Tinnitus ka gen anpil efè diferan sou lavi yon moun. Malgre ke pa gen de moun ki ka plenyen de egzakteman pwoblèm nan menm, kategori prensipal yo nan enpak yo se difikilte konsantre, reyaksyon emosyonèl, ak dòmi deranje. Anjeneral, efè tinnitus gen ladan reyaksyon emosyonèl yo. Pou egzanp, difikilte konsantre ka lakòz fristrasyon ak kòlè.
Konsantrasyon
Imajine w ap chita nan yon biwo trankil ki ekri yon rapò. Off nan distans la, yon alam machin ale nan. Ou remake li, men alam yo machin ale nan tout tan tout tan an pou ou pa peye anpil atansyon sou li. Si alam la ap kontinye, sepandan, son an ka distrè ou nan travay ou. Constant Tinnitus se tankou yon "alam machin kontinuèl". Son an pa akeyi. Li pa ka etenn. Defi a se fonksyone nan malgre son an unwelcome.
Moun yo diferan nan kapasite yo nan inyore son sèten. Pou egzanp, gen kèk elèv ki renmen etidye ak televizyon an pandan ke lòt moun bezwen trankil. Menm jan an tou, moun yo diferan nan fason yo inyore tinnitus. Pou kèk moun, li fasil pou inyore, pandan ke pou lòt moun li se yon son ki distrè. Lè tinnitus distrè ou, li ka afekte nenpòt ki travay ki bezwen konsantrasyon, tankou lekti, ekri, etidye, aprann, oswa rezoud pwoblèm.
Tinnitus pa fè li pi difisil pou tande.
Li kapab, sepandan, endirèkteman afekte odyans nou an si li afekte konsantrasyon nou an. Li ka entèfere ak koute konsantre. Pou rezon sa a, Tinnitus ka afekte kapasite nou pou kominike ak lòt moun.
Emosyonèl reyaksyon
Nan premye, son an soti nan yon alam machin ki distrè. Si son an toujou, li ka vin anmèdan .
Sa a ki kalite sik ka rive ak Tinnitus. Reyaksyon emosyonèl ka gen ladan fristrasyon, enkyete, ak kòlè. Gen kèk moun ki rapòte enkyetid oswa depresyon paske nan tinnitus. Kòm mansyone pi wo a, efè nan Tinnitus anjeneral gen ladan reyaksyon emosyonèl. Pou rezon sa a, jesyon tinnitus ta dwe konsantre sou jere reyaksyon yo nan tinnitus.
Diminye dòmi
Moun ki gen tinnitus souvan fè eksperyans pwoblèm dòmi. Kontrèman nan byen file ant tinnitus ak yon chanm trankil atire atansyon; lè ou ale nan kabann nan mitan lannwit, ou yo anjeneral nan yon chanm trankil. Sitiyasyon sa a ka fè li trè difisil pou inyore tinnitus. Lè ou okouran de Tinnitus ka fè li difisil pou yo dòmi. Li kapab tou fè li difisil yo retounen nan dòmi si ou reveye nan mitan an nan mitan lannwit lan. Si tinnitus deranje dòmi chak swa, ou ka vin dòmi an prive . Sa ka fè li pi difisil pou fonksyone nòmalman pandan tout jounen an.
Poukisa Tinnitus vin yon pwoblèm?
Nou te diskite sou fason tinnitus ka vin yon pwoblèm. Koulye a, nou pral diskite sou poukisa li vin tounen yon pwoblèm.
1. Anpil pasyan tinnitus rapòte tinnitus yo "te soti nan okenn kote." Tinnitus a se yon nouvo son. Son an nouvo se ka etone, epi li soti nan andedan tèt la - ki vrèman vin atansyon nou yo.
2. Si tinnit la konnen jan yon menas, li pral kenbe atansyon nou. Tinnitus ka pèrsu kòm yon menas si li rapèl gen krentif pou yon pwoblèm grav medikal oswa sikolojik. Pasyan souvan rapòte enkyetid ke Tinnitus vle di ke yo "gen yon timè nan sèvo" oswa "yo ale fou".
3. Plis nan ou peye atansyon a Tinnitus, plis la li gen tandans yo dwe yon pwoblèm. Faktè Lifestyle ki ka gen tandans fè ou peye plis atansyon a Tinnitus yo enkli:
- mank de aktivite difisil ak sans
- depans tan nan anviwònman trankil
- estrès
- mank de dòmi
- chomaj
4. Mank kontwòl se yon rezon ki fè plis poukisa Tinnitus ka vin yon pwoblèm.
Menm moun ki gen tinnitus twò grav yo pa ka kontwole oswa sove li; sa a mennen nan yo te fristre, fache, ak dekouraje.
Dènye panse
Nou te pale de alam nan machin nan distans la vin de pli zan pli anmède. Alam la vin tounen yon pwoblèm lè li se yon lòt moun nan machin epi ou pa gen okenn kontwòl sou li. Si se machin pwòp ou a ou ta kapab fèmen alam la ak fini pwoblèm nan. Diferans lan nan fason ou reyaji depann de si wi ou non ou santi ke ou gen kontwòl.
Sous:
Henry, Zaugg & Schechter, Gid pou klinik pou Jesyon Tinnitus Audiologic II: Tretman. Ameriken Journal of Audiology, 14: 49-70, 2005.
Henry, Zaugg, Myers, & Kendall, Kijan ou dwe administre Tinnitus ou a: Yon liv-etap pa etap. Twazyèm edisyon.