Celebrities divage sou li. Konplè Youtube videyo ekstrè vèti li yo. Ak yon rechèch rapid entènèt rale moute dè milye de paj nan enfòmasyon ki di ke li ka fè tout bagay: pi ba san presyon, rev moute metabolis, kalme brûlures , ak bani veri.
Ki sa ki pwodwi etonan sa a? Apple vinèg sidr , oswa ACV, bay moun ki nan konnen an.
Koulye a, ACV ka trè pè. Li fè yon vinegrèt yummy. Ou ka fwe moute yon pòm vinèg vinèg pòm rense ak yon pòm sidr vinèg toner ki gen gwo si ou renmen pwodwi bote endijèn.
Men, pòm vinèg sidr klè moute akne? Non.
An reyalite, gen anpil rezon poukisa ou pa ta dwe itilize pòm vinèg sidr pou akne. Isit la yo se jis yon kèk.
ACV ka boule po ou
Anpil sous reklamasyon ke paske vinèg pòm sidr se natirèl, li pa gen okenn efè segondè. Pa vre.
Si ou mete pòm vinèg sidr sou po ou, undiluted, li ka lakòz yon boule anbarasan. Menm ACV dilye nan dlo se fò ase yo boule po ki sansib nan li.
ACV pa efikas kont akne
Sipè ACV yo di pòm vinèg sidr sou akne pa touye bakteri. Yo menm tou yo siprime sa, paske li se asid, li retire selil po mouri ak unblocks porositë.
Liy anba la a pa gen okenn bon syans fè sou efè pòm vinèg sid la ka gen sou akne.
Se konsa, pandan ke li ka kontwole bakteri nan laboratwa a, li ka gen yon efè diferan sou bakteri sou po an.
Pi enpòtan toujou, vinèg pòm sidr gen asid acetic, pa asid aki-batay asid oswa asid glikolik. Li jis pa pral travay menm jan an.
Li Stink
Apple sidr vinèg odè move move. Gen kèk moun ki sanble orè a swe chosèt jimnastik.
Byensir, sa a se yon bagay pèsonèl. Men, si w ap nan tout sant-sansib, ou pa pral renmen bon sant lan.
Bwè ACV pa travay pou klere akne
Te gen plis syans fè sou efè yo nan sid pòm lè yo te pran intern. Men, ankò, pa montre ke li gen okenn efè netwaye sou akne.
Lè w ap pran pòm vinèg sidr ka tou gen efè segondè. Li ka elimine emaye dan ou, epi si li pran anpil nan gwo kantite ka lakòz domaj nan èzofaj, vant, ak lòt pati nan aparèy dijestif ou.
Olye pou yo sèvi ak ACV, eseye tretman tretman akne
Si w ap fè rechèch sou pòm vinèg sidr pou akne li posib ou te eseye lòt tretman akne san rezilta epi yo dezespere pou yon solisyon.
Mwen konnen paske mwen te kote ou ye kounye a. Men, si mwen te panse ACV te vrèman yon mirak geri pou akne, mete konfyans mwen, mwen ta dwe rele l 'soti nan twa yo.
Men, pòm vinèg sidr se pa yon tretman akne. Paske mwen vle ou jwenn reyèl amelyorasyon, mwen sijere ou abandone ACV la.
Olye pou yo pòm vinèg sidr, eseye sa a:
- Pou akne twò grav, eseye yon tretman sou-a-vann san preskripsyon tankou oksijene benzoyl.
- Pou modere akne grav, ou pral bezwen yon tretman preskripsyon. Yon dèrmatolog ka ede devlope yon plan tretman ki pral travay pou ou.
- Si yon sèl tretman pa travay, pa bay moute. Gen opsyon tretman ki pral travay pou ou.
Sous:
Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bolognia J, Wa BA. "Chimik boule soti nan aktualite pòm sidr pòm." J Am Akad Dermatol. Oktòb 2012; 67 (4): e143-4. Doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba M. "Esophageal aksidan pa tablèt vinèg pòm ak evalyasyon ki vin apre nan pwodwi." J Am Rejim Assoc. 2005; 105: 1141-4.