5 bagay ou bezwen konnen sou kontwòl nesans

Grenn lan sanble tankou solisyon an kontwòl nesans pafè: pran li an menm tan an chak jou, epi ou pa pral vin ansent . Senp, san danje epi efikas-pa sezi plis pase 26% nan fanm konte sou li kòm pwofilaktik yo pi pito.

An reyalite, pifò fanm gen anpil ti enfòmasyon sou preskripsyon yo-lòt pase li diminye chans yo nan gwosès san yo pa planifye. Se konsa, ou ka pa konnen sou benefis yo te ajoute nan grenn lan-ki gen mwens lakranp kranpren règ, yon koule pi lejè ak menm otorize moute akne. Sa yo ka lavi chanje pou fanm soufri nan PMS, endometrioz grav ak lòt pwoblèm repwodiktif.

Kontwòl Nesans Beyond Pil

Genyen tou varyete anpil nan grenn lan ak chak kalite ka afekte itilizatè yo nan diferan fason. Sepandan, anviwon 20% nan fanm yo pa totalman satisfè ak grenn lan epi yo pa konnen ke yo gen lòt opsyon .

Li enpòtan pou yo edike sou sijè a, pa sèlman paske li nan yon bagay ou ap mete nan kò ou, men paske nan sa ki ka rive si ou pa sèvi ak li kòrèkteman. (Soti nan gwosès entansyonel nan peyi Etazini an, 41% se rezilta nan sèvi ak kòrèk kontraseptif.)

Konnen tout opsyon ou anvan ou rezoud sou yon sèl metòd oswa (menm vin pi mal) n ap deside bay kontrasepsyon tout ansanm.

1 -

1. Gen plis opsyon pase pilil la

Gason kapòt ka premye moun ki vini nan lespri, men gen anpil lòt metòd ki travay nan fason menm jan ak grenn lan. Ki pa Peye-oral kontraseptif ormon souvan gen benefis yo menm jan ak grenn lan, men gen mwens efè segondè oswa konplikasyon (tankou bliye li pran li).

Patch la

Yon bèl kare, de-pous kare nan plastik kolan, plak la degaje òmòn nan po a ak travay pou yon semèn nan yon moman.

Avèk efè segondè ki sanble ak benefis yo, Patch la se gwo pou fanm ki gen pwoblèm pou sonje pòp ki grenn chak jou. Li fasil yo sèvi ak, menm si kèk fanm pote plent li tonbe twò fasil.

Implant la

Plase anba po a nan bra ou, sa a kontraseptif itilize progestin siprime ovilasyon. Aparèy la-sou gwosè a nan yon matchstick-se eleman ak retire pa yon pwofesyonèl ak itilize nan anestezi lokal yo ak dire twa ane.

Gen efè segondè ki gen ladan iregilye senyen, chanjman atitid, akne, pran pwa ak chanjman nan kondwi sèks, men sa yo souvan diminye apre yon kèk mwa. Enplantasyon an ofri alontèm pwoteksyon ke ou raman gen yo reflechi sou.

Bag la

Aparèy sa a se gwosè a ak fòm yon cheve mare-yo epi yo ka eleman nan kay la. Li travay nan sik-mwa ki long, ki rete nan vajen an pou twa semèn ak retire pou katriyèm lan.

Fi satisfè avèk lòt metòd souvan pito Ring la, menm jan li nan nivo ki pi ba nan òmòn ak gen mwens efè segondè. Pifò moun pa ka santi li, men li ka retire pou fè sèks epi li rete efikas si li ranplase nan lespas 24 èdtan.

Piki a

Yon lòt solisyon ki dire lontan ki itilize pwojestin, Piki a se yon piki ki efikas pou twa mwa. Li fasil pou itilize, san danje pou fanm bay tete e li gen benefis adisyonèl pou yo totalman disrè.

Chanjman nan atitid, apeti ak san koule yo pafwa rapòte, men efè segondè anjeneral diminye nan lespas de sis mwa.

IUD

Aparèy entrasinèl yo se aparèy progestin òmòn ki pa bon pou kòb kwonik ki chirijikal ki antre nan kòl matris la. Travay sa yo pou ant twa ak 12 ane epi yo pi an sekirite pou fimè yo ak moun ki gen tansyon wo pase lòt metòd ormon.

Li prèske enposib jwenn yon sèl sa ki mal, menm si kranp, survèyans ak ogmante san-koule yo se efè segondè posib. Yon lòt bonis, li ka itilize pandan y ap bay tete.

