Apwodizyak natirèl yo se yon kalite remèd ki itilize pou amelyore libido oswa trete malfonksyònman seksyèl. Malgre ke anpil afrodizyak natirèl souse soti nan remèd fèy, sipleman dyetetik tankou L-arjinin yo tou pran pou objektif sa a.
Dysfonksyon seksyèl karakterize pa pwoblèm ak dezi seksyèl oswa repons seksyèl. Nan anpil ka, apwodizyak natirèl yo itilize kòm yon altènativ a medikaman yo souvan preskri pou tretman pou malfonksyònman seksyèl.
Pou dat, sepandan, gen yon mank de syans konpare efikasite nan afrodizyak natirèl ak sa yo ki an medikaman konvansyonèl yo.
Kalite Aphrodisiacs natirèl
Malgre ke yon gran varyete remèd yo fè konnen kòm afrodizyak natirèl, kèk syans syantifik yo te demontre ke sa yo remèd yo efikas nan amelyore fonksyon seksyèl.
Rechèch sou efikasite nan afrodizyak natirèl gen ladan yon rapò ki te pibliye nan Journal of Medsin seksyèl nan 2010. Pou rapò sa a, chèchè revize etid ki disponib tès itilize nan sibstans ki sou natirèl kòm afrodizyak. Pandan ke kèk nan etid sa yo te jwenn ke zèb la ginseng ka posede pwopriyete afrodizyak, revizyon an konkli ke "kò aktyèl la nan prèv objektif pa sipòte itilize nan nenpòt ki afrodizyak natirèl kòm yon tretman efikas pou gason oswa fi disfonksyon seksyèl."
Remèd sa yo yo di yo aji kòm afrodizyak natirèl:
1) Koreyen Wouj Ginseng
Yon zèb li te ye kòm ginseng Koreyen wouj ka ede ogmante libido nan fanm menopoz, dapre yon etid ti pibliye nan Jounal Medsin seksyèl nan 2010. Nan yon eksperyans ki enplike 32 fanm menopoz, chèchè obsève ke Koreyen jinseng wouj te pi efikas pase plasebo nan amelyore eksitasyon seksyèl nan patisipan yo.
Koreyen ginseng wouj ka ede tou trete malfonksyònman erectile, sijere yon revizyon rechèch pibliye nan jounal Britanik la nan klinik Pharmakology nan 2008.
Nan analiz yo nan sèt ki te deja pibliye esè klinik, otè yo nan revizyon an 2008 te jwenn ke Koreyen wouj ginseng ka pi efikas pase plasebo kòm yon tretman malfonksyònman erectile. Sepandan, depi etid yo revize yo te jeneralman nan bon jan kalite pòv, otè yo ki di ke se plis rechèch ki nesesè anvan Koreyen wouj ginseng ka rekòmande pou objektif sa a.
2) Maca
Nan yon etid preliminè ki te pibliye nan CNS neuroscience & Therapeutics nan 2008, maca te jwenn pou soulaje malfonksyònman seksyèl ki asosye ak itilize nan selektif-serotonin retak inhibiteurs (yon klas nan dwòg souvan itilize nan tretman an depresyon).
Pandan ke sa a jwenn endike ke maca ka aji kòm yon afrodizyak natirèl, yon revizyon rechèch pibliye nan BMC konplemantè ak Altènatif Medsin nan 2010 yo te jwenn prèv limite pou efikasite nan maca nan amelyore fonksyon seksyèl. Revizyon an konsantre sou kat ki te deja pibliye esè klinik, ak de nan sa yo esè ki montre ke maca ka gen efè pozitif sou malfonksyònman seksyèl la nan dezi seksyèl nan fanm menopoz sante oswa moun granmoun granmoun.
3) Damiana
Damiana se yon plant natif natal nan Meksik ak sid Etazini. Li te lajman itilize kòm yon afrodizyak nan Meksik pou gason ak fanm. Li plis sou Damiana .
4) Fo-Ti
Fo-ti se yo te rele tou li shou wu , ki vle di "nwa-chveu Mesye Li" nan Chinwa. Non sa a refere a yon lejand popilè nan yon vilaj ki pi gran yo te rele Mesye Li ki te pran fo-ti ak restore cheve nwa l ', aparans jivenil ak vitalite seksyèl. Plis sou fo-Ti .
5) Horny kabrit Goat
Selon folklò, yo te jwenn repitasyon apwodizyak kalite raje kabrit la yo te dekouvri lè yon kabrit Chinwa kabrit te remake ogmante aktivite seksyèl nan bann mouton li yo apre yo te vale raje yo.
Chache konnen plis sou Zèb notwa Horny Goat .
6) Muira Puama
Muira puama, ki rele tou "puisans bwa" se yon ti pyebwa brezilyen ki grandi atravè basen an larivyè Amazon. Li te gen yon istwa long nan itilize nan medya popilè brezilyen kòm yon afrodizyak. Pou plis enfòmasyon, gade Muira Puama .
7) Tongkat Ali
Tongkat Ali se yon natif natal pyebwa nan Malezi, Thailand, ak Endonezi. Li te ame "Azyatik Viagra" la nan yon rapò 1999 Me nan New Dimanch Times la. Gade Tongkat Ali pou plis enfòmasyon sou zèb sa a.
