Smartphone ou se yon zouti pwisan ak fleksib pou kaptire enfòmasyon ki gen rapò ak sante ou. Gen divès fason ke telefòn ou ka fè sa, tankou apps yo popilè oswa aparèy ki dekri anba a. Gen kèk apps span kategori miltip, sa ki pèmèt itilizatè a plizyè avni pou kaptire enfòmasyon sou sante.
Manyèlman Mete enfòmasyon an
Sa a se fason ki pi primitif yo swiv enfòmasyon sante ou, si li nan tansyon ou, pwa, sik nan san, nivo enèji oswa lis medikaman.
Ou ka itilize natif natal apps telefòn ou a (egzanp Nòt sou iPhone) oswa yon sèvis depo nwaj tankou Dropbox oswa Google Drive. Evernote ka itilize nan magazen jis sou nenpòt ki kalite enfòmasyon, men li la tou entegre ak aparèy Capteur sante (gade anba a).
Tracking rejim alimantè ak fè egzèsis se fasil ak apps yo MyFitnessPal ak SparkPeople. (Tankou anpil lòt rejim alimantè ak egzèsis apps, yo ofri tou lòt fason pou swiv enfòmasyon ou yo, tankou barcode nitrisyon optik ak lyen ak aparèy ki swiv.) Patikilyèman, moun ki swiv yon rejim alimantè restrictive ta ka vle swiv konsomasyon nitrisyonèl yo asire yo rete an sante. Cronometer se yon egzanp yon app ki analyse manje chak jou ou ak kalkile si w ap resevwa yon kantite lajan ase nan mineral, vitamin, pwoteyin ak lòt eleman nitritif ki baze sou nivo aktivite ou.
Pran enfòmasyon sou detèktè telefòn yo
Detèktè yo bati nan telefòn ou ka otomatikman kaptire chwazi kalite enfòmasyon sante lè yo lye nan apps apwopriye.
Kidonk, apps yo pran avantaj de pyès ki nan konpitè telefòn nan delivre fonksyon espesyal ki gen rapò ak sante.
Yon egzanp popilè se swiv aktivite fizik. Anpil apps (eg RunKeeper) itilize GPS telefòn lan pou swiv aktivite deyò tankou kouri oswa mache.
Yon ti ponyen nan apps (eg zonbi, kouri!) Tou ekipman akseleromètr a swiv aktivite andedan kay la tankou kouri tapi, ki ta ka enposib ki mezire ak GPS la.
Dòmi Sik Alam Clock itilize akseleromètr la, ak telefòn la mete anba matla ou, kontwole pwofondè nan dòmi ou. Manifakti a reklamasyon ke app a reveye ou nan yon fenèt 30-minit nan yon faz dòmi limyè.
Sepandan, bon jan kalite a ak pwofondè nan dòmi pa toujou korel ak mouvman, espesyalman pou moun ki gen maladi dòmi.
Kamera a se yon lòt Capteur itil. Azumio a Instant kè App Rate mezire vitès kè ou lè ou mete dwa ou sou lantiy la kamera. Li travay pa kèk chanjman ti tay nan koulè nan dwa ou ki rive ak chak batman kè. Yon apps kèk sèvi ak lantiy la kamera yo estime saturation la oksijèn (konsantrasyon) nan san ou, men yo gen tandans yo dwe mal rated nan magazen app, ak itilizatè ki note ke lekti yo pa egzat lè yo konpare ak detèktè detektè oksijèn saturation.
Kòm mansyone pi wo a, anpil apps nitrisyon itilize kamera a eskane etikèt manje ak enpòte kalori yo ak kontni eleman nitritif nan boutèy manje ou. Sa a se yon fason rapid ak doulè yo swiv manje, osi lontan ke pwodwi yo w ap manje gen etikèt.
Capture Enfòmasyon ak yon Sensè Sante Separe
Pandan ke smartphone nan tèt li se yon mèvèy nan teknoloji modèn, pi gwo potansyèl li yo pou swivi sante ka kouche nan kapasite nan konekte ak detèktè separe.
Men kèk aparèy ou ka konekte ak telefòn ou pou swiv enfòmasyon sante:
- Trajèktè aktivite tankou Fitbit, Machwa, Spark ak plizyè douzèn lòt moun
- Presyon san presyon [Li plis sou kouman pou chwazi yon kontwole san presyon .]
- Glukoz mèt [Li plis sou teknoloji sante pou dyabèt .]
- Oksimèt batman kè pou mezire batman kè ak saturation oksijèn
- Pwa echèl
- Ritm kè kontwole, tankou FDA-apwouve AliveCor aparèy la
- Peak koule mèt pou kontwole opresyon kontwòl
Platfòm konplè tankou App Sante Apple la fè li fasil mare tout enfòmasyon sa yo ansanm.
Lyen nan dosye elektwonik sante ou
Anpil nan enfòmasyon sante ou ka estoke nan dosye medikal elektwonik (EHRs) konsève pa founisè swen sante ou.
