Wearables, aparèy dijital sante Suivi , difizyon kontni Fitness, ak diferan pwogram egzèsis sou entènèt yo defi konsèp nan modèl livrezon tradisyonèl kapasite. Jimnastik ak klib sante yo pa limite pou "kat mi yo". Ekstansyon dijital nan livrezon fizik tradisyonèl yo ap émergentes, sipòte pwogrè ak angajman itilizatè lè l sèvi avèk teknoloji olye ke entèvansyon imen.
Yo nan lòd yo rive jwenn kòm anpil moun ke posib, endistri a Fitness gen pou adapte yo ak nouvo tandans sa yo. Li se agrandi limit li yo nan kapasite vityèl ak globale dènye rezilta yo syantifik ak pwogrè teknolojik nan teknoloji sante .
Rezon ki pi souvan te site pou mennen yon vi inaktif gen ladan tan limite ak aksè difisil nan fasilite yo. Se poutèt sa, entwodwi ou nan yon woutin fè egzèsis pèsonalize ou ka fè nan pwòp tan ou ak nan pwòp kay ou a gen potansyèl mache. Li ta ka tou chanje fason nou apwoche aktivite ak antrennman nou yo.
Gen kèk founisè fizik vityèl ak devlopè lojisyèl yo tou konbine aspè nan fè egzèsis ak nitrisyon ak lòt karakteristik nan yon vi an sante. Pwodui sa yo ak sèvis yo ofri yon byen balanse, men vityèl, apwòch nan sante ak byennèt. Ou kapab kounye a resevwa antrennman pèsonalize ou ak plan rejim alimantè sou telefòn selilè ou oswa laptop.
Apwòch vityèl nan sante yo souvan pi plis pri-efikas lè yo konpare ak manm gym tradisyonèl oswa achte ekipman an ekipman dènye.
Exergames yo motive moun yo pou yo avanse plis
Exergames yo se yon konbinezon de fè egzèsis fizik ak jwèt dijital. Devlope nan transfòme pratik monotone nan yon aktivite pi agreyab, sistèm sa yo yo te avèk siksè itilize nan diferan anviwònman, tankou reyabilitasyon ak espò fòmasyon.
Plezi ak kapasite yo kounye a se konbine avèk divès kalite pwodwi Gaming dijital, pwodwi tankou Wii Fit Plus, Fòm Evolye, ak Kinect espò.
Rechèch nan itilizasyon fizik vityèl montre ke pwogram sa yo se pa sèlman ogmante faktè a jwi pou itilizatè, yo tou kontribye nan pi bon angajman ak konfòmite. Sepandan, bon jan de aplikasyon sa yo varye, epi yo pa regilyèman evalye nan yon fason solid.
Virtual Fitness aplikasyon ki vize ogmante aktivite fizik anjeneral anplwaye kèk sòt de sistèm swivi mouvman ak yon reprezantasyon grafik nan itilizatè a, sa yo rele avatar la . Yon ekip rechèch nan Inivèsite a nan Würzburg nan Almay, ki te dirije pa Asistan Pwofesè Jean-Luc Lugrin, evalye enpak la nan avatars sou pèfòmans yon moun nan pandan fòmasyon kapasite vityèl. Yo konpare Avatar reyalis, fè l sanble souvan kò itilizatè a, nan ki pa reyalis avatars, ki te parèt pi fò ak anfòm pase kò reyèl itilizatè a.
Chèchè yo te jwenn ke pèfòmans yon ti kras ogmante lè te gen plis resanblans ant itilizatè a ak reprezantasyon an vityèl nan kò yo (pou egzanp, lè yo te yon avatar reyalis-kap nan menm sèks nan itilize). Sepandan, pandan entèvyou yo, patisipan yo te rapòte ke pi fò-ap chèche avatar anprint yo ak yon santiman pouvwa.
Ekip rechèch la, ki espesyalize nan entèlijans atifisyèl, entèraksyon imen òdinatè, ak grafik òdinatè, ap planifye kontinye ak liy yo nan ankèt yo amelyore konpreyansyon nou an nan avatars ak fason yo enfliyanse ilizyon an nan vityèl kò an komen. Rezilta yo ta ka ede konsèpteur jwèt devlope plis aplikasyon pou kapasite enpòtan nan tan kap vini an.
