Youn nan 4 granmoun Ameriken gen tansyon wo (tansyon wo), byenke sou yon twazyèm nan yo pa konnen poukisa. Estatistik sa yo konsènan lè ou konsidere ke tansyon wo se fasil pou fè dyagnostik ak trete, ak patikilyèman alarmant paske tansyon wo se youn nan kòz ki pi prevantif nan lanmò nan peyi Etazini.
Anpil moun ki manti asirans ke gason yo pi plis nan risk pou maladi kadyovaskilè, men nan moman piblikasyon, plis fanm pase gason te mouri nan maladi kadyovaskilè chak ane depi 1984.
Tretman san tretman ka lakòz domaj nan ren, ak ogmante risk pou atak kè, konjesyon serebral , ak lòt maladi kadyovaskilè. Kòz la nan 3 soti nan 5 ka nan echèk kè nan fanm se tansyon wo.
Maladi kè kowonè se nimewo yon sèl asasen nan fanm Ameriken, reklame plis pase 500,000 fanm lavi chak ane. Deteksyon bonè ak tretman nan tansyon wo ka anpeche anpil nan lanmò sa yo.
Ki moun ki nan Risk
Tansyon wo ka rive nenpòt moun ki nan nenpòt laj. Li souvan difisil pou idantifye yon kòz pou tansyon wo depi plizyè faktè ak kondisyon souvan jwe yon wòl nan devlopman li yo.
Ras e menm kote jeyografik parèt estatistik enpòtan nan kèk ka. Afriken-Ameriken fanm ki ap viv nan Etazini nan Sidès yo gen plis chans yo gen tansyon wo pase moun ki ap viv yon lòt kote. Anjeneral, Afriken-Ameriken yo gen plis chans yo devlope tansyon wo nan yon laj pi bonè ak pi grav pase blan.
Sepandan, sa a sètènman pa vle di ke popilasyon an blan ta dwe konsidere tansyon wo yon maladi Afriken-Ameriken. An reyalite, 11 eta yo (Alabama, Arkansas, Georgia, Indiana, Kentucky, Louisiana, Mississippi, North Carolina, South Carolina, Tennessee, ak Virginia) nan Sidès yo yo konnen kòm "States Belt Stroke" akòz to a wo nan kou ki gen eksperyans pa gason ak fi nan tout ras.
Lòt faktè ki kontribiye nan tansyon wo gen ladan fimen, mank aktivite fizik, ki twò gwo, konsomasyon sodyòm segondè , kolestewòl segondè , konsomasyon twòp bwason ki gen alkòl, ak eredite. Pasyan dyabèt tou yo nan pi gwo risk pou tansyon wo ak lòt maladi kadyovaskilè.
Fanm ki sèvi ak kontraseptif oral yo ta dwe gen tansyon yo byen kontwole, byenke risk pou kontraseptif nan bouch yo pi ba anpil pase li te deja paske kantite estwojèn ak pwojestin nan grenn jodi a se siyifikativman mwens. Fanm ki gen tansyon wo ki fimen epi ki sèvi ak kontraseptif oral fè fas a yon 10 a 15 fwa pi gwo risk pou konjesyon serebral.
Apre menopoz , risk yon fanm nan tansyon wo ak lòt maladi kadyovaskilè ogmante anpil; risk la ogmante siyifikativman pi vit pou fanm apre hysterectomy , petèt paske matris la pwodui pwodwi chimik ki ede kontwole san presyon.
Ogmantasyon nan risk pou maladi kè pou fanm apre menopoz se te panse rive paske yo te dekline nivo estwojèn. Pou ane li te kwè ke terapi ranplasman estwojèn ( terapi ranplasman òmòn, oswa HRT) ofri yon efè pwoteksyon kont maladi kè pou fanm lè yo pran regilyèman.
Sepandan, enfòmasyon yo jwenn nan Inisyativ Sante Fi yo nan mwa avril 2000 te jwenn ke estwojèn ogmante risk pou maladi kè.
