Tankou tout aspè nan rejim alimantè a gluten-gratis, fè makèt pou manje vin pi fasil yon fwa ou gen kèk eksperyans. Anpil manje yo natirèlman gluten-gratis, epi ou pral kapab achte sa yo tankou anvan nan makèt lokal ou a.
Si w ap viv tou pre yon Manje Whole, yon Wegmans, oswa yon Joe's machann, ou se nan chans, paske chenn sa yo se veritab lò min nan pwodwi gluten-gratis. Men, si se pa, ou ka toujou pran kè, paske pi plis ak plis magazen makèt kounye a asiyen espas gluten-gratis pwodwi yo. (Si makèt ou pa fè sa, di administratè yo-epi fè zanmi ou yo di yo-ke li ta yon bon ide.) Anjeneral pale, magazen sante yo tou ka reprezante yon bon sous pou pwodwi gluten-gratis.
Sa yo se non yo nan kèk makèt ki fè lis pwodwi gluten-gratis yo ki disponib sou sit entènèt yo.
Men, pa bliye: magazen lokal yo pa opsyon sèlman ou. Si magazen yo ki nan lis anba a yo pa bon pou ou, konsidere kòmande pwodwi ou pa lapòs. Sou sit entènèt yo lapòs-lòd mwen te nan lis anba a reprezante sèlman yon ti echantiyon nan plizyè douzèn konpayi yo ki pral voye pwodwi Gluten-gratis dirèkteman nan pòt ou.
Makèt pou gluten-gratis Shopping: Amerik di Nò
Hannaford
Sou sit entènèt la Hannaford, ou ka wè yon lis manje nan magazen lokal ou yo ki konsidere kòm gluten-gratis. Hannaford gen kote nan nòdès Etazini.
Konpayi an Kroger
Ou ka etone pou aprann kijan anpil chenn makèt endepandan Ozetazini aktyèlman posede pa Konpayi Kroger la. Sou tout nan yo, chache anba "gluten-gratis" rale moute yon lis long nan gluten-gratis pwodwi vann nan magazen yo.
Kroger
Fred Meyer
Ralphs
Baker a
Wa Soopers
Manje Fry a
Dillons
Manje Smith ak dwòg
Peye Mwens Supermarchés
Kalite Manje Sant
Manje 4 Mwens
City Market
Mache Owen a
Jay C Manje
Gerb
Harris Teeter
Harris Teeter se posede pa Konpayi an Kroger, men sit entènèt li pa gen ladan lis la menm nan gluten-gratis manje ki te jwenn pou lòt chenn makèt Kroger-posede. Sepandan, si ou achte nan Harris Teeter, ou pral jwenn yon gran varyete pwodwi posib, jeneralman klèman make kòm "gluten-gratis."
Piblix
Publix pa kenbe yon lis sou entènèt nan pwodwi gluten-gratis, men magazen li yo pote yon gran varyete opsyon ki san danje.
Shoprite
Lis Shoprite a nan gluten-gratis atik ki disponib sou entènèt.
One Stop ak Shop
One Stop ak Shop Supermarkets 'nan pwodwi Gluten-gratis ki disponib sou sit entènèt yo.
Machann vann Joe a
Trader Joe a ofri yon lis pwodwi downloadable nan gluten-gratis atik yo.
Wegmans
Wegmans kenbe yon lis sou entènèt ki gen kèk nan gluten-gratis seleksyon li yo, men w ap jwenn anpil, anpil plis opsyon nan-magazen. Atann yon ale tout ki te ranpli avèk machandiz espesyalite pake Gluten-gratis, plis fre gluten-gratis machandiz konn kwit nan fou ak atik jele parèt nan seksyon rèspèktif yo. Finalman, tout Wegmans magazen ki te fè sushi se gluten-gratis, dwa desann nan sòs la soj Gluten-gratis.
Manje Whole
Sou sit wèb la Whole Manje bay lis magazen espesifik nan gluten-gratis atik yo.
Siplemantè pou gluten-gratis Shopping: Deyò Amerik di Nò
Sainsbury a (UK)
Sainsbury a gen yon istwa long nan Restoration nan moun ki swiv rejim alimantè a gluten-gratis. Chèn nan makèt kenbe yon lis gluten-gratis atik sou sit entènèt li yo. Anplis lis li yo nan pwodwi Gluten-gratis, Sainsbury a tou pibliye gluten-gratis resèt (sou paj la resèt, antre nan "Gluten" kòm yon tèm rechèch).
Delhaize (Bèljik)
Konpayi an Delhaize (ki posede Manje Lion ak Hannaford nan peyi Etazini an) aksyon yon varyete pwodwi manje espesyalite pou moun ki pa gluten-gratis. Manje sa yo ap parèt nan yon seksyon separe nan magazen li yo.
www.GlutenFree.co.il (Pèp Izrayèl la)
Sa a se magazen an pi gwo nan pèp Izrayèl la pou Kosher gluten-gratis pwodwi yo. Yo bato atravè lemond.
