10 bagay yo sispann fè si ou vle amelyore sante ou seksyèl

Atik sa a se yon pati nan yon seri sou 10 bagay yo sispann Fè si ou gen yon kondisyon patikilye.

Lavi sèks ou pa ta dwe regle pa pè, men ou pa vle aji nan inyorans swa. Èske w gen yon kè kontan, lavi sèks ki an sante mande pou panse sou sa ou vle, ak fè sa ou bezwen jwenn li. Sa pa sèlman vle di ke ou pral gen yo pale sou sèks ak patnè ou, ou pral bezwen tou pou fè pou evite kèk abitid komen move. Anba a, jwenn 10 bagay yo sispann fè si ou vle amelyore sante seksyèl ou.

1 -

One Stop kite fè sèks yon bagay ki rive ou

Youn nan etap sa yo ki pi senp ou ka pran nan direksyon pou gen yon sante, pi bon lavi fè sèks ap fè sèks yon chwa aktif. Byen lwen twò souvan, apre yon rankont malere seksyèl, mwen tande moun ki di ke sèks "jis rive" oswa yo ke yo "te bwè ak te fini nan kabann nan." Chanje sèks nan yon aktivite ke ou chwazi, chak ak tout tan ak chak ak tout patnè, fè li mwens chans yo dwe yon aktivite ke ou pral regrèt. Li vrèman pa sa difisil panse anvan ou aji. Li jis fòs ou yo sispann fè eskiz, si ou admèt ke lavi sèks ou se yon bagay ke ou ka e yo ta dwe kontwole.

Egzanp lan klasik sa a mwen tande se soti nan ti fi jèn ki pè sou gwosès, oswa ki te jis te dyagnostike ak yon STD, apre yo fin kite yon nèg "jis mete l 'nan," paske yo te enkyete sa li ta ka panse a yo si yo te di pa gen okenn. Sepandan, sa se bliye yon bagay vrèman enpòtan - nenpòt ki moun ki jije ou pou pa vle fè sèks se pa yon moun ki opinyon yo ta dwe gen pwoblèm pou ou. Li pi enpòtan toujou sa ou panse de tèt ou - ou dwe viv ak pwòp opinyon ou pou tout tan.

Plis

2 -

One Stop Panse Sa Screwing Fè Ou Yon Screw Up

Tout moun fè erè lè li rive fè sèks. Pafwa moun yo ap sou bwè ke yo bliye mete yon kapòt, oswa yo fail di yon nouvo patnè yo ke yo ka ekspoze yo nan yon STD. Èske sitiyasyon sa yo ideyal? Non, men ou ka ranje yo. Vibran moute pa fè ou yon vis leve, osi lontan ke ou pa konekte erè ou.

Egzanp lan klasik sa a se yon moun ki bliye, oswa echwe, yo te san danje (r) sèks yon fwa ak Se poutèt sa deside ke pa te gen okenn pwen nan chwazi yo sèvi ak yon kapòt oswa lòt baryè nan pwochen fwa yo angaje ak patnè yo. Sa a komik pou yon kantite rezon, ki gen ladan lefèt ke menm si yon moun gen yon STD, li pa nesesèman dwe transmèt chak fwa yo fè sèks. Li posib jwenn chans premye fwa a, men li pi bon pou minimize risk ou pase espwa ou jwenn chans ankò.

Plis

3 -

Sispann ou sipoze ou konnen sitiyasyon seksyèl ou

Gen yon miskonsepsyon komen ke yon moun ta konnen si yo te gen yon STD. Sa a soti nan de sipozisyon inègza - ke tout STD yo gen sentòm , e ke tès STD se yon pati regilye nan swen sante. Malerezman, ni kwayans se vre. Majorite enfeksyon STD yo pa gen okenn sentòm - men yo ka toujou lakòz domaj alontèm oswa yo dwe pase nan yon patnè - ak pifò doktè pa regilyèman teste pasyan yo pou STD yo. Menm si yon moun ale nan pou yon chèk moute chak ane, yo pa janm ka resevwa yon tès STD.

Egzanp klasik sa yo se fanm nan ki di "Oh, li se pwòp epi byen abiye .. Pa gen okenn fason li ta gen yon STD, nonm ki di" mwen pa gen okenn egzeyat, mwen pa ka pètèt dwe enfekte, "ak moun ki di patnè yo" Mwen te ale nan doktè a de mwa de sa, li ta di m 'si mwen pa t' amann. "Nenpòt youn nan yo ta ka mal paske okenn nan yo pa gen yon baz solid pou kwayans yo Rich, mesye pwòp yo ka gen STD yo, se pa tout STD yo genyen sentòm yo, epi byen lwen kèk doktè enkòpore STD tès yo nan swen prevantif.

Wout la sèlman pou yon moun yo dwe asire nan estati STD yo se pou mande tès yo vle epi tann pou rezilta yo.