Dapre fèy Inisyativ Fanm Inisyativ Fanm:
" Pa gen okenn etid ki te janm pwouve ke HRT ap diminye atak kè.An plizyè etid yo te fèt sou efè a nan HRT ak maladi kè ki te sijere ke HRT diminye risk maladi kè nan faktè risk maladi kè tankou nivo LDL.Sepandan, etid sa yo te sitou obsèvasyon etid kote fanm tèt yo, oswa doktè yo, yo te chwazi HRT epi yo te swiv sou tan, etid sa yo pa serye, yo pa te kontwole ase yo ofri repons definitif. "
Tankou itilizatè oral kontraseptif, fanm ki fimen epi ki itilize estwojèn ka anplis ogmante risk pou yo maladi kadyovaskilè.
Sentòm yo
Malgre ke kèk pasyan ka fè eksperyans tèt fè mal, vètij, oswa vizyon twoub, pifò fwa pa gen okenn sentòm yo prezan. Ou ka konplètman inyorans ke ou gen tansyon wo jiskaske yon bagay k ap pase ki mande atansyon medikal. Fanm ki fè eksperyans yon mank de dezi seksyèl ta dwe gen yon chèk san presyon depi kèk kwè ke tansyon wo ka lakòz ba libido nan kèk fanm.
Tchèk presyon regilye yo ta dwe yon pati nan tès depistaj sante nan tout moun. Self-sèvi ekipman siveyans san presyon ki disponib nan anpil famasi, ak pifò lopital ak klinik ap fè tès depistaj san gratis sou demann.
Presyon san mezire de nimewo. Nimewo anwo a se presyon systolik la -presyon san an nan veso yo kòm kè bat. Nimewo a pi ba a se presyon an diastolic -presyon an nan san an ant batman kè. Presyon san konsidere kòm segondè lè presyon systolik la se 140 oswa pi wo ak / oswa lè presyon diastolic se 90 oswa pi wo a.
Tretman
Bon nouvèl la sou tansyon wo se ke li se fasil kontwole. Si tansyon ou anwo nan syèl la, doktè ou ap detèmine si medikaman pou diminye presyon san ou. Li ka chwazi pou ou fè chanjman nan fòm ou anvan oswa pandan tretman ak medikaman.
Chanjman Lifestyle pou kont yo souvan efikasite redwi san presyon ak ka gen ladan:
- Pèdi pwa, si sa nesesè
- Apre yon rejim kè-an sante
- Patisipe nan aktivite regilye fizik-30 minit nan mache oswa lòt aktivite aerobic nan yon jounen
- Mete restriksyon sou kantite sodyòm nan rejim alimantè ou
- Limite bwason ki gen alkòl
- Kite fimen
Plizyè kalite medikaman yo disponib pou trete tansyon wo. Se tretman medikal souvan itilize nan konjonksyon ak terapi fòm. Gen kèk nan medikaman ki pi souvan itilize nan trete tansyon wo yo enkli:
- Diuretik
- Beta-blockers
- ACE (anjyojen-angajman enzyme)
- Calcium channel blockers
- Alfa-beta blockers
Dwòg sa yo ka itilize poukont ou nan konbinezon, selon sa doktè ou detèmine ki pi bon pou sitiyasyon ou. Si medikaman doktè ou lòd, li enpòtan pou ou pran medikaman an egzakteman jan ou preskri epi ou pa sispann san lòd ou. Toudenkou li rete medikaman san presyon ka lakòz tansyon ou a monte rapidman.
Si ou te dyagnostike ak tansyon wo, li enpòtan anpil pou ou swiv rekòmandasyon doktè ou a nan lèt la. Apre lòd doktè ou a ap ede diminye tansyon ou ak risk pou maladi kadyovaskilè. Diskite sou nenpòt kesyon ou genyen ak doktè ou-li enperatif ke ou konprann plan tretman ou ak benefis potansyèl li nan lavi ou ak sante.
> Sous:
> Tansyon wo. Healthywomen.org.