Yon kèk chanjman fasil akne woutin swen akne ou ka fè tout diferans lan nan po ou. Rezolisyon sa yo senk senp pral gen ou byen sou wout ou a pi klè, sante po.
1 -
Geri figi ou chak lannwit anvan ou ale nan dòmiSa a se yon etap enpòtan pou swen pou po pou tout moun, men sitou konsa pou po akne ki gen tandans.
Pran tan chak swa byen netwaye figi ou , menm si ou pa mete makiyaj. Fè sa ap ede retire lwil depase ki ka kontribye nan devlopman komedon , oswa porositë bouche.
Epi pa bliye sou kou ou, jawline, ak nan devan ak dèyè zòrèy la. Sa yo se kote souvan neglije pandan netwayaj.
2 -
One Stop épuration nan po ouGwo netwayaj se yon bon bagay; wotè wotasyon nan po a se pa. Evite scrubs abrazif, épouvantabl kousinen, ak gri ki graj si ou gen akne.
Ou ka santi tankou ou ka netwaye porositë ou a ak yon épuration bon. Men, ki ka aktyèlman ogmante woujè ak iritasyon ak ka menm vin pi mal levasyon. Olye de sa, sèvi ak yon twal mou oswa men ou.
Si ou santi ou bezwen plis èksfolyasyon , eseye yon alfa hydroxy pwodwi asid, ki retire selil po mouri san engredyan abrazif.
Sonje, menm si, anpil pwodwi tretman akne deja exfoliate po la. Si w ap itilize nenpòt medikaman akne preskripsyon, tankou Retin A , asid azelik , oswa Accutane , pa itilize okenn lòt èksfolyant pwodwi sòf si yon doktè konseye.
3 -
Sonje pou ou itilize medikaman akne ouKonsistans se kle nan tretman akne. Pou jwenn rezilta yo ou ap chache, ou ta dwe itilize medikaman akne ou chak jou, oswa jan yo dirije.
Li fasil bliye sèvi ak tretman akne ou, espesyalman lè lavi vin okipe.
Pou ede w sonje, eseye itilize yo an menm tan chak jou. Oswa jwenn nan abitid la nan aplike tretman aktualite ou an menm tan an ke ou fè yon lòt bagay tankou jis apre yo fin bwose dan ou.
Fè li yon abitid pral ede w raple ou sou tretman, epi finalman jwenn ou po a w ap travay pou.
4 -
One Stop eklate boutonYeah, ou te tande sa a yon fwa mil, men isit la li se ankò: Eklate bouton se move pou po an.
Chak fwa ou pòp, peze, oswa chwazi nan yon blesi ou kouri risk pou yo domaje miray ranpa a nan pileu ak ogmante chans lan nan sikatris. Chwazi nan po ou ap lonje tan gerizon epi yo ka pouse materyèl ki enfekte pi fon nan dèrm yo.
Raple tèt ou nan ke lè ou santi ou bezwen nan peze yon levasyon.
Si ou se yon kwonik "bouton pwentan," ou ka gen fè yon efò konsyan yo sispann obsession devan glas la, chache po ou pou nouvo zit yo chwazi. Rekonpans yo pral vo li.
(Pa ka sispann eklate nan pwen an nan domaj po ou? Ou ka gen yon fòm nan akne ki rele akne excise.Ale ak doktè ou a jwenn tretman.)
5 -
Fè yon randevou pou w wè doktè ouTwò souvan moun yo sispann wè yon doktè sou po yo paske, yo rezon, li nan "sèlman akne." Akne se pi trete lè li nan premye etap li yo.
Gen anpil efikas sou-a-counter-tretman pou akne. Men, si ou pa remake amelyorasyon apre 6 a 8 semèn nan tretman, wè doktè ou.
Pa gen pwoblèm si akne ou a twò grav oswa pi grav, si ou gen pwoblèm kontwole li, li lè yo wè doktè ou. Pa mete l sou li. Dermatolog ou gen yon asenal nan tretman akne, youn nan ki pral travay pou ou.