Prensip solèy
SPF kanpe pou Solèy Pwoteksyon Faktè , ki se yon endikasyon de konbyen pwoteksyon yon krèm pwotèj kont solèy kont reyon UVB ak sunburn.
An jeneral, yon krèm pwotèj kont solèy ki gen:
- SPF 2 blòk 50 pousan reyon UVB
- SPF 4 blòk 75 pousan reyon UVB
- SPF 8 blòk 87 pousan reyon UVB yo
- SPF 15 blòk 93 pousan reyon UVB
- SPF 30 blòk 97 pousan reyon UVB
- SPF 50 blòk 98 pousan reyon UVB yo
- SPF 100 blòk 99 pousan reyon UVB
Kòm ou ka wè, yon fwa ou jwenn SPF 30, ou pa jwenn ke anpil siplemantè pwoteksyon pa pral pi wo.
Pandan ke ou ka sètènman sèvi ak yon krèm pwotèj kont solèy ak SPF 50+ nan SPF 100+, kenbe nan tèt ou ke yo pa ofri ke anpil pwoteksyon siplemantè. Lè l sèvi avèk yon gwo kriz SPF solèy ka yon bon lide pou paran yo ki pa sèvi ak ase krèm pwotèj kont solèy epi yo pa reapply li souvan ase menm si.
Epitou, sonje ke SPF se sèlman yon endikasyon efikasite kont reyon UVB. Se poutèt sa li enpòtan pou paran yo pou yon gwo krèm pwotèj kont solèy ak omwen SPF 15 a SPF 30, ki ta dwe bloke pi UVA ak UVB reyon lè yo aplike byen. Ou ta dwe evite yon SPF solèy ki ba oswa losyon suntan , ki pa bay pwoteksyon solèy ase.
Evalyasyon pwoteksyon UVA
Gen kounye a pa gen okenn fason fasil yo konnen ki jan efikas yon krèm pwotèj kont solèy kont reyon UVA. Nouvo etikèt FDA sunscreen, anplis pètèt mete yon bouchon nan SPF 50+, te sipoze prezante yon nouvo UVA sistèm kat-zetwal pou paran yo ka fasilman konnen si yon krèm pwotèj kont solèy ofri ba UVA pwoteksyon (yon sèl zetwal) oswa UVA ki pi wo a pwoteksyon (kat zetwal).
Etikèt yo nouvo ta tou klèman deklare si yon krèm pwotèj kont solèy ofri 'pa gen pwoteksyon UVA.'
Malerezman, Règ final la sou nouvo etikèt solèy la elimine sistèm etwal la, panse li ta twò konfizyon. Si se yon krèm pwotèj kont solèy koulye a etikèt Broad Spectrum, Lè sa a, li pwoteje kont reyon UVA.
SPF pou rad
Rad gen yon sistèm Rating separe ki sanble ak Rating a SPF nan krèm pwotèj kont solèy.
Sepandan, olye de yon Rating SPF, kèk rad gen yon Faktè Pwoteksyon Ultraviolet (UPF) Rating, sa ki ka varye ant 15 (pwoteksyon bon solèy) a 50+ (ekselan pwoteksyon solèy) pou endike pousantaj UVA ak UVB reyon li ka bloke .
Se konsa, sa SPF reyèlman vle di?
Menm si ou konprann ke yon krèm pwotèj kont solèy ki gen SPF 15 blòk 93 pousan reyon UVB, ki sa ki vrèman vle di nan mond reyèl la?
Yon fason pratik yo panse sou li se ke yon krèm pwotèj kont solèy ak SPF 15 pèmèt ou rete nan solèy la 15 fwa pi long pase si ou te san pwoteksyon anvan ou ta jwenn yon sunburn. Menm jan an tou, yon solèy ki gen SPF 30 vle di ke ou ka nan solèy la 30 fwa ankò.
Depi li se reyèlman difisil yo di egzakteman konbyen tan li pral pran pou nenpòt moun ki yon sèl jwenn yon sunburn san yo pa nenpòt pwoteksyon solèy la, tout 15 fwa pi long ak 30 fwa ankò pa nesesèman vle di anpil. Ou gen faktè nan kalite yon moun nan, kote yo ap viv, lè a nan ane a, e menm tan an nan jou yo konnen konbyen tan yo ta ka kapab rete nan solèy la epi yo pa jwenn yon sunburn. Pou egzanp, yon moun ki gen yon complexion limyè nan solèy la nan Texas nan 2 pm an nan mitan ete nan yon jou ki gen yon endèks UV segondè ki pral boule yon anpil pi vit, petèt nan mwens pase 15 minit, 6pmand sètènman pi vit pase yon moun ki gen yon complexion fonse nan Idaho 6 pm nan sezon fredi a.
Lòt faktè ki pral ogmante risk pitit ou genyen pou jwenn yon sunburn pi vit gen ladan yo pran sèten medikaman, ki gen ladan anpil medikaman yo itilize pou trete akne , yo te nan yon altitid wo, epi yo te tou pre sifas ki ta ka reflete solèy la, tankou nèj ak sab.
Epi sonje solèy la vin mwens efikas apre apeprè de zè de tan ak bezwen yo dwe ranpli, se konsa yon SPF 50 solèy pa reyèlman pral pèmèt ou rete nan solèy la 50 fwa pi long pase si ou te san pwoteksyon anvan ou resevwa yon sunburn.
Pwononsyasyon: SPF
Konnen tou kòm: Solèy Pwoteksyon Faktè, SPF Pwoteksyon
Egzanp: Yon krèm pwotèj kont solèy ak SPF 4 pa bay ase pwoteksyon solèy pou timoun yo.
> Wang, Steven K. aktyèl estati règleman solèy la nan Etazini: 2011 Règ final Manje ak dwòg administrasyon an sou etikèt ak tès efikasite. J Am Akad Dermatol. Out 5, 2011.