8) L-arenyen
L-arjinin se pa yon zèb men yon asid amine ki gen fonksyon anpil nan kò a. Li te itilize pou malfonksyònman erectile ak se souvan ankouraje kòm yon altènatif Viagra. Jwenn plis enfòmasyon sou L-arenyen .
9) Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris se yon zèb ki te itilize nan Lachin ak peyi Zend pou syèk. Li te sèlman nan mitan 90s yo lè atlèt lès Ewopeyen Olympic te deklare ke tribulus kontribye nan siksè yo ke tribulus te vin li te ye nan Amerik di Nò a. Pou plis sou zèb sa a, li atik mwen sou Tribulus.
10) Pa Rekòmande: Yohimbe
Yohimbe se yon pyebwa Evergreen ki grandi nan lwès Afrik nan Nijerya, Kamewoun, Kongo ak Gabon. Yohimbe Ekstrè yo lajman ankouraje sou entènèt ak nan magazen manje sante kòm yon afrodizyak natirèl ogmante libido ak trete malfonksyònman erectile, men yo gen risk grav sante posib mennen nan lanmò. Li plis sou Yohimbe .
Sekirite ak efè segondè posib
Yon nimewo de remèd fèy yo te di yo aji kòm afrodizyak natirèl ka deklanche efè segondè sèten. Ale isit la yo aprann plis sou itilizasyon an san danje nan afrodizyak natirèl ak lòt sipleman dyetetik. Epitou, kenbe nan tèt ou ke sipleman yo pa reglemante pa US Manje ak Medikaman an Administrasyon medikaman yo preskripsyon fason yo. Sèten pwodwi yo ka gen ladan engredyan kache oswa enkoni oswa kontaminan ki pa te idantifye sou etikèt la.
Nan kèk ka, diminye libido oswa disfonksyon seksyèl ka siyal yon kondisyon sante kache. Pou egzanp, pwoblèm sante tankou dyabèt, maladi kè, ak dezekilib ormon parèt pou kontribiye pou pwoblèm ak fonksyon seksyèl. Si w ap gen maladi seksyèl, li enpòtan konsilte doktè ou olye ke eseye trete tèt ou ak nenpòt kalite zèb, sipleman, oswa medikaman altènatif.
Sèvi ak Aphrodisiacs Natirèl
Se konsa, lwen, gen ti kras prèv sipòte itilize nan nenpòt ki kalite afrodizyak natirèl.
Depi pwoblèm tankou estrès ak enkyetid ka kontribye nan disfonksyon seksyèl, li posib ke ki gen ladan estrès-diminye teknik nan rejim pwòp tèt ou swen ou ka gen efè pozitif sou fonksyon seksyèl ak ede ranfòse libido ou.
Sous
Bella AJ, Shamloul R. "Aphrodisiacs tradisyonèl ak malfonksyònman gason seksyèl." Phytother Res. 2014 Jun, 28 (6): 831-5.
Dording CM1, Fisher L, Papakostas G, Farabaugh A, Sonawalla S, Fava M, Mischoulon D. "Yon doub-avèg, randomized, pilòt dòz-jwenn etid nan rasin maca (L. meyenii) pou jesyon nan seksyèl SSRI endike malfonksyònman. " CNS neurosci Tèr. 2008 Otòn; 14 (3): 182-91.
Jang DJ1, Lee MS, Shin BC, Lee YC, Ernst E. "Wouj jinsang pou trete malfonksyònman erectile: yon revizyon sistematik." Br J Klinik Pharmacol. 2008 Okt; 66 (4): 444-50.
Oh KJ1, Chae MJ, Lee HS, Hong HD, Park K. "Efè Koreyen ginseng wouj sou eksitasyon seksyèl nan fanm menopoz: plasebo-kontwole, doub-avèg kwazman etid klinik." J Sèks Med. 2010 Apr; 7 (4 Pt 1): 1469-77.
Pratap SA1, Rajender S. "Potent natirèl afrodizyak pou jesyon nan malfonksyònman erectile ak debilite gason seksyèl." Front Biosci (Schol Ed). 2012 Jan 1; 4: 167-80.
Shamloul R1. "Apwodizyak natirèl." J Sèks Med. 2010 Jan; 7 (1 Pt 1): 39-49.
Shin BC1, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. "Maca (L. meyenii) pou amelyore fonksyon seksyèl: yon revizyon sistematik." BMC konpleman Altèn Med. 2010 Aug 6; 10: 44.
Limit responsabilite nou: Enfòmasyon ki sou sit sa a gen entansyon pou objektif edikatif sèlman epi li pa yon ranplasan pou konsèy, dyagnostik oswa tretman nan yon doktè ki gen lisans. Li pa vle di pou kouvri tout prekosyon posib, entèraksyon dwòg, sikonstans oswa efè negatif. Ou ta dwe chache swen medikal rapid pou nenpòt pwoblèm sante epi konsilte doktè ou anvan ou itilize medikaman altènatif oswa fè yon chanjman nan rejim ou an.