Trete Tretman ou an anfòm sezon an
Èske w te konnen ke sezon yo ka gen yon gwo enpak sou psoriasis ou a? Reyon iltravyolèt ak nivo imidite chanje de sezon nan sezon, ki afekte ekspozisyon. Men ki jan sezon yo afekte psoriasis ak ki jan ou ka ajiste tretman ou soti nan sezon nan sezon.
Sezon ak Psoriasis
Anpil moun ki gen psoriasis fè pè retounen nan move tan cho chak prentan paske li vle di jou yo nan kouvri moute blesi sou po ak rad lou yo fini.
Sepandan, psoryatik po tipikman pri tikè pi bon nan sezon prentan ak ete pase nan sezon fredi. Reyon iltravyolèt soti nan solèy la souvan ede geri plak yo wouj sou po a-li te ye tankou plakèt - ki siyal fòm ki pi komen nan maladi a. Plaka yo leve soti nan yon malfezans sistèm iminitè ki lakòz selil po yo grandi ak eseye ranplase selil ki deja egziste byen lwen pi vit pase nòmal, sa ki lakòz akumulasyon nan balans ajan sou plakèt anflame.
Psoriasis sentòm yo anjeneral vin pi mal nan sezon fredi paske solèy la aji kòm yon imunosuppressive. Men, sa ki nòmal se pa toujou . Psoriasis ka afekte moun ki soufri yo san parèy, ak kèk kolan lè sezon chalè a yon irite deja anflame po. Lòt moun jwenn imidite nan menm itil; eksperyans yo se ke atmosfè a imidite-laden kadna nan imidite po, ki tipikman kalm psoriasis.
Otòn ak ivè
Men kèk konsèy pou trete psoriasis pandan mwa yo pi frèt:
- Idrat ak yon krèm ki rich oswa losyon. Sa a ap kalme plak psoriasis ak ede kenbe epidemi nan Bay pa pwoteje po afekte soti nan dezidrate, ki ka mennen nan fize-ups. Kenbe nan tèt ou ke krèm yo gen plis idratan pase losyon.
- Sèvi ak imidite nan plizyè chanm nan kay ou a, espesyalman chanm lan, ak nan biwo ou si sa posib. Lè andedan kay la pandan sezon ivè a anjeneral pote pi ba imidite pi ba pase nivo 60 pousan ki nesesè pou po pa pèdi dlo. Ajoute plant ap viv nan espas ou yo ka ogmante tou imidite anviwònman an.
- Orè phototherapy . Machin limyè iltravyolèt ki disponib nan biwo dèrmatoloji ka bay solèy-prive po psoryatik yon ogmantasyon nan direksyon byennèt. Asire ou ke ou pale ak doktè ou sou balanse avantaj ki ka geri ou nan fototherapy ak risk ogmante kansè po li yo.
Prentan ak ete
Isit la se yon konsèy kèk nan trete psoriasis pandan mwa yo pi cho.
- Pran avantaj de limyè solèy natirèl lè yo ekspoze plakèt psoriasis a 10 oswa 20 minit reyon chak jou. Ankò, balanse benefis ou yo ak risk ki genyen nan konstan nan kansè po. UV ekspoze ka lakòz twò bonè aje, tankou ondilasyon, osi byen ke kansè po.
- Mete rad koton limyè olye pou yo sentetik. Sa a pa sèlman kenbe gratèl nan yon minimòm, men ede souf swè twòp, ki ka pike blesi psoriasis.
- Konsidere dlo a kote ou naje. Trè dlo klowin dlo ka irite plakèt psoriasis anflame epi li ka mennen nan sèk po si klò a pa rense nan imedyatman apre naje. Naje nan dlo oseyan ka pwouve benefisye; gen kèk moun ki soufri psoriasis ki jwenn ti dlo ki soufle nan balans. Sepandan, asire ou aplike idratan apre naje nan swa kalite dlo.
Pa kenbe konsèy sa yo nan tèt ou, ou ka kontwole psoriasis ou epi jwi chak sezon nan ane a.
> Sous:
> About Psoriasis: Kesyon / Rezolisyon sezon otòn / ivè. Psoriasis.org. Nasyonal Psoriasis Fondasyon.
> Chanjman nan tanperati a: Èske klima a afekte Psoriasis ou a? "Psoriasis.org. Fondasyon Nasyonal Psoriasis.