Kòz Top nan lanmò pou Laj 25-44

Prevantab lanmò nan peyi Etazini an Penti yon foto enteresan pou gwoup laj sa a

Kòz tèt yo nan lanmò pou gason ak fanm nan gwoup la laj 25-44 yo se lajman evite. Konpare ak laj 15-24, plis maladi kwonik kòmanse parèt nan lis sa a. Maladi sa yo se akòz, an pati, nan faktè fòm tankou egzèsis, rejim alimantè, ak estrès. Risk la an jeneral nan mouri nan laj 25-44 se 0.15% chak ane ki se trè ba. Toujou, lis sa a nan lanmò sitou prevantab se vo anyen kòm chanjman nan abitid manje, aktivite fizik, ak abitid fòm ka ede diminye to la mòtalite epi ajoute ane sou nan lavi ou.

1 -

Aksidan

Pi bon ki san danje pase regrèt se yon pwovèb enpòtan tankou aksidan yo se kòz ki mennen nan lanmò nan gwoup laj sa a. Lè ou konnen ke 16% yo soti nan aksidan oto se yon lòt rezon pou enkyetid. Akselere, kondwi ak responsabilite epi mete telefòn selilè ou pou sove lavi, tankou pwòp ou.

• % nan Lanmò: 33.6 (aksidan machin: 16)
• Prevansyon Metòd: Mete senti sekirite ou, kondwi defansiv epi ou gen yon transpò kout.

2 -

Kansè

Deteksyon bonè, e konsa tretman bonè ka sove yon lavi ki ta te otreman te pèdi kansè. Asire ou ke ou koute kò ou, pran tcheke soti byen vit si ou panse yon bagay ki mal, fè regilye pwòp tèt ou-chèk, ak wè doktè ou regilyèman chak ane.

• % nan Lanmò: 22
• Prevansyon Metòd: Manje byen, fè egzèsis, epi pran regilye chèk-ups.

Plis

3 -

Maladi kè

Li se kòz ki mennen nan lanmò an jeneral nan peyi Etazini an. Fè vijilan nan rete kè ki an sante pa manje dwa, fè egzèsis, ak ap resevwa bon dòmi.

• % nan Lanmò: 18.7
• Prevansyon Metòd: Relaksasyon, bon nitrisyon, ak egzèsis.

Plis

4 -

Swisid

Apre aksidan, swisid se dezyèm kòz ki mennen nan lanmò nan gwoup laj sa a. Asire ou ke ou gen pwoblèm pou yo rive jwenn. Genyen hotlines pou ijans ki disponib nan yon kriz, men yon apwòch pou rete soti nan pwoblèm se wè yon konseye regilyèman sòt deyò pwoblèm sèten.

• % nan lanmò: 13.6
• Prevansyon Metòd: Diminye risk ou pa chèche èd pou depresyon ak maladi mantal.

5 -

Omisid

Omisid touye plis moun pase VIH. Pwoteje tèt ou ak zanmi ou yo nan kenbe yon liy kominikasyon ouvè pou rezoud konfli yo epi rapòte nenpòt menas oswa sispèk bay lapolis.

• % nan Lanmò: 8.5
• Prevansyon Metòd: Diminye risk ou pa chèche èd pou vyolans domestik epi evite sitiyasyon ki riske.

6 -

VIH

Pran prekosyon apwopriye pou anpeche transmisyon viris ki lakòz SIDA. Toujou pwoteje tèt ou ak patnè ou epi ou ka fè tès regilyèman si ou gen plis pase yon patnè sèks oswa ou rankontre nenpòt ki moun ki ka te gen entèraksyon ak dwòg ilegal.

• % nan Lanmò: 7.5
• Prevansyon Metòd: Pratike sèks san danje epi evite dwòg piki.

7 -

Maladi kwonik ak sikiroz

Abi alkòl se pa sèlman destriktif abi emosyonèl, aboli ak regilye alkòl ka lakòz maladi fwa.

• % nan Lanmò: 3.6
• Metòd prevansyon: Bwè alkòl sèlman nan modération.

8 -

Konjesyon Serebral

Gade deyò pou pètèt toudenkou oswa feblès nan yon zòn nan kò ou, konfizyon, pwoblèm pale oswa wè oswa yon mank de kowòdinasyon. Sa yo se tout sentòm yon konjesyon serebral.

• % nan lanmò: 3.4
• Prevansyon Metòd: Manje byen, fè egzèsis, epi pran swen kè ou.

Plis

9 -

Dyabèt

Anplis egzèsis regilye, manje ki konsistan nan sante, ak dòmi adekwa, asire w ke ou wè yon doktè si ou fè eksperyans dingling doulè oswa angoudisman nan men ou oswa pye ou. Gen lòt pre-dyabèt sentòm yo gade soti pou kòm byen.

• % nan lanmò: 3.1
• Prevansyon Metòd: Diminye risk ou pa manje byen, evite sik depase, ak kontwole dyabèt ou si ou genyen li.

Plis

10 -

Grip ak Nemoni

Surprenante moun toujou mouri nan grip ak nemoni ak rezon an pou kisa yo rete tann twò lontan apre sentòm yo kòmanse jwenn èd ak underestimate maladi yo. Le pli vit ke ou genyen sentòm yo, al gade yon doktè pou li esplike gwo pwoblèm sante.

• % nan lanmò: 1.4
• Prevansyon Metòd: Diminye risk ou lè ou resevwa yon vaksen kont grip ak lave men w.

  32.7% mòtalite nan gwoup laj sa a se akòz lòt kòz.

Plis