Sante teknoloji se kounye a souvan bati lè l sèvi avèk prensip nan nerosyans. Fòm Evolye, pou egzanp, konsantre sou estrès ak ki jan nou reyaji nan estresan diferan. Nan sistèm sa a, doulè yo wè sa tankou yon distraksyon ki parèt lè nou fè eksperyans estrès (emosyonèl oswa fizik).
Pou amelyore sou platfòm la, estrès bezwen yo dwe jere pi byen. Pwogram lan ede ou diminye menas pèrsu pa vize estrèsè espesifik ou ak Lè sa a, ajiste ki baze sou entèraksyon ou a ak app a. Li tayè tèt ou ba ou menm jan ou ap travay nan direksyon yon presyon-prèv eta de tèt ou.
Èske yon Antrenè Virtual Ranplase Fòmè Fòm Imèn?
Kwasans rapid nan apps mobil Fitness vityèl se rdefini fason nou kominike avèk fasilite brik-ak-mòtye. Antrenè Virtual yo kounye a se ogmante òf la tradisyonèl nan yon antrenè pèsonèl Fitness. Yo bay tou itilizatè yo yon nouvo fòm sipò sosyal. Malgre ke fòmatè pèsonèl yo te rekonèt kòm yon sous enpòtan nan ankourajman ak sipò emosyonèl-sitou lè nou navige yon patch ki graj-kèk ekspè yo ap panse si teknoloji ka ede konvenk ak ankouraje nan fason ki pi efikas.
Mobile aplikasyon fizik vityèl pèmèt trainees yo mete orè fè egzèsis yo, bay rapèl fè egzèsis epi ede w kenbe jounal fòmasyon yo. Anplis de sa, anpil nan sa yo apps kounye a gen opsyon nan dosye ak kontwole pwogrè nou an pa anplwaye ekipman dijital tankou monitè pousantaj kè, pedometers, ak wearables lòt, kreye yon bouk fidbak ki optimize sesyon fòmasyon nou yo.
Sepandan, pifò ekspè dakò ke pwogram vityèl ak antrenè yo pa ka ranplase pwofesyonèl imen an (ankò) e ke sistèm sa yo pou tan an ap aji plis kòm èd nan fòmatè kapasite pèsonèl. Erezman, gen avantaj ki genyen yon antrenè pèsonèl ki ka ba ou pwezante atansyon ki baze sou sa yo wè.
Nan 2013 Motionsoft Teknoloji Summit nan Baltimore, Maryland, Rasmus Ingerslev, IHRSA Komite Konsèy, mete aksan sou nan adrès moderasyon fèmen l 'ke konsantre endistri a Fitness yo ta dwe kounye a sou plis sèvis endividyèl Fòm. Sa a aplike a tou de fas-a-fas kondisyon fizik ak opsyon sante dijital kòm byen. Li enpòtan anpil pou nou kapab mete objektif endividyèl pèsonalize, osi byen ke konsidere kontrent endividyèl nou yo, e sa a se kote avantaj potansyèl de aplikasyon fizik manti.
Modèn, pèsonalize sistèm kapasite vityèl ka gen ladan yon estrateji pénétration ki konsidere bezwen nou yo. Epitou, apps fizik vityèl bay nou ak eksitasyon adisyonèl sansoryèl, tankou videyo ak siyal odyo, sa ki ka gen yon efè pozitif sou pratik nou yo ak motivasyon. Nou kapab kounye a chwazi prezantasyon sèn pwòp nou yo ak règleman jwèt yo, ki fè tèt nou menm plis patisipe nan pwosesis pwòp fòmasyon nou an.
