Ki jan yo diminye Doulè Entrokuzè ak dous enkoni

5 Fason pou Ede Diminye Doulè Doulè ak Entè-miskilè

Ann fè fas a li: Okenn moun renmen resevwa piki ak fè li tèt ou ka menm pi di. Kè a nan doulè ak je a nan yon zegwi , pa gen pwoblèm ki jan gwo, ka entimidasyon pou pifò moun. Si ou se sibi tretman pou lakòz, ou ap gen chans pou yo bay tèt ou piki chak jou. Avèk kèk konesans ak pratik anvan, piki chak jou ou yo ka fè yon anpil pi fasil.

Isit la yo se 5 konsèy diminye doulè a ​​ki asosye avèk piki fètilite nan kay la.

1 -

Numb Zòn nan

Si ou se tendans nan ematom ak doulè, ou ka itilize glas oswa yon pake glas nan angoudi piki sit la pou plizyè minit anvan yo enjekte tèt ou. Asire w ke w netwaye zòn nan avèk yon pad alkòl apre sa. Si ou toujou ap fè eksperyans gwo doulè malgre mande, ou ka kapab sèvi ak yon krèm numbing. Gen kèk krèm anbriyon ki disponib sou kontwa an, men asire w ke ou tcheke avèk doktè ou anvan ou enkòporamman yon krèm ankòlè nan woutin ou.

2 -

Piki entramuskul? Jwenn nan pozisyon

Tensing moute pa pral fè enjekte tèt ou pi fasil, se konsa pozisyon tèt ou nan yon fason ki diminye tansyon nan misk ou yo. Ou ka bezwen kouche oswa bese sou yon tab, men yon misk dekontrakte pral fè mal anpil mwens pase yon tansyon yon sèl.

Yon piki entramuskul yo bay nan misk ki anba la a ki kouch gra epi li ka yon ti kras trickier pase kalite piki lòt.

Kat sit yo ka itilize bay yon piki entramuskulè. Chwazi sit ki apwopriye a nesesè pou absòpsyon apwopriye nan medikaman an ak evite aksidan. Sèvi ak yon sit sou kò ou ki gen yon gwo, byen fasil markable nan misk epi li gen ti tisi gra ki kouvri li tankou bounda ou, fant janm, anch oswa anwo bra.

Asire w ke w palpate misk la anvan w fè piki a pou asire ke misk la ka sipòte medikaman yo te delivre yo. Si ou remake ematom oswa doulè, Thorne sit piki ou. Yon sit ka pi fasil pase lòt moun, men wotasyon ka ede diminye nenpòt doulè, tansyon, oswa fristrasyon ou ka fè eksperyans.

Plis

3 -

Enkline piki? Chwazi sit la pi byen

Vini vle di pi ba a po a, nan tisi nan gra ki bay manti ant po ou ak nan misk anba.

Chwazi yon sit ki gen yon ti kras plis grès. Si vant ou a anpil mèg, eseye enjekte nan kwis ou. Si kwis ou yo piti, eseye bay piki a nan vant ou. Menm jan ak piki entramuskul, eseye wotasyon sit piki ou si ou fè eksperyans doulè oswa ematom ak piki repete.

Plis

4 -

Kenbe bi a nan tèt ou

Si piki ou chak jou jwenn difisil oswa fatigan, panse osijè de poukisa w ap pran medikaman an. Si se paske ou ap eseye vin ansent oswa goumen yon maladi, kenbe objektif ou nan tèt ou ka ede fasilite nenpòt laperèz oswa enkyetid ou ka fè eksperyans. Sonje rezon ki fè yo ka ede ou kenbe nenpòt malèz ou ka santi nan pèspektiv. Sonje byen, tretman fètilite yo pa pou tout tan.

5 -

Konnen lè pou w mande èd

Si ou pa ka enjekte tèt ou oswa ou gen yon tan difisil ak sit piki sèten, gen yon lòt moun, tankou patnè ou, administre piki a pou ou. Si sa pa posib, mande biwo doktè ou pou yon leson patikilye. Chita desann ak travay ak yon pwofesyonèl swen sante yo montre w pi bon fason pou enjekte tèt ou ka fè yon gwo diferans. Pafwa, malgre tout efò nou yo, pwòp tèt ou-piki se jis pa posib. Pa bat tèt ou sou li - anpil moun pa kapab enjekte tèt yo.