Plis

4 -

One Stop Panse nan STD kòm sal oswa wont

Li fè m 'tris lè mwen tande moun dekri yon moun kòm "sal" paske yo gen yon STD - patikilyèman lè yo ap dekri tèt yo. STD yo pa nenpòt ki sal pase nenpòt ki lòt maladi, ak tout moun ki nan risk pou trape yon sèl. Sa a se patikilyèman vre paske nan pèsepsyon yo nan maladi sa yo tankou sal oswa wont, moun yo souvan ezite diskite sou sitiyasyon sante yo ak tès yo ak potansyèl patnè seksyèl. Sa, nan kou, sèlman mete yo plis nan risk.

Egzanp lan klasik sa a se lè l sèvi avèk yon dyagnostik èpès wont yon moun, oswa vle di ke gen yon bagay move sou yo. Li inyore lefèt ke èpès jenital se ekstrèmman komen - ak yon maladi ke li sèlman pran yon sèl patnè seksyèl ki enfekte jwenn. Yon enfeksyon èpès pa fè yon moun sal oswa yon souyon. Li fè yo yon moun ki te ekspoze a yon viris - epi li pa nesesèman nan fè sèks penetratif .

Plis

5 -

One Stop Associating Entimite ak Sèks san pwoteksyon

Sou tèt lis mwen an nan konpòtman enèvan seksyèl ki medya yo montre kòm nòmal, se nosyon a ke li nan nòmal yo sispann gen pi an sekirite sèks dezyèm lan ou deklare tèt ou kòm pran angajman. Li implique ke pi sere fè sèks se yon bagay ke gen moun ki fè sèlman nan kòmansman relasyon yo. Sepandan, pi ansekirite sèks pa ta dwe yon bagay ke ou grandi soti nan. Si ou gen gwo, cho, sèks pwoteje, kanpe pa fè relasyon ou plis entim. Li jis fè konpòtman ou plis ki riske.

Egzanp lan klasik sa a se koup la serièl monogam ki sispann gen sèks san danje apre de mwa paske yo ap kounye a "pran angajman" youn ak lòt. Lè sa a, lè yo kraze epi jwenn patnè nouvo yo, yo fè menm bagay la tou tout lòt peyi sou ankò. Sèks san pwoteksyon vin yon tès entimite, ki se jis komik. Latèks pa lakòz yon mank de entimite. Li di patnè ou ke ou renmen yo ase vle pwoteje sante yo.

Plis

6 -

Sispann evite konvèsasyon an avèk patnè w

Anpil moun rayi pale de sèks. Yo jwenn li alèz ak anbarasan, oswa yo di ke pale sou risk seksyèl, tès STD, ak sèks ki an sekirite detwi atitid la. Sepandan, nan eksperyans mwen, ki sa ki vrèman detwi atitid la se mangonmen sou sa ki fè sèks ta ka fè nan kò ou oswa relasyon. Lè ou konnen sa ki nan moute se yon èk nan yon anpil mwens estrès pase mangonmen sou potansyèl la pou yon bagay yo ale mal.

Egzanp lan klasik sa a se nèg la ki di "Mwen pa vle pale sou fè sèks, kite la jis fè li deja." Pwoblèm lan se ke li di ke kite patnè li ki pa gen okenn siy poukisa li pa vle pale sou fè sèks. Èske li enkyete sou divilgasyon yon STD? Èske li pa janm teste? Èske li pa konnen kijan pou sèvi ak yon kapòt ? Oswa se li tou senpleman twò jennen gen konvèsasyon an? Jiskaske ou aktyèlman gen pale a, pa gen okenn fason yo chèche konnen.

Li la tou vo mansyone ke pale sou fè sèks se pa sèlman sou fè li pi an sekirite, li la sou fè li pi cho. Patnè ou pa ka li lide ou. Si gen yon bagay ou renmen pandan sèks, oswa ou vle eseye, wout la sèlman jwenn li se mande. Menm jan tou, si gen nan yon bagay ki patnè ou ap fè ki fè ou ale "mwen!", Yo pa pral sispann sof si ou di yo.

Plis

7 -

One Stop yo te rale pa bezwen pè

Gen kèk moun ki pa ale nan pou tès depistaj STD paske yo pè anpil yo ka pozitif. Sepandan, yo pa konnen rezilta tès ou yo pa pran posibilite ke ou enfekte, epi li pa absòbe ou nan obligasyon a yo aji nan yon fason ki responsab. Tout li fè sa kite ou viv nan pè. Yon anpil moun jwenn ke jwenn rezilta tès la pozitif aktyèlman bay yon gwo zafè nan soulajman nan enkyetid yo - paske omwen yo konnen epi yo ka kòmanse chanje konpòtman yo fè fas ak konesans sa a. Men, si rezilta yo nan tès ou yo negatif? Lè sa a, ou ka kòmanse peye atansyon a kenbe yo nan fason sa.