Lòt grenn

Pig la pwojestin-sèlman (AKA "mini grenn"), se gwo pou fanm ki pa ka tolere estwojèn nan kontwòl nesans yo. Anplis de sa, se grenn nan tradisyonèl (estwojèn / progestin Combo) ofri nan yon varyete de mak ki egalman efikas, men gen diferan benefis ak efè segondè pou chak fanm.

2 -

2. Eseye, Eseye ankò

Gras a òmòn fluktue, kò fanm yo chanje soti nan jèn yo nan 20s yo, 30s, 40s ak sou sa. Efè segondè ka kòmanse-oswa fen-ane nan nenpòt rejim bay yo.

Se konsa, si ou toudenkou kòmanse pran pwa oswa avi po ou netwaye ane apre yo fin pran YAZ, li pa fòmil la ki chanje; se ou menm. Obezite te tou te lye nan yon diminisyon ti tay nan efikasite .

Ou ka chanje moute metòd kontwòl nesans sou tan kòm fòm ou ak chanjman kò.

• Si ou pral eseye kòmanse yon fanmi nan ane kap vini an oswa de, IUD ou oswa implant pa ka chwa ki pi bon.
• Fanm ki gen fimè, plis pase 35 oswa nan gwo risk pou kansè nan tete yo ankouraje eseye kontraseptif ak nivo òmòn ki pi ba yo epi pou yo pran repo nan metòd alontèm.

Si ou te itilize metòd la menm pou yon ti tan oswa si ou pa totalman satisfè , pale ak doktè ou sou altènativ.

3 -

3. Pifò kontwòl nesans lan gen efè segondè

Istwa medikal se faktè ki pi enpòtan lè w ap chwazi kontrasepsyon epi li ka detèmine efè segondè posib.

Grenn lan pa rekòmande pou fimè yo. Kontraseptif oral yo gen mwens sekirite pou yo pran pou moun ki gen yon istwa nan migrèn, dyabèt, konjesyon serebral oswa maladi kè, jan engredyan yo ka ogmante risk pou yo boul nan san ak tansyon wo.

Menm si doktè ou ba ou tout-klè, grenn lan ka gen efè segondè ki ka sipriz ou. Ki pi komen yo ap senyen, kè plen, enfeksyon nan vajen, diminye libido, tansyon wo, tèt fè mal, gonfle, pran pwa ak depresyon. Sa yo ta dwe diminye nan yon kèk mwa.

Efè segondè ki grav men ki ra anpil gen ladan boul nan san, atak kè, konjesyon serebral ak kansè matris. Kontraseptif ou ka entèfere tou ak lòt medikaman, kidonk si ou fè chanjman ki pa etranj ak dezagreyab, pale ak doktè ou sou eseye yon nouvo bagay.

4 -

4. Ou toujou bezwen yon kapòt

Kapòt yo se kontrasepsyon yo sèlman ki pwoteje kont malad. Sa vle di ke sof si ou menm ak tete patnè ou gratis nan nenpòt ki enfeksyon epi yo nan yon relasyon monogam, ou dwe toujou mete yon kapòt.

Jis tankou grenn lan, gen anpil kalite kapòt-an latèks-gratis, grese ak ki pa grese depann sou preferans ou. Ak gwosè gen pwoblèm! Pifò mak gen gwosè divès kalite ak fonksyone pi souvan rive paske yo te anfòm anfòm, kidonk li enpòtan ke kapòt ou gen yon anfòm confortable .

5 -

5. Ou pa ka kale Off

Neglijans ak kontraseptif oral kont pou prèske mwatye nan tout gwosès san yo pa planifye. Non, ou pa ka rate "jis youn oubyen de jou" epi kontinye kòm nòmal. Menm si manke yon jou osinon de jou pa rezilta nan yon ti bebe, enkonsistans ka mennen nan fluctuations nan òmòn ki fè efè segondè vin pi mal.

Kèlkeswa sa ou fè, pa double moute si ou manke yon dòz! Sa a ka gen konsekans seryezman un-plezi tankou senyen twòp, tèt fè mal ak chanjman emosyonèl. Si ou bliye yon grenn, rezime pran kòm nòmal ak asire w ke ou itilize yon metòd segondè nan kontwòl nesans pou omwen yon semèn apre sa.

Kenbe Eseye pou jwenn bon kontwòl nesans lan

Menm si tout enfòmasyon sa yo ka sanble akablan, li enpòtan yo gen enfòmasyon yo lè w ap chwazi yon bagay ki enpòtan kòm kontwòl nesans. Erezman, gen anpil opsyon ki disponib pou kout ak alontèm itilize, kidonk si yon (oswa twa!) Metòd yo pa pou ou, w ap asire ou jwenn youn ki se si ou kontinye ap eseye.