Tretman tounen ak kò akne souvan pwouve yo dwe yon ti jan pi di pase pase akne feminen. Pou yon sèl, lojistik yo nan fwote yon krèm tretman sou do pwòp ou a se yon faktè. Dezyèmman, twonpèt kò yo souvan fon ak tèt di.
Men, avèk tretman yo dwa, kèk tan, ak pasyans, ou ka jwenn akne kò ou anba kontwòl.
Tretman sou-a-Counter pou kò akne
Ti kò akne (sa vle di ou jis gen ti monte desann ak erupsyon, oswa jis yon bouton kèk) souvan reponn a bon swen pou chak jou po ak tretman san preskripsyon (OTC) .
Eseye lave kò oswa lave kò akne-tretman. Chwazi yon lave kò ki gen asid salisilik oswa oksijene benzoyl . Si ou prefere, gen ba ba ki genyen oksijene benzoyl. Ou ka jwenn sa yo nan nenpòt magazen dwòg. Itilize li chak jou. Eseye douch pi vit ke posib apre yo fin k ap travay deyò oswa swe pou minimize blokaj pore.
Sèvi ak losyon medikaman ak espre. Si netwayaj yo pa fè jwe fent la, ajoute yon tretman tretman medikaman oswa espre nan woutin tretman ou. Ankò, gade pou youn ki gen swa asid salisilik oswa oksijene benzoyl. Gen avantaj ak enkonvenyans pou oksijene benzoyl vs asid salisilik ou ta ka eksplore deside ki itilize, men nan an jeneral oksijene benzoyl travay pi byen pou bouton anflame pandan y ap salisilik asid se yon bon bagay pou monte desann ak komedon. Aplike sa yo yon fwa oswa de fwa nan yon jounen, tou depann de direksyon yo pwodwi. Espre yo se gwo pou moun ki difisil-a-rive kote sou do ou. Peroksid Benzoyl ka tach rad ou , menm si, kidonk fè sèten ou rete tann jiskaske li konplètman sèk anvan w ap abiye.
Alpha asid idroksi ka ede ranfòse efikasite nan pwodwi OTC akne. Gade pou yon pwodwi OTC ki genyen tou yon asid idwoxy alphaxy, tankou asid glikolik oswa asid laktik. Alpha asid idroksi ede vitès woulman selil , rapidman èksfolyan po a ak diminye kantite blokaj pò .
Ou ka itilize plizyè tretman akne OTC nan yon fwa, jis kontwole po ou pou iritasyon. Lè tretman akne kò, ou tipikman ka itilize plizyè tretman akne nan yon fwa san yo pa lakòz iritasyon twòp (pa egzanp, yon lave asid salisilik plis yon losyon peroxid benzoyl).
Po a sou do a, nan pwatrin, zepòl, ak bra anwo se pi di pase po feminen, epi yo ka jeneralman tolere tretman plis pouvwa anpil. Men, po a sou kou a se jistis sansib. Sèvi ak pwodwi tretman dousman ak anpil atansyon nan zòn sa a. Si ou remake twòp iritasyon, sechrès oswa penti kap dekale sou nenpòt ki zòn nan kò a, echèl la tounen oswa sispann sèvi ak pwodwi tretman an, epi konsilte doktè ou.
Trete modere ak grav kò akne
Kò akne se fè tèt di, se konsa modere akne nan avètisman grav pa pral jwenn okenn pi bon ak opsyon yo OTC ki nan lis pi wo a. Ou pral bezwen pote nan kèk tretman preskri pi fò yo ka resevwa sa yo levasyon anba kontwòl.
Pa rete tann twò lontan pou wè yon doktè pou yon tretman akne preskripsyon, espesyalman si akne ou an grav anflame. Kò akne kapab tou lakòz gwo twou san fon sikatris. Pi gwo enflamasyon an, ki pi wo a chans pou devlope mak ki dire lontan.
Tou depan de sitiyasyon ou, dèrmatolojist ou ka preskri yon tretman aktualite, medikaman oral , oswa toude. Gen kèk tretman komen yo se:
- Retinoid Topical tankou Retin-A (tretinoin)
- Antibyotik nan bouch
- Isotretinoin (AKA Accutane)
Menm jan avèk akne feminen, li pran tan pou kontwole kò akne. Ou pral gen plis chans gen eseye plizyè pwodwi tretman oswa medikaman anvan ou jwenn youn nan ki travay pi bon pou ou.
Lòt konsèy pou trete kò ou ak tounen Akne
Yon fwa ou kòmanse nan yon woutin pratik akne tretman, gen yon kèk etap ou ka pran ranfòse efikasite nan tretman ou yo.
Douch ASAP apre swe. Malgre ke kò akne pa lakòz pa yon mank de lapwòpte, li kapab. rite pa swe. Se konsa, asire w ke ou douch dwa apre yon antrennman.
Minimize nenpòt bagay ki fwote kont zòn levasyon-tandans. Nenpòt bagay ki pyèj chalè kont po a, oswa lakòz friksyon, kapab tou vin pi mal levasyon. Sa a gen ladan espò ekipman, sakado, valiz ak bra espageti, ak rad sere. Eseye limite oswa ajiste sa yo deklannche otan ke ou kapab.
Pa pòp oswa peze bouton yo. Menm jan ak akne feminen, evite eklate kò ou ak bouton akne tounen. Sa a se yon fason surefire lakòz plis enflamasyon ak byen pètèt akne sikatris .
Yon Pawòl nan
Li ka pran anpil tan avèk siksè klè yon ka tounen akne, se konsa eseye pasyan. Ou dwe trè konsistan avèk medikaman akne tretman ou ak woutin swen sante chak jou. Si ou pa santi tankou medikaman ou ap travay, kite dèrmatolog ou konnen. Li ka pran plizyè eseye anvan yo jwenn tretman an, oswa tretman, ki travay pou ou. Men, avèk tretman an dwa ka akne kò ou dwe otorize.
Sous:
"Kesyon ak Repons sou Akne." Enstiti Nasyonal pou Atrit ak miskiloskeletal ak maladi po (NIAMS). 2015. Enstiti Nasyonal nan Sante.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. "Gid pou Swen pou Jesyon an nan vulgis akne." Journal of American Academy of Dermatology. 2016 Me; 74 (5): 945-73