Egzanp lan klasik sa a se yon moun ki konnen yo ka te ekspoze a VIH, men se pa vle yo teste paske si yo pa konnen yo enfekte, yo pa gen fè fas ak li. Malerezman, pa resevwa teste se move tou de pou sante yo ak pou sante yo nan moun ki bò kote yo. Se pa sèlman anpil nan tèm long la, efè kwonik VIH pi efektivman evite nan tretman bonè, men moun ki pa malad, moun ki pa trete yo se moun ki gen plis chans yo pase viris la sou patnè yo.

Plis

8 -

One Stop sipoze doktè ou toujou gen dwa

Yon anpil nan doktè pa konnen anyen sou STD yo, oswa yo gen anpil konesans ke sa yo konnen se danjere. Anpil lekòl medikal diman anseye anyen sou sante seksyèl, ak yon anpil nan doktè pa anmède kenbe ak chanjman sa yo konstan nan estanda ak enfòmasyon sou yon zòn nan sante ke yo pa konfòtab panse sou - se pou kont li diskite. Se poutèt sa, si doktè ou yo di yon bagay dout sou sante seksyèl, chache yon lòt opinyon. Anplis de sa, pa bezwen pè pouse pou tès STD. Si ou vle li, pa gen okenn rezon poukisa ou pa ta dwe kapab mande pou li.

Se malerezman klasik egzanp sa a bay pa anpil moun ki te e-poste m 'nan konfizyon apre doktè yo te di yo bagay sa yo tankou "pa gen okenn bezwen yo ka resevwa yon tès pou STDs depi ou pa gen sentòm" (mal) oswa "tès èpès yo san sans paske ou pa ka pase sou viris la si ou pa gen yon epidemi" (tou sa ki mal).

Plis

9 -

One Stop Minimize risk ki genyen nan Sèks nan bouch

Sèks oral se jis kòm anpil yon aktivite seksyèl kòm kouche, epi li gen yon nimewo nan risk menm jan an. Pandan ke ou pa ka jwenn ansent pandan sèks nan bouch, ak kèk STD yo pa fasil transmèt, ki pa fè li yon aktivite ki pa gen risk. Anplis de sa, sèks oral ka menm jan emosyonèl entim kòm kouche, si se pa menm plis entim, epi li Se poutèt sa, pote yon risk emosyonèl kòm byen.

Egzanp lan klasik sa a se moun ki pa te gen okenn lide li te posib nan kontra èpès jenital soti nan resevwa sèks oral nan men yon moun ki gen yon frèt fè mal - jiskaske li rive yo. Genyen tou anpil pòtrè medya nan sèks oral kòm yon jan kanmenm mwens pase reyèl sèks - sa vle di "Mwen pa t 'fè sèks ak fanm sa a, li jis te ban m' yon travay kònen." Malgre ke definisyon an nan sa ki fè sèks se ka varye, pou pifò moun mo a englobe plis pase jis kouche.

Plis

10 -

One Stop blame patnè ou (ak tèt ou)

Lè moun yo resevwa yon dyagnostik STD, premye bagay yo fè se souvan gade pou yon moun blame. Yo vle konnen ki jan patnè yo te ka fè tankou yon bagay terib yo, epi yo souvan yo chire ant lashing soti nan kòlè ak santi bloke paske nan santi a pa gen moun ki ka janm renmen yo ankò. Sepandan, pifò moun pa gaye STDs soti nan malis. Yo gaye yo soti nan inyorans, lè yo pa konnen yo enfekte, oswa yo gaye yo soti nan wont, lè yo pè yo divilge yon dyagnostik ki ta ka fè yon moun panse mwens nan yo. Malgre ke gen eksepsyon eksepsyonèl - moun ki siseptib gaye STDs soti nan yon dezi fè lòt moun santi yo sa yo santi yo - ki sòt de konpòtman se pa règ la.

Se jis kòm enpòtan yo gen senpati lè w ap pran yon nouvo patnè seksyèl, trete yo tankou ou ta vle yo trete ak espere ke yo pral fè menm bagay la tou, kòm li se aktivman chwazi pwoteje tèt ou pa mande kesyon espesifik sou risk ak koute nan repons yo. Pa blame lòt moun pou menm chwa ou ka fè tèt ou.

Egzanp lan klasik sa a se moun ki pa vle divilge yon STD nan yon nouvo patnè pandan y ap toujou blame moun ki okòmansman ekspoze yo. Pandan ke, nan teyori, difikilte yo ap fè fas a diskite sou kondisyon yo ta dwe ede yo anpati ak poukisa patnè anvan yo yo te fè chwa ki malere yo pa divilge, sik la twò souvan jis repete anew.

Plis