Anpil EHRs kounye a pèmèt pasyan jwenn aksè sou enfòmasyon ki estoke nan EHR yo, tankou siy vital, medikaman, rezilta egzamen, randevou ak rezime vizit.
Ou ka jwenn aksè nan sa yo nan yon pòtal pasyan sou telefòn ou oswa telechaje li ak fonksyon an Blue bouton. Li posib tou pou transfere done ki sòti nan yon smartphone nan EHR ou. Sepandan, li poko konplètman san danje oswa fleksib pou fè sa dirèkteman. Ekspè sijere lè l sèvi avèk yon metòd ki enplike nan yon sèvè dédié pòtay.
Kenbe yon lavi tout lavi
Lifeloggers yo angaje nan anrejistreman tout aktivite konpòtman yo, tankou egzèse, dòmi ak manje, ak estoke gwo kantite done pèsonèl. Lifeloggers premye yo te anrejistre lavi yo manyèlman. Smartphones kapab kounye a pran done otomatikman epi pwodui lavi lebensèl spanning pandan yon kèk ane. Gordon Bell se petèt pi lavi konfli ki byen koni. Yon chèchè ansyen nan Microsoft, Bell te mete yon kamera ki otomatik nan kou li pandan plizyè ane. Objektif li se te kaptire ak magazen tout done anrejistre epi devlope machin-améliorée memwa fotografi. Malgre ke li te sispann ak eksperyans lan, li te enfliyanse anpil nan lifeoggers ki vin apre yo. Apèsi sou lavi yo ka ede w kenbe tras nan lavi ou ak sante pandan tout ane a. Pa egzanp, Instant se yon konpayon otomatik pou ou ka sèvi pou ouvri lavi ou, tankou kote ou ale nan, aktivite fizik, dòmi ak tan ki pase sou telefòn ou. Tout done mete sou tablodbò ou. Ou menm tou ou resevwa rapò chak semèn epi ou gen aksè a yon antrenè chatbot ki ede ou entèprete done ou. Si ou vle gen plis espesifik sou sa ou vle pran, Journaly se yon lòt opsyon vivan. App sa a otomatikman ekri tan, dat, kote, aktivite, dòmi ak move tan, men ou ka Customize li epi ajoute jaden ak nòt ki enpòtan pou ou. Pou egzanp, ou ka anrejistre manje a ou te manje, prezans jimnastik ou ak si ou medite oswa ou pa nan yon jou espesifik.
Eksperyans Itilizatè yo ak Tracking Done pèsonèl
Malgre ke smartphones yo omniprésente kounye a, se pa tout moun ki montre ouvèti a menm nan nouvo teknoloji. Epitou, moun diferan nan motivasyon yo. Gen kèk trajèktè itilize pou rive nan yon objektif sante, lòt moun pou fè ankourajman oswa soti nan enterè pi nan teknoloji.
Etid yo montre ke divinò nouvo yo diferan de itilizatè ki gen eksperyans lè li rive swiv done. Chèchè Amon Rapp ak Federica Cena nan University of Torino, Itali, te jwenn ke itilizatè nayif souvan pa jere entegre swiv aparèy nan lavi chak jou yo. Apre faz inisyal la nan kiryozite, swiv fatig ka vin aparan nan gwoup sa a. Nouvo itilizatè yo pa trè motive pou travay ak done yo epi yo pa nesesèman gade pou solisyon ki ta ka fè done travay pou yo. Rapp ak Cena diskite ke estrateji konsepsyon nouvo yo egzije si nou vle moun yo swiv konpòtman sante yo sou yon baz kontinyèl. Yon etid sou pèsepsyon itilizatè yo 'nan apps ki fèt pa Michigan State University tou sijere ke akseptasyon ta ka pi wo si founisè sante rekòmande apps pasyan yo. Sepandan, li pa klè ankò ki jan pwofesyonèl sante reseptif yo se nouvo done swiv teknoloji.
> Sous
> Cvetković B, Szeklicki R, Janko V, Lutomski P, Luštrek M. Imobilye tan siveyans aktivite ak yon braslè ak yon smartphone. Enfòmasyon sou Fizyon , 2017.
> Gaynor M, Waterman J. Design fondasyon pou detèktè ak RFID Tags ak aplikasyon pou swen sante. Règleman Sante ak Teknoloji , 2016; 5: 357-369.
> Kang S, Kang J, Ko K, Park S, Mariani S, Weng J. Validite nan yon tracker dòmi trafik komèsyal nan maladi pasyan maladi adilti ak dòmi bon. Journal of Psychosomatic Rechèch , 2017; 97: 38-44
> Rapp A, Cena F. Pèsonèl informatics pou lavi chak jou: Kijan itilizatè san eksperyans pwòp tèt ou-swiv angaje ak done pèsonèl. Entènasyonal Journal of Human-Computer Studies , 2016; 94: 1-17.
> Wei P, Kanthawala S, Shupei Y, Hussain S. Yon etid kalitatif nan pèsepsyon itilizatè nan apps sante mobil. BMC Sante Piblik , 2016; 16 (1): 1-11.