Mail Lòd: Gluten-Free Prepared Foods (Amerik di Nò)
Ready-made gluten-free foods ka kenbe nan frizè a ak chofe moute lè ou bezwen yon bagay fasil epi rapid nan prepare. Anpil pwodwi gluten-gratis pare-a-manje ki disponib nan magazen makèt, men si ou bezwen lòd yo pa lapòs, konsidere sit sa yo:
Espesyalite dyetetik
Espesyalite dyetetik ofri espageti gluten-gratis, tat kwout ak pitza.
Tout moun manje, Inc
Tout moun manje se yon restoran New York City ki baze sou ki espesyalize nan cuisine gluten-gratis. Yo delivre nan senk minisipalite yo ak bato nan tout peyi atravè Federal Express. Yo ofri pliye gluten-gratis, pen, pastas, desè, ak bagay dous. Yon lis pasyèl nan pwodwi yo parèt sou sit entènèt yo.
Mail Lòd: Gluten-gratis Episri ak pwodwi kwit manje (Amerik di Nò)
Swivan se yon kèk nan anpil konpayi yo ki soti nan kote ou ka bay lòd Gluten-gratis pa lapòs.
Amazon
Amazon-ki nan dènye ane yo te vann anpil pake manje-gen yon seleksyon etonan bon nan pwodwi gluten-gratis. Yo pa gwoupe nan yon sèl kote; olye de sa, si ou vle, di, gluten-gratis bè nwa, ou ta dwe fè rechèch pou "gluten-gratis bè nwa." Konprann ke pa tout bagay sou lis la proche pral konsidere gluten-gratis- ou pral toujou gen fè dilijans ou pa davwa nan lis engredyan ak deklarasyon alèji pou chak pwodwi endividyèl elèv yo. Men, menm bay sa yo opozisyon, Amazon ka yon kote ki bon yo achte pwodwi Gluten-gratis ou.
Gluten-gratis Mall la
Ofri yon seleksyon lajè nan gluten-gratis, ble-gratis, kazin-gratis ak lòt alèji ki gen rapò ak sante manje ak pwodwi espesyal dyetetik, kèk nan ki ou ka pa kapab jwenn yon lòt kote.
Kinnikinnick Manje Inc.
Kinnikinnick Manje fabrike Gluten gratis ak kazye manje gratis nan pwòp li yo devwe gluten-gratis etablisman epi li ofri yon seleksyon gwo anpil nan pwodwi Gluten-gratis, ak yon konsantre sou pwodwi pen, ponmkèt, pen ak woulo, bagay manje maten (ki gen ladan gofr jele) ak beye.
Mail Lòd: Gluten-Free Episri ak byen kwit nan fou (Deyò Amerik di Nò)
Amazon (UK)
Menm jan ak kontrepati US li yo, boutik Amazon Amazon ki baze sou wèb la pote anpil bagay gluten-gratis.
Gluten gratis Manje Ltd (UK)
Gluten Free Foods Ltd. gen plis pase 70 pwodwi Gluten-gratis ak ble-gratis anba de mak prensipal li yo, Barkat (ki gen ladan gluten-gratis pen, kwout pitza, manje pot, melanje pen, flak mayetik òganik ak kòn glas-krèm) ak Glutano (gluten-gratis biskwit, gato, crispbreads, pastas, melanj farin frans, cornflakes ak muzli.Anplis lavant atravè sit entènèt li yo, pwodwi yo vann nan UK a nan famasi, magazen manje sante, ak makèt dirijan. nan 30 peyi atravè mond lan.
GoodnessDirect (UK)
GoodnessDirect vann manje ak lòt pwodwi sante pou kliyan nan UK a ak bezwen espesyal dyetetik. Pwodwi yo gen ladan manje gluten-gratis ti bebe.
Yon Pawòl nan
Shopping pou manje gluten-gratis se pi fasil pase nan ane ki sot pase, men li toujou kapab yon eksperyans fwistre. Sepandan, lis gluten-gratis ak etikèt gluten-gratis ofri nan chenn makèt gwo ak plòg sou entènèt an detay kapab fè pwosesis sa a fwistre pi fasil.
Pandan w ap fè makèt, menm si, sonje kenbe nan tèt ou ke magazen ak sit entènèt pafwa yo se konsistan nan etikèt pwodwi "gluten-gratis." Lè w ap achte, ou toujou bezwen tcheke ak anpil atansyon asire ke sa ou te chwazi se, an reyalite, san danje pou ou pou w manje.
> Sous:
> Selyak Maladi Fondasyon. Kisa mwen ta dwe manje? Fèy enfòmasyon.