Panik-gratis konsèy ke yo ka diminye risk pou VIH
Aksidan rive. Men, kèk ka lakòz kalite enkyetid anpil moun gen lè yon kapòt dlo nan je pandan sèks. Si tout tan nan sitiyasyon sa a, gen yon kantite etap ou ka pran pou diminye risk pou enfeksyon yo ta dwe swa nan ou se VIH pozitif (oswa youn oswa toulède ou pa konnen sitiyasyon ou).
Si yon kapòt kraze pandan y ap fè sèks, li pi bon yo sispann imedyatman epi rale kò l ak anpil atansyon.
Bagay ki pi enpòtan nan etap sa a se pou evite panicking. Olye de sa, pran tan nan kalm evalye sa ki jis rive, mande tèt ou:
- Èske kapòt la toujou sou pati gason an oswa èske li disparèt andedan vajen an oswa rèktòm?
- Èske ou jis kòmanse fè sèks oswa ou te tou pre pwen nan ejakulasyon?
- Èske rupture la rive apre ejakulasyon?
Si w ap relativman konfyans ke pa te gen okenn echanj nan kò likid-di, si kapòt la te kraze menm jan ou te kòmanse gen kouche-Lè sa a, ou ka deside kòmanse nouvo ak yon kapòt nouvo. Pran tan an (si ou pa deja) yo tcheke dat ekspirasyon an sou kapòt la epi ou dwe asire w ke ou sèvi ak yon grès motè apwouve oswa silikòn ki baze sou .
Si nan lòt men an, ou panse ke te ka gen yon ekspoze, li pi bon yo sispann tout ansanm. Ou ka lave zòn jenital yo dousman ak savon ak dlo, men pa douch , fwote, oswa itilize yon dezenfektan ki pike nan nenpòt sòt.
Douching ka dezabiye bakteri pwoteksyon soti nan tisi mukozal kòm byen ke fizikman deranje membranes yo delika. Dezenfektan yo ka tou domaj selil mukozal ak lakòz yon repons enflamatwa ki fè pwomosyon, olye ke inibit, enfeksyon VIH.
Si te gen ejakulasyon, eseye retire tankou semans nan vajen an ak rèktòm ke posib.
Fanm yo ka fè sa a pa akoupi desann ak peze misk vajen yo. Si ou angaje nan fè sèks nan dèyè , chita sou twalèt la ak pote desann nan ranvwaye kòm anpil espèm oswa dechaj jan ou kapab. Ankò, mwens se pi plis. Klè, pwòp, men se pa estrès tisi delika nan vajen an oswa rèktòm.
Si lwil oliv Bodily yo echanje
Si gen yon ekspozisyon ki te fèt (oswa si ou se nan nenpòt ki dout), ale imedyatman nan klinik ki pi pre ou oswa sal ijans, depreferans ak patnè ou. Ou ka Lè sa a, diskite sou sa ki te pase, pataje kòm anpil detay posib avèk doktè a konsomasyon oswa enfimyè.
Yo ka konseye w si ou ta dwe kòmanse VIH apre-pwofilakti terapi (PEP) , yon kou 28-jou nan dwòg antiretwoviral ki ka diminye risk pou ou pran VIH. Anvan tretman an preskri, y ap bay yon tès VIH rapid pou evalye si wi ou non ou ak / oswa patnè ou genyen VIH. Menm si tou de tès yo negatif, ou ka toujou vle kontinye ak tretman si gen nenpòt chans ke ou se nan peryòd la fenèt sa yo rele pandan ki tès VIH ka pafwa delivre yon rezilta negatif fo .
PEP yo ta dwe kòmanse depreferans nan premye 24 èdtan apre yon ekspoze. Li kapab, sepandan, dwe preskri nan 48 (e petèt 72) èdtan nan ekspoze.
Ki jan yo diminye kapòt
- Pa janm sèvi ak yon kapòt ekspire oswa yon sèl ki te estoke nan tanperati cho oswa frèt (tankou nan lòj gan ou oswa bous).
- Pa janm mete de kapòt nan yon fwa-friksyon ki te koze pa de baryè yo ka fasilite rupture.
- Pa janm sèvi ak lwil oliv ki baze sou lwil oliv, tankou vazlin, epi evite Nonoxynol-9 pwodwi ki ka inflame tisi nan vajen ak rektal.
- Sèvi ak anpil likid lè ou gen kouche-pa ekran.
- Fè sèten ke ou ap itilize kapòt byen gwosè . Pa ale twò gwo (ki ka lakòz yon kapòt pou glise) oswa twò piti (ki ka lakòz yon kapòt pou kase).
- Pa janm sèvi ak yon kapòt.
Yon Pawòl nan
Kapòt yo se sèlman yon pati nan yon estrateji prevansyon enfòme-yon sèl ki gen ladan tou yon rediksyon nan kantite patnè sèks ak yon evite alkòl oswa lòt sibstans ki ka afekte jijman ou.
Anplis de sa nan kapòt, konsidere pran VIH pre-ekspoze pwofilaktik (PrEP), yon grenn sèl chak jou ki ka diminye risk pou VIH pa 72 pousan oswa plis. Lè yo itilize ak lòt zouti prevansyon, risk ou ka redwi a nivo prèske neglijab.
> Sous:
> Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC) .. "Gid pou Mizajou pou Antrepriziral Ekspozisyon Ekspozisyon Apre Seksyèl, Sèvi ak Dwòg, oswa lòt ekspozisyon ki pa enterese nan VIH - Etazini." Atlanta, Georgia; 2016.
> Depatman Sante Etazini ak Sèvis Imen (DHHS). " PREPARASYON PROPHYLAXI POU PREVANSYON VIH ENFEKITIF VIV nan ETAZINI." Washington, DC; 2014.