Rèv dòmi, tou souvan ke yo rekonèt kòm dòmi REM oswa rapid je mouvman, se youn nan de eta debaz yo nan dòmi. Lòt eta debaz nan dòmi se NREM dòmi oswa ki pa rapid dòmi mouvman je.
Rèv dòmi se remakab pou prezans nan mouvman je rapid (REM). Rèv ka rive pandan etap SEM a nan dòmi, ki se poukisa li se tou souvan ke yo rekonèt kòm dòmi rèv.
Rèv pa tipikman rive pandan lòt eta dòmi.
Rèv dòmi
Rèv dòmi se yon etap gwo twou san fon nan dòmi ak aktivite entans nan sèvo nan forebrain ak midbrain. Li karakterize pa kapasite nan rèv rive, ansanm ak absans la nan fonksyon motè ak eksepsyon nan misk yo je ak dyafram la. Rèv dòmi rive siklik plizyè fwa pandan dòmi, men li konprann pòsyon ki pi piti nan sik la dòmi .
Pandan dòmi REM, gen chanjman ki fèt nan san presyon , batman kè, ak pousantaj pou l respire an jeneral. Epitou pandan REM dòmi, koule san vin ogmante nan sèvo a, osi byen ke pati gason ak clitoris, ki rezilta nan engorgement. REM dòmi se eta a pwofon nan dòmi, men li pa kont pou pòsyon nan pi gwo nan sik la dòmi.
Ki pa Peye-rèv dòmi
Rèv dòmi, oswa REM se youn nan de eta debaz yo nan dòmi. Lòt eta debaz nan dòmi se dòmi ki pa rapid dòmi oswa NREM dòmi.
NREM se tou refere yo kòm dòmi ki pa rèv, kòm rèv pa rive pandan eta sa a nan dòmi. Kontrèman ak dòmi REM ki se jis yon sèn, gwo twou san fon nan dòmi, NREM konsiste de twa etap apa.
Twa etap yo diferan nan dòmi NREM yo se N1, N2, ak N3, epi chak eta separe gen modèl vag inik, distenk, ak rekonètr nan sèvo vag.
Ki pa-rapid je mouvman je a tipikman karakterize pa yon kantite lajan diminye nan sikilasyon san nan sèvo a ak misk la skelèt.
Sik nan dòmi
REM ak NREM dòmi altène nan sik pandan tout nwit la la. Anjeneral, gen kat a sis sik diferan nan NREM dòmi pou chak lannwit. Sik sa yo nan NREM dòmi kont pou pi gwo pòsyon nan dòmi an jeneral pou nwit la la. Sik yo nan dòmi NREM yo ki te swiv pa entèval nan dòmi REM, ki se trè dòmi gwo twou san fon. Tipikman, sik dòmi dire apeprè 90 minit.
Kòm mitan lannwit an mwayèn ale sou, peryòd yo nan NREM dòmi diminye nan longè, pandan peryòd yo nan dòmi REM vin pi long. Nan lòt mo, li pran yon ti tan pou dòmi byen fon yo pran sou nan yon aswè. Pou rezon sa a, REM dòmi pa tipikman reyalize pandan nèf kout. Nan mwayèn, yon adilt depanse sou 25% nan mitan lannwit lan nan REM dòmi. Pousantaj tan ki pase nan dòmi REM ka diminye avèk laj.
Konnen tou kòm: se dòmi rèv tou souvan refere yo kòm dòmi REM oswa dòmi paradoks. NREM dòmi se ke yo rekonèt kòm dòmi ki pa rèv, tankou rèv sèlman rive pandan dòmi REM.
Egzanp: rèv dòmi, konnen tou kòm dòmi REM, rive siklik nan mitan lannwit lan men li pa fè pati pi gwo pòsyon sik la dòmi.