy enteryè ka toujou santi mouvman an ak relè mesaj la nan sèvo ou.
Sans vizyèl ou ap di ou ke ou pa deplase pandan rès la nan sistèm vestibular ou ap di sèvo ou ke ou se an mouvman. Li se mesaj sa yo konfli ki ka lakòz sentòm yo nan maladi mouvman.
Se poutèt sa kèk moun sèlman fè eksperyans maladi machin si yo chita nan chèz la tounen, ak sentòm yo pafwa diminye si yo gade deyò fenèt la oswa yo kondwi.
Gade deyò fenèt la ede kenbe sistèm vestibilè ou nan senkronizasyon. Zò enteryè ou ak rès kò ou konnen ke ou ap deplase, ak kap soti fenèt la ede asire ke sistèm vizyèl ou konnen tou ou ap deplase ak rle mesaj la menm nan sèvo ou.
Sentòm Mouvman Mouvman
Sentòm maladi mouvman yo ka grav oswa byen grav. Gen kèk moun ki gen plis tandans fè maladi mouvman pase lòt moun. Pou egzanp, ti bebe ak timoun piti raman jwenn maladi mouvman, men timoun ki gen laj 2-12 ane yo gen plis sansib. Fanm ansent oswa moun ki fè eksperyans migrèn yo gen plis chans pou yo jwenn maladi mouvman.
Sentòm yo ka gen ladan kèk oswa (si w ap reyèlman malheureux) tout bagay sa yo:
- kè plen
- vomisman
- vètij
- frèt swe
- tèt fè mal
- voye
- malèz
- dilate elèv
- yon santiman jeneral ke yon bagay ki pa bon oswa ke ou se tranble
Prevansyon ak tretman nan maladi mouvman
Ou ka anpeche oswa minimize sentòm maladi mouvman san medikaman pa:
- chita nan chèz la devan oswa omwen akote yon fenèt
- evite lekti pandan y ap vwayaje nan yon machin, avyon oswa bato
- evite pikant, manje gra oswa gwo manje anvan ou vwayaje
- konsantre sou yon bagay nan distans la olye de yon bagay andedan veyikil la
- si sa posib, yo te chofè a epi yo pa yon pasaje yo
- pou kèk moun, bwè yon bwason ki gen kafeyin ka ede
- moulen jenjanm fre, pran jenjanm kòm yon grenn oswa lòt preparasyon jenjanm (ka pi vit pousantaj la nan ki vant ou empties ak imedyatman ede ak kè plen ak vomisman)
Itil medikal itil pou tretman mouvman mouvman
Ou ka achte anpil medikaman sou-a-vann san preskripsyon (OTC) pou maladi mouvman, men nan ka grav yon medikaman preskripsyon ka nesesè. Anpil nan medikaman sa yo ka lakòz somnolans, ak kèk pa ta dwe itilize nan timoun yo. Asire w ke ou li insert pake a epi pale ak doktè ou oswa famasyen ou anvan ou deside sèvi ak medikaman nan trete maladi mosyon ou.
Souvan itilize medikaman OTC yo enkli:
- dimenhydrinate
- Diphenhydramine (pandan y ap diphenhydramine gen pwopriyete anti-kansa, li ka pa efikas tankou lòt medikaman)
- Mèkilin - sa a se engredyan aktif nan anpil medikaman maladi OTC ak mwens sedant pase dimenhydrinate pou pifò moun
Medikaman ki disponib nan preskripsyon:
- scopalamine
- metokloprimide
- Prometazine
Ou pral jwenn lòt "remèd" pou vann nan magazen oswa sou entènèt, men kenbe nan tèt ou ke anpil pa yo te etidye oswa pwouve itil pou tretman pou maladi mouvman.
Sous:
Ameriken Academy of Otolaryngology - Head ak Neck Operasyon. Vètij ak maladi Mouvman. Aksè: 30 me 2012 nan http://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfm
Konsyantizasyon konsyantizasyon odyolojik. Inner sistèm balans zòrèy. Aksè: Me 30, 2012 nan http://www.audiologyawareness.com/hearinfo_iebalance.asp
CDC. Mouvman maladi. Aksè: 31 out, 2015 soti nan http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sickness
Medline Plus. Mouvman maladi. Aksè: Me 30, 2012 nan http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/motionsickness.html