Ki jan sistèm lan nève otonòm ap travay

Yon BECA nan youn nan sistèm ki pi enpòtan nan kò ou

Sistèm nève a se youn nan pati ki pi enkwayab nan kò imen an. Sistèm nève ou pran nan tout enfòmasyon ki nan mond lan bò kote ou epi voye yon mesaj nan misk ou, ki pèmèt ou fè wout ou atravè mond lan. Sistèm otonòm nève ou kontwole tou tout fonksyon vital ou yo, anpil ladan yo ki pa konsyans ou konnen.

Nan ti bout tan, li kenbe ou vivan.

Pandan ke li ta ka santi tankou yon move ki tankou yon pati enpòtan nan kò ou se anba-rekonèt pa konsepsyon, li la pwobableman yon bon bagay ki sistèm otonòm nève ou a soti nan kontwòl konsyan ou. Si ou tonbe lè ou aprann mache, ou ka tanporèman blese tèt ou, men ou jeneralman aprann kouman yo chwazi tèt ou leve, li kòmanse ankò. Èske ou ka imajine si ou te aprann ki jan yo pi vit kè ou chak fwa ou bezwen? Oswa si ou sispann respire chak fwa ou tonbe nan dòmi?

Tankou anpil bagay yo te pran pou yo akòde, siyifikasyon nan sistèm nève otonòm la se toudenkou rekonèt lè yon bagay ale mal. Pandan ke kèk maladi atake otonòm sistèm nève a pou kont li, prèske tout maladi medikal gen kèk enpak sou otonomi yo. Yo nan lòd yo konplètman konprann maladi ak sante, li enpòtan konnen ki jan sistèm lan nève otonòm ap travay.

Otonomi nève sistèm Anatomi

Sistèm otonòm nève ou se prèske antyèman deyò nan sistèm nève santral la ak enplike de pati prensipal: pati nan craniosacral (parasympathetic), ak pati nan thoracolumbar (senpatik).

Sa yo pafwa te panse de ke yo te opoze youn ak lòt, finalman frape yon balans nan kò a. Parasympatik yo ki asosye ak detant, dijesyon, epi jeneralman pran li fasil. Senpatik la responsab pou "batay oswa vòl" repons lan.

Youn nan bagay ki enteresan sou sistèm nève a otonòm se ke, prèske san okenn eksepsyon, nè yo sinaps nan yon koule nan nè yo rele yon ganglyon anvan yo mesaj la transmèt nan ògàn nan sib, tankou yon glann salivèr.

Sa a pèmèt pou yon lòt nivo nan kominikasyon ak kontwòl.

Paraspatik la

Nè Anpil nan sistèm nan paraspasyetik nève sistèm kòmanse nan nwayo a nan sèvo ou an. Soti nan la, yo vwayaje nan nè kranyal tankou nè a vajen, ki ralanti vitès la kè, oswa nè a oculomotor, ki constricts elèv la nan je la. Parasympathetic se sa ki lakòz je ou nan dlo ak bouch ou yo saliv. Lòt parasympatik mete fen nan mi yo nan ògoryen ak nan vant ògàn tankou èzofaj, gastwoentestinal aparèy, pharynx, kè, pankreyas, vezikulèr, ren, ak urèt. Senaps parasympathetic sakral la nan ganglia nan mi yo ki nan kolon an, nan blad pipi, ak lòt ògàn basen.

Senpatik la

Sympathetic fib nan sistèm nève otonòm la sòti pati nan lateral nan kòd epinyè ou kote yo resevwa enfòmasyon nan pati nan sèvo a tankou sèvo a ak hypothalamus la . Chvèr kouri soti nan sinaps nan ganglia jis deyò kolòn nan kolòn vètebral nan objektif yo, anjeneral, ansanm san veso. Pou egzanp, nè yo senpatik ki dilate je ou an repons a fènwa oswa yon menas sòti kòd la epinyè nan kou ou ak sinaps nan ganglion la rele siperyè ganglion a senpatik, yo Lè sa a, kouri ansanm atè a carotid nan figi ou ak je yo.

Sa yo nè ekipman pou ògàn yo nan vant yo ak basen dantèz, osi byen ke folikulèr cheve, glann swe, ak plis ankò.

Neurotransmitters otonomik

Sistèm nève yo kominike pa mesaje chimik yo rele neurotransmitters. Neurotransmitters tankou acetylcholine ak norepinephrine yo prensipalman responsab pou kominikasyon nan sistèm nève otonòm ou. Pou tou de pati parasympathetic ak senpatik nan sistèm nan otonòm, asetilkolin lage nan nivo a nan ganglia la. Receptors yo nan asetilkolin nan ganglia yo nicotinic epi yo ka bloke pa dwòg tankou curare. Neurotransmitters diferan, menm si, lè selil yo nè rive nan objektif yo.

Nan sistèm parasympathetic nève a, resèpteur postganglionik nan ògàn tankou aparèy la gastwoentestinal yo rele muscarinic ak yo sansib a dwòg tankou atopin.

Nan contrast, post-ganglyonik newòn yo senpatik sèlman lage norepinephrine, ak eksepsyon de glann swe ak kèk nan misk lis sou veso sangen, nan ki se asetilkolin toujou itilize. Norepinephrine a pibliye pa newòn yo post-ganglyonik frape yon gwoup reseptè rele fanmi an adrenèrjik nan reseptè. Gen de kategori prensipal nan reseptè adrenèrik, Alpha, ak beta, chak nan yo ki te subkategori ak pwòp pwopriyete yo inik epi yo ka manipile pa diferan kalite medikaman.

Kontwòl san presyon

Presyon san se yon bon egzanp sou fason eleman senpatik ak parasympathetic nan sistèm nève a travay ansanm nan kò a. An jeneral, gen de bagay prensipal ki lakòz san presyon yo ale leve: Vitès la ak fòs nan kè ponpe ou, ak etwat la nan veso sangen yo nan kò ou. Lè senpatik sistèm nève a domine, ponp kè ou difisil epi byen vit, veso sangen periferik ou se etwat ak sere, ak tansyon ou yo pral wo. Kontrèman, sistèm parasympatik la ralanti kè a epi ouvè veso sangen periferik, sa ki lakòz presyon san an tonbe.

Imajine ke ou kanpe toudenkou apre li te nan yon pozisyon chita pou yon tan long. De reseptè sans presyon nan mi san presyon nan sinis carotid la ak ark aortik epi voye mesaj nan sèvo a, ki repons kòmsadwa lè yo ogmante tansyon ou.

Nan lòt ka, ou ka bezwen tansyon ou a leve, paske ou se, di, pè anpil pa yon lous fache. Menm anvan ou kòmanse kouri, sèvo ou te rekonèt lous la epi voye mesaj nan ipotalamus ou a pou prepare kò ou nan prentan an aksyon. Senpatetik yo aktive, kè a kòmanse bate, ak presyon san an kòmanse ap monte.

Pandan ke gen lòt sistèm ki ka kontwole tansyon, tankou òmòn, sa yo gen tandans yo dwe gradyèl ak ralanti, pa imedya tankou sa yo ki kontwole dirèkteman pa sistèm nève otonòm ou.

Kijan Pou Kontwole Sistèm Òganize Nève ou

Pou pifò nan nou, sistèm nan nève otonòm se jeneralman soti nan kontwòl konsyan nou an. Sepandan, cortical a nan sèvo ou a, nòmalman asosye ak panse konsyan, ka chanje sistèm nève ou nan kèk degre. Nan serebral la, izolwa a, antérieure cingul cortisol, sibstans ki inòtab, amygdala ak ventromedial cortical prefrontal kominike ak hypothalamus a enpak sou sistèm otonòm nève ou. Nan sèvo a, nwayo tractus solitarius la se sant lan kòmand prensipal pou sistèm nève a nève, voye opinyon lajman nan nè kranyal IX ak X.

Paske cortical la se lye nan sistèm nève a otonòm, ou ka kapab kontwole otonòm sistèm nève ou nan efò konsyan, espesyalman ak kèk pratik. Moun trè byen antrene, tankou pratik yoga avanse, yo ka anmezi pou ralanti vitès kè yo oswa menm kontwole tanperati kò yo atravè pratik meditasyon. Pou pifò nan nou, menm si, konsantre sou bagay ki ap detann olye ke estrès, oswa jis pran yon gwo souf lè w remake sistèm senpatik nève ou a sa ki lakòz yon batman kè oswa santiman enkyete, ka pote parasympathetic sistèm nève ou tounen nan yon degre nan kontwòl.

Sous