Ou gen san dout tande rekòmandasyon ki soti nan plizyè sous ke ou ta dwe toujou ranplase bwòs dan ou apre ou te gen yon frèt , grip la , oswa nòmalman nenpòt ki lòt maladi. Èske sa vrèman nesesè, espesyalman si ou gen timoun ki gen rim sèvo souvan?
Ou ta ka panse li fè sans paske jèm ki lakòz maladi ou ap kontamine bwòs dan lè w itilize li.
Ou ka enkyete ke ou pral reparèt tèt ou lè ou sèvi ak li yon fwa ou te refè. Bon nouvèl la se ke li pa travay nan fason sa.
Poukisa ou pa ta dwe enkyete sou blesi mikwòb sou bwòs dan ou
Malgre ke li a vre ke bwòs dan ka pò kèk mikwòb, rechèch pa jwenn okenn prèv ki montre gen yon chans ogmante ou pral vin malad ankò si ou pa chanje bwòs dan ou apre yon maladi.
Kò nou yo gen yon sistèm defans natirèl kont mikwòb ki rele sistèm iminitè a . Ou ekspoze a bakteri, viris, ak lòt mikwòb toujou, men sistèm iminitè ou an ka konbat yon majorite nan yo e yo pa fè nou malad pi fò nan tan an.
An reyalite, sistèm iminitè ou an espesyalman respekte yon repons pou yon grip oswa grip lè li pwodwi antikò kont viris anvayi a. Antikò sa yo kenbe ou nan kenbe frèt la menm oswa grip de fwa. Se poutèt sa, mikwòb yo frèt oswa glas sou bwòs dan ou apre maladi ou a pa pral refefect ou.
Menm bagay la tou ale pou anpil lòt jèm sou bwòs dan ou.
Bouch ou natirèlman gen anpil bakteri ki pa pwodwi maladi. Sepandan, yo kontribye nan dan pouri yo si yo gen dwa grandi sou dan ou pou anpil èdtan. Bwose dan ou dislodges yo pou asid la yo pwodwi pa mal dan emaye ou.
Apre bwose, pifò nan rense nan lè ou rense bwòs dan ou, ak nenpòt moun ki pèsistan pa ta dwe lakòz ou nenpòt ki mal.
Ki sa ou ta dwe fè?
Asosyasyon Dantè Ameriken (ADA) gen rekòmandasyon sa yo sou itilizasyon ak swen nan bwòs dan ou:
- Chanje bwòs dan ou chak twa a kat mwa oswa pi bonè si pwal yo kòmanse gade franje. Kids ka bezwen gen nouvo bwòs pi souvan pase sa paske yo gen tandans yo dwe yon ti kras pi rèd sou yo pase granmoun.
- Moun ki gen sistèm iminitè konpwomèt oswa febli ka vle konsidere chanje bwòs dan plis souvan, tankou apre maladi yo.
- Rense bwòs dan ou ak dlo tiyo apre ou fin itilize epi estoke li mache jis lè sèk.
- Pa kouvri bwòs dan ou oswa magazen li nan yon veso fèmen. Sa a ankouraje kwasans lan nan mikwo-òganis
- Pa pataje bwòs dan.
ADA a pa rekòmande itilizasyon nenpòt pwodwi ki dezenfekte oswa sanitasyon pou bwòs dan. Sepandan, si ou chwazi pou ou sèvi ak yon sèl, gade pou yon sèl ki te otorize pa FDA a epi yo pa fè okenn reklamasyon ekstrèm. Pa gen pwodwi ki disponib nan konsomatè yo ka aktyèlman "esterilize" yon bwòs dan ak ou ta dwe Gèrye nan nenpòt reklamasyon sa yo.
Tranpe bwòs dan ou nan yon bouch anti-bakteri rense apre yo fin itilize ka diminye kantite bakteri sou bwòs la.
Malgre ke sa a pa te montre yo amelyore sante oswa diminye chans ou genyen pou malad, li pa pral fè mal. Jis asire w ke ou tcheke bwòs dan ou regilyèman pou siy mete epi ranplase li jan sa nesesè.
> Sous
> Swen bwòs dan: netwayaj, estoke ak ranplasman. Règleman ADA, Pozisyon, ak Deklarasyon. Konsèy sou zafè syantifik, Novanm 2011. Ameriken dantè Association.