BurnAlong se yon egzanp de yon platfòm videyo sou entènèt ki konbine avantaj yo nan gen yon enstriktè imen ak benefis ki genyen nan pratike nan ankourajman nan pwòp lakay ou. Platfòm la pèmèt itilizatè konekte ap viv ak moun ki fè yo santi yo pi motive-se li pwofesè yo pi renmen jimnastik, yon antrenè selebrite oswa zanmi ki ka ap viv sou bò opoze nan peyi an. Yon gran varyete pwogram yo ofri nan platfòm la, osi byen ke diferan nivo efò, se konsa tout moun ka jwenn yon bagay ki kostim nivo yo nan kondisyon fizik.
Gwo andedan kay la
Virtual Fitness se tou fasilite aktivite ki anjeneral konekte ak deyò yo, tankou monte bisiklèt ak mache. Move tan oswa yon sezon ivè frèt pa kapab kanpe nan wout la nan sesyon monte bisiklèt ou a. Entèaksyon sosyal ak motivasyon gwoup yo tou se yon gwo pati nan zouti yo fòmasyon dijital monte soti la.
Yon sèl zouti sa yo se Zwift-yon sou entènèt jwèt videyo multijoueurs ki baze sou monte bisiklèt andedan kay la. Zwift pèmèt ou rantre nan yon kominote monte bisiklèt sou entènèt ki gen ladan manm ki soti nan plis pase 150 peyi yo.
BitGym, yon lòt app fizik vityèl, motive ou pa founi ou ak diferan Tours definisyon segondè nan atravè mond lan jan ou tren sou ekipman pi renmen ou estasyonè. Kòm ou fòme, yo ba ou bèl peyizaj vityèl fè yon gade nan, ranpli ak son natirèl ak kote ki espesifik. Pa gen okenn pyès ki nan konpitè adisyonèl ki nesesè pou app sa a; tout sa ou bezwen fè se kote smartphone ou oswa grenn sou machin cardio ou epi li travay sou Vibration la nan ekipman an ki deja egziste.
Souris- ak klavye-gratis entèraksyon
Yon lòt devlopman ki ka espere byento nan jaden an nan fizik vityèl se itilize nan jès men yo kominike avèk sistèm divès kalite. Pifò apps kapasite konvansyonèl konte sou klavye ak entèraksyon sourit, men sa yo ta ka byento ranplase pa jès men futurist-kap.
Associate Pwofesè Zhao Hanli ak kòlèg li dènyèman te pibliye yon papye sou itilize nan reyalize enrichi ak kapasite vityèl. Pèsonalize sistèm 3D kapasite vityèl yo enkòpore estrateji fizik prèv ki te sipòte ak dènye a nan reyalite enrichi. Rezilta preliminè yo konfime ke sa a ki kalite konsepsyon ka tou de efikas ak amizan. Sa a te trè pèsonalize sistèm Fitness vityèl tou byen aksepte nan mitan volontè yo ki te patisipe nan etid la, kidonk aprantisaj pou rechèch sa a ap gen chans pou yo mete yo itilize nan pwodwi konsomatè nan fiti prè.
> Sous:
> Chi-Wai R, Se konsa-Ning T, zèl-Kuen K, Hui S, Ka-Shun P, Wong C. Èske mobil apps Fitness vityèl ranplase antrenè Fitness imen ?. 2011 5yèm Konferans Entènasyonal sou nouvo tandans nan Syans Enfòmasyon ak Syans Sèvis (NISS) [seri entènèt]. Janvye 2011: 56-63.
> Lugrin J, Landeck M, Latoschik M. Avatar reyalizasyon realism ak antrènman fòmasyon vityèl. 2015 IEEE Virtual Reyalite (VR) [seri sou entènèt]. Janvye 2015: 225-226.
> Mestre D, Ewald M, Maiano C. Virtual reyalite ak kapasite: efè yon antrenè vityèl sou jwisans, konsantre atansyon ak konpòtman. Journal of Cybertherapy ak Reyabilitasyon [seri sou entènèt]. 2011; (2): 253.
> Hanli Z, Qingru M, Lizhen H, Zhigeng P. Design ak aplikasyon nan pèsonalize sistèm nan kapasite vityèl. Journal of Imaj & Graphics [seri sou entènèt]. Jiyè 2015; 20 